Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней

Попробуйте любыми средствами воображения почистить свою фигуру этажом ниже от ее неудачных убеждений, мыслей, состояний, страхов, неуверенности. И дать ей недостающие ресурсы. Посмотрите, как она изменится, оцените ее способность и готовность перейти на следующий этаж. Если она готова, найдите лестницу или лифт и дайте ей подняться и познакомиться с ее версией этажом выше. Оцените, стали ли они похожи или фигура снизу по-прежнему выглядит скорее как «бедный родственник». Если нужно, попросите фигуру с верхнего этажа дополнительно почистить соседку снизу. В идеале – до состояния, когда они станут настолько неразличимыми, что смогут слиться в единую фигуру.

Вернитесь в здесь и сейчас. Запишите вкратце ход техники и полученные рекомендации, сделайте выводы.

4. Техника устранения финансового потолка

Представьте вокруг себя пустое свободное пространство до горизонта как пространство своей жизни. Вообразите, что сейчас вы увидите образ своего пресловутого «финансового потолка». Посмотрите, как он будет выглядеть и на какой высоте появится. Оцените, устраивает ли вас такой уровень или его хочется поднять.

Спросите у образа потолка, кто и когда его поставил. Представьте, что где-то в пространстве появится фигура хозяина потолка. Это может быть:

• кто-то из ваших значимых близких из детства;

• реальный человек из вашего окружения в более позднем возрасте;

• образ вашего предка или предков;

• абстрактная человеческая фигура;

• вообще не человеческая фигура.

В последних двух случаях, спросите у появившегося хозяина, кто из реальных значимых людей направил его поставить вам потолок. Так вы снова можете выйти на авторов ваших внутренних денежных ограничений. Но даже если вы не найдете реального человека, с образом воображаемого хозяина вы также сможете поработать.

У меня в практике был примечательный случай. С героиней сессии мы проявили образ ее финансового потолка, который оказался ей чуть ли не по колено. В ответ на мое предложение проявить фигуру хозяина потолка героиня воскликнула: «Я знаю, кто это! Это мой брат. Я давно чувствую вину перед ним, а безденежьем себя наказываю».

Мы проявили образ брата героини, однако тот сказал: «Я тут ни при чем».

Когда же мы дали истинному хозяину потолка возможность появиться самому, неожиданно возникла фигура мужчины, с которым героиня недавно рассталась. И дальнейшая работа показала, что такой низкий финансовый потолок действительно был связан с ним.

Кто бы ни показался вам как хозяин потолка, задайте ему вопросы:

• Сколько вам было лет, когда он поставил этот потолок? (В ответ сообщите, что вы уже повзрослели, и назовите свой актуальный возраст.)

• Для чего он это сделал?

• Что хорошего, на его взгляд, дает вам этот потолок?

• Что плохого хозяин думает о вашем намерении вырасти в доходе?

• Что плохого он думает о вас, если считает, что вас нужно принудительно ограничивать в доходе?

• Что плохого, на его взгляд, может случиться с вами, если убрать потолок?

• Что вам необходимо изменить в себе или в своей жизни, чтобы потолок стал вам не нужен?

Все типичные претензии хозяина финансового потолка, как правило, делятся на три большие категории:

• «Ты не в порядке» (поэтому тебе нельзя доверять деньги);

• «Деньги не в порядке» (они могут тебя испортить);

• «Люди не в порядке» (с деньгами легко привлечь зависть и ненависть других людей).

Попросите хозяина потолка показать, как он видит вас. Так вы обнаружите свою идентичность, которая сейчас пытается строить отношения с деньгами от вашего лица, и сможете оценить ее финансовую эффективность, которая, вполне вероятно, окажется на уровне ребенка, которому деньги дают только на мороженое.

Спросите у появившейся фигуры:

• насколько она благополучна от 0 до 10;

• сколько ей на самом деле психологически лет, если она благополучна не на 10;

• почему она не повзрослела вместе с вами;

• что плохого она думает о взрослой жизни;

• чего она боится;

• что плохого думает о себе;

• что плохого она думает о деньгах.