Время Луны. Циклы и женское тело

Что вам рассказывали о менструальном цикле в школе или дома? Многие из нас получали базовую информацию о женской биологии на уроках естествознания. Полная странных научных слов и абстрактных диаграмм, эта информация воспринималась нами с довольно отстраненной точки зрения. Тогда нам казалось, будто все сказанное не имеет к нам, нашему жизненному опыту и телу никакого отношения. Для большинства из нас половое воспитание так и закончилось на этом базовом биологическом понимании.

Мы все знаем о менструациях и беременности, о созревании яйцеклетки и ее возможном оплодотворении. До некоторых из нас была донесена информация о контрацепции и предотвращении инфекций, передающихся половым путем. Если в вашей школе были более продвинутые уроки биологии, то вы могли узнать названия и функции различных гормонов, а также то, как они взаимодействуют друг с другом. Но вряд ли вам рассказывали о том влиянии, которое эти гормоны оказывают на наш жизненный опыт, и уж тем более о том, что мы можем ими управлять.

Наши матери не обсуждали с нами аспекты менструальных циклов или духовные и интуитивные дары менструации. Мы не разбираемся в сложном хитросплетении своих тел, гормонов и психики, потому что даже врачи не говорят нам об этом. Мы видим эту картину неполной, нарисованной широкими мазками. Большинство наших симптомов обычно относят к «женским гормонам» без дальнейших разъяснений, исследований или какой-либо поддержки. Десятилетиями этот важный жизненный опыт женщин игнорируется и плохо понимается даже в самых основных его аспектах.

Регулярные кровотечения у женщин сегодня начинаются значительно раньше, чем когда-либо прежде. В Европе средний возраст девочек, у которых начинаются первые месячные, сегодня составляет 12,6 года. Для сравнения, в 1970-е годы это происходило в 13 лет, а в 1840-е – в 17 лет.

Согласно данным экологических исследований, воздействие химических веществ на окружающую среду постоянно увеличивается. Это заметно сказывается на снижении возраста полового созревания. Данная тенденция напрямую зависит от уровня стресса, а также от изменений в питании, а следовательно, и в весе.

Women and health

, под редакцией Марлен Голдман и Маурин Хэтч

Снижение уровня грудного вскармливания, хорошее питание и меньшее количество беременностей приводят к тому, что сегодня женщины менструируют намного дольше, чем когда-либо в истории человечества. И тем не менее мы должны игнорировать эту физическую реальность и делать вид, что ничего не происходит. Просто сохраняйте спокойствие и живите дальше.

Нам часто намекают, что, должно быть, мы немного сумасшедшие, поскольку каждый месяц испытываем эти внутренние колебания. И это на самом деле так, если только рядом не окажется близкий нам человек, с которым мы сможем поделиться тем, что происходит у нас внутри. Однако многие из нас этого не делают. Зачастую мы в одиночку справляемся со своими переживаниями.