Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма

Готов поспорить на фантастический миллион евро и шоколадку сверху, что так ты получишь от этой книги невероятно больше пользы, чем если бы просто прочитал ее, снова закрыл и надеялся, что свежая мотивация продержится дольше недели.

На самом деле то, о чем мы только что говорили, уже является самой большой частью твоей стратегии реализации.

Просто работа с контентом гарантирует, что он всегда будет присутствовать в твоем сознании. Осталось только привести в порядок мир мыслей и правильно отфильтровать содержание, чтобы сосредоточиться на наиболее актуальных для тебя темах.

Итак, приступим!

К счастью, это не сложная наука, а простой процесс фильтрации. По сути, речь идет о том, чтобы разделить содержание книги на три разные категории:

1. Мысли и идеи, которые менее актуальны для тебя.

2. Мысли, которые у тебя уже возникали ранее, но тем не менее абсолютно актуальны для тебя.

3. Новые мысли и взгляды, которые тебе нравятся.

Давай кратко рассмотрим эти три категории для лучшего понимания.

Категория 1 не требует пояснений. Как писатель я, естественно, мечтаю о том, чтобы каждая написанная мною строчка изменила твою жизнь.

Однако как только я просыпаюсь утром, то понимаю, что мне повезло, если на протяжении всей книги у тебя будет хотя бы десяток просветляющих моментов. Поэтому я нисколько не в обиде, если ты просто отбросишь то, что к тебе не относится. Конечно, тебе не нужно записывать это. Просто оставь все как есть и удели больше внимания другим категориям.

Категория 2, с другой стороны, гораздо интереснее! Речь идет об отрывках и теориях, в которых ты узнаешь себя, потому что уже думал о них сам. Вероятно, ты до сих пор был немного не уверен, потому что не позволял себе применить эти идеи на практике. Но, возможно, мои объяснения подтвердят, что ты вовсе не сумасшедший и не эгоист, а находишься на действительно правильном пути.

Говоря простым языком, это означает следующее: категория 2 предназначена для мыслей, которые ты считаешь важными, но у тебя не хватает смелости их реализовать. Запиши их! Неважно, сформулируешь ли ты их подробно или просто запишешь короткими предложениями. Главное, чтобы ты не потерял ни одной из этих чрезвычайно ценных мыслей.

Категория 3 потребует больше всего внимания. В этой категории ты собираешь новые идеи и перспективы, которые открылись тебе в ходе работы над этой книгой. Какие перспективы действительно полезны? Что нового ты узнал об эгоизме, чего не понимал раньше? Были ли места, где ты чувствовал себя застигнутым врасплох, потому что они как будто были списаны с тебя?

Чувствовал ли ты себя мотивированным в определенные моменты, потому что у тебя были первые идеи по реализации того или иного предложения? Что бы это ни было, законспектируй, чтобы не забыть в ежедневном переизбытке раздражителей.

Если серьезно проанализируешь содержание таким тщательным образом, у тебя появятся чрезвычайно ценные заметки, с которыми можно работать. Теперь, по сути, осталось сделать две вещи: понять и применить. Мы хотим лучше понять идеи из категории 2 и внедрить в свою жизнь новые идеи из категории 3.

Давай начнем с категории 2. Почему ты узнал себя в этом контенте? Почему долгое время думал об этих вещах, прежде чем узнал об этой книге? Ответ очевиден. Потому что ты и раньше страдал от недостатка здорового эгоизма. В каких ситуациях это происходило? В какие моменты жизни тебе хотелось бы подумать о себе? С кем это происходит? В каких сферах повседневной жизни? На работе? В определенных дружеских отношениях? В партнерских отношениях? В отношениях с семьей? Эти вопросы помогут тебе определить свои «болевые точки».

Это позволит более четко распознать их в повседневной жизни. Именно к этому я и призываю тебя: наблюдай за своей повседневной жизнью и распознавай болезненные моменты, как только они возникают. Это именно те моменты, когда хочется больше думать о себе в будущем. Моменты, когда прислушиваешься к своему сердцу и интуиции. Когда это произойдет, представь, что нажимаешь на кнопку «Стоп» в своих мыслях. Постарайся приостановить момент и спросить себя, как бы ты поступил и что бы хотел сделать сейчас вместо этого. Когда четко определишь свои «болевые точки», сможешь лучше подготовиться к ним.

Используй для подготовки каждый кусочек полезных знаний, которые записал в категории 3. Как ты сможешь применить полученные знания, когда они понадобятся? Что еще тебе нужно попрактиковать? В каких областях ты все еще находишься в самом начале пути? Что уже кажется тебе выполнимым? Подумай о конкретных упражнениях и создай сценарии, в которых сможешь попрактиковаться и проявить здоровый эгоизм.

Другими словами, речь идет об индивидуализации того, чему ты научился. Я не знаю тебя лично и не имею представления о твоей конкретной ситуации. Но никто лучше тебя не сможет оценить, как принципы здорового эгоизма могут быть интегрированы в твою жизнь. Засучи рукава и будь готов работать с этими знаниями. Тогда ты увидишь, что упорный труд окупится. Обещаю!