Читаем Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней полностью

2. В работе с денежными целями через бессознательное важно грамотно создавать образ желаемой цели, поскольку бесполезно формулировать денежные цели в цифрах. Во-первых, потому, что сами по себе суммы и цифры для бессознательного – абстракция и ничего не значат. Во-вторых, ваше бессознательное заботится о вашем духовном развитии не менее, чем о материальном, и бдительно следит, чтобы в системе ценностей не возникало перестановок.

Формулируя денежные цели в цифрах, мы невольно ставим телегу впереди лошади – и получаем личного золотого тельца: деньги быстро и незаметно выходят на первый план как самоцель. В то время как их экологичная позиция в системе ценностей – быть всего лишь средством в полном соответствии с евангельским заветом: «Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и все остальное приложится вам».

Значит, в работе с бессознательным ставить денежные цели необходимо через более высокие смыслы – так, чтобы необходимые для их реализации деньги могли приложиться к этим смыслам как нечто само собой разумеющееся, а значит – и неизбежное. Если прямо сейчас у вас нет собственных высоких смыслов, для которых деньги были бы естественным сопровождением, ставьте своей целью не суммы, а тот желаемый новый уровень жизни, где эти суммы будут чем-то само собой разумеющимся.

Здесь мне вспоминаются слова Джона Толкина: «Придумать зеленое солнце легко; сложно создать мир, в котором оно было бы естественным». Придумать желаемую сумму дохода легко – сложно смоделировать тот образ жизни, в котором эта сумма будет обоснована для вашего бессознательного не только вашим хотением, но и весомыми причинами. Поэтому, продумывая картину такого желаемого уровня жизни, никогда не ограничивайтесь только аспектом комфорта и материальных благ, покажите своему бессознательному, как именно новый уровень жизни поможет вашему росту и развитию.

Комфорт и рост в нашей жизни слишком часто конфликтуют, и, чрезмерно увлекшись комфортом, человек может сам не заметить, как остановится в развитии или даже начнет деградировать. Потому наша задача – держать в своей жизни баланс роста и комфорта так, чтобы рост всегда шел впереди, а комфорт – всегда его догонял, был следствием.



3. О том, как экологично встроить деньги в свою систему ценностей, поговорим в практической части этой главы.

<p>Практика</p>

1. Создаем подходящее место денег в системе ценностей

Представьте, что сейчас перед вами появится образ «иконостаса» ваших ценностей, с помощью которого вы сможете увидеть, как выглядит ваша актуальная система ценностей и как ваши ценности иерархически связаны друг с другом. В каждом ряду «иконостаса» может находиться одна или несколько равнозначных ценностей, а сами ряды от нижнего к верхнему будут знаменовать приоритетность ценностей в глазах вашего бессознательного.

Рассмотрите, как расположились ценности на вашем «иконостасе», зарисуйте его в дневнике.

Нравится ли вам такое расположение? Подумайте, как бы вы хотели переставить ценности в соответствии со своими сознательными представлениями – так, чтобы общая картина выглядела более экологично. Определите ценности денег «почетное двадцать пятое место» после тех ценностей, которые нельзя купить за деньги.

Итоговая расстановка ценностей будет зависеть от ваших сознательных взглядов и убеждений, поэтому здесь нет единого для всех правильного ответа. Своим клиентам я привожу для ориентира такую упрощенную модель:

1. Всевышний.

2. Я (моя душа, моя личность, мое внутреннее состояние, мое творческое начало, мои качества, которые я ценю и считаю необходимым сохранять и взращивать, моя репутация, мое здоровье, самочувствие и т. д.).

3. Мои дети.

4. Мой супруг(-а).

5. Мое дело и отношения с людьми в деле.

6. И только потом уже – деньги как следствие дела.

Ваша модель может быть любой другой, важно лишь сознательно взвешивать приоритетность ценностей относительно друг друга. Это можно делать с помощью вопросов:

• Чем мне проще будет пожертвовать, если придется выбирать?

• Чем я не могу пожертвовать ни при каких условиях?

Предвидя возможный вопрос, как можно выбрать между собой и своими детьми, я предложу вам подумать о том, что, как только ваши дети вырастут, вам попросту придется выбрать себя, чтобы не остаться в роли созависимого родителя и не лишать своих детей их собственной свободной взрослой жизни.

Зарисуйте новое расположение ценностей в системе. В дальнейшем вы сможете возвращаться к этой иерархии и дополнять ее при необходимости.

Перейти на страницу:

Все книги серии Работа над собой. Книги сильных психологов

Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма
Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма

Эта книга для всех тех, кто никогда не выбирает себя. Всех, кто отказывается от собственных желаний и стремлений в пользу других людей. Всех, кто устал от односторонних отношений. Всех, кто изнемогает под гнетом опустошающей ответственности. Всех, кому давно пора стать самым главным человеком в своей жизни.Автор этой книги Михаэль Ляйстер всегда был тем, кто вспоминал о своих потребностях в последнюю очередь. Но после смерти сына он с ужасом обнаружил, что окружающие по привычке ждут от него помощи, вместо того, чтобы поддержать его в трудную минуту. В результате, преодолевая горе, Михаэль создал методику «12 шагов к здоровому эгоизму», а потом поделился ей с сотнями тысяч своих подписчиков. Она помогает перенастроить фокус внимания и откорректировать жизненный сценарий, осознать собственную ценность и обрести уверенность в себе. «Здоровый эгоизм в отличии от нарциссического не отталкивает других людей, а наоборот – делает вас центром притяжения, – пишет Михаэль в своем блоге, – Моя книга учит людей становиться здоровыми эгоистами».В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Михаэль Ляйстер

Самосовершенствование
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней

Все мы хотим одного и того же: построить семью, реализоваться в карьере, заработать много денег, быть уверенными в себе, здоровыми и энергичными. Но почему все эти цели так трудно достигать?Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри» убеждена, что на пути к счастью нам мешают неосознаваемые внутренние барьеры, сжирающие наши ресурсы. В этом воркбуке Вера предлагает пересобрать свою жизнь за 30 дней и проработать 6 сфер жизни: цели, самооценка, отношения с людьми, здоровье и красота, дело и предназначение, деньги.Здесь вы найдете логические техники для вашего сознательного «Я» и образные техники для бессознательного. С помощью первых вы сможете сформулировать, чего именно хотите, а вторые помогут создать условия для реализации цели. Спустя 30 дней у вас не будет вопросов «Где взять энергию» и «В чем смысл жизни». Вы отыщете ответы внутри себя и станете человеком, который точно знает, чего хочет, и без проблем достигает желаемого.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вера Александровна Дейногалериан

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже