Время Луны. Циклы и женское тело

Промышленная революция привела к тому, что люди, подобно машинам, начали работать в ногу с новыми технологиями. Энергия человека, его физические проблемы и эмоциональные потребности считаются чем-то второстепенным. Все это воспринимается как ошибка в системе производительности и бесконечного экономического роста.

Современная культура труда долгое время учитывала только сезоны, месяцы и недели в ритмах работы. У нас есть графики, в которые мы должны вписываться с минимальными нарушениями. Однако новые способы ведения бизнеса, новые технологии, приложения для мониторинга здоровья и стремление к повышению производительности – все это говорит об эффективности другого способа работы. Согласно этим нововведениям наши биологические потребности выходят на первый план, и это оптимизирует производительность человека в значительной степени.

Вполне возможно, что в настоящее время вы работаете по найму в компании, начальник которой не настолько посвящен в области биологических ритмов своих сотрудников. Но не стоит забывать о том, что у всех нас есть определенная степень власти над тем, как мы используем энергию и планируем время выполнения поставленных перед нами задач. У всех нас есть свой способ обеспечить время для отдыха в конце трудового дня, вместо того чтобы продолжать работать во внеурочное время.

Мы должны уяснить, в чем заключается наша способность влиять на происходящее, пусть даже в мелочах. Овладейте этой способностью, научитесь озвучивать свои потребности или активно задавать нужный вам ритм. Для некоторых из нас это может оказаться чрезвычайно сложной задачей. Но помните, что в одиночку вы совершаете революцию в своем сообществе. Вы и ваше окружение только выиграете от того, что станете более продуктивными, творческими и здоровыми. Первые и едва заметные изменения оказываются самыми трудными. Но стоит нам осознать влияние этих перемен, мы обязательно найдем способы сделать их более масштабными. И когда все вокруг заметят эти положительные изменения, образ жизни, которого мы придерживаемся, станет абсолютно естественным.

Фертильность

Фертильность охватывает период, который начинается с первой менструации и заканчивается менопаузой. Независимо от того, собирается ли женщина рожать, пережила ли она менопаузу или находится на этапе перименопаузы, фертильность – это дуга женственности.

Лоррейн Ферриер, эксперт по естественному приросту населения

Менструация зачастую рассматривается в отрыве от фертильности. Мы практически не говорим об этом явлении и даже не думаем о нем. В нашей культуре основное внимание уделяется контрацепции и только потом бесплодию. Фертильность воспринимается как нечто само собой разумеющееся.

У людей нашей культуры довольно извращенное представление о фертильности. До определенного момента она считается чем-то нехорошим. Когда вам исполняется тридцать, все вокруг ждут, когда же вы наконец родите. Причем сделать это вы обязаны в нужном количестве, в правильном порядке, с правильным партнером и с определенным интервалом. Этого от вас будут ждать ровно до того срока, когда, по мнению общества, вам будет категорически запрещено рожать. Те, кто выходит за рамки этих норм, зачастую страдают от осуждений, испытывают глубокую боль и чувство стыда.

Путешествие фертильности

Ариэль Майерс, лицензированный иглотерапевт, специалист в области фертильности

На протяжении десяти лет я руководила клиникой акупунктурной медицины по лечению бесплодия. Я сотрудничала с ведущими эндокринологами и клиниками, которые лечили бесплодие. Я чувствовала себя магистром функциональной медицины, могла читать анализы и управлять уровнем гормонов. Но, работая с энергетикой тела через меридианы и системы органов, я не рассматривала матку как нечто большее, чем просто «любопытный» или «сложный» орган.