Время женщины. Открывая новую себя

Конечно, обращаться за помощью в вопросах здоровья только к Вселенной – как минимум странно. Обязательно нужно обследоваться, консультироваться с врачами. Они лучше нас знают, что и как работает в организме, и смогут подсказать, как помочь твоему телу.

Медицина развивается интенсивно, и то, что еще вчера считалось неизлечимым, сегодня поддается лечению. Те, кого буквально десять лет назад назвали бы обреченными, в наше время получают шанс на долгую жизнь. Врачи научились протезировать различные органы, делать сложнейшие операции. Многим до сих пор кажется невероятным, что ВИЧ-инфицированная сейчас может родить здорового малыша (конечно, под наблюдением врачей и при условии ответственного отношения к собственному здоровью). Женщины, смирившиеся с бесплодием, становятся мамами. Благодаря новым методикам происходит все больше восстановлений после самых серьезных травм.

Если несколько лет назад тебе поставили диагноз и сказали: «Увы, медицина бессильна, нужно смириться», – ты смирилась и выстроила свою жизнь вокруг болезни, не пора ли посмотреть, что изменилось в мире? Вполне возможно, что твой диагноз – уже давно не приговор, и сегодня самое время начать новую жизнь.

Современная наука может многое. Она в силах сделать нас здоровыми и красивыми.

Именно такой тебе – здоровой, привлекательной, излучающей энергию, радость, уверенность в себе – будут открыты все двери.

И ты можешь такой стать, сделать себя. В тебе живет Женщина, богиня, которую нужно разбудить.

Итак:

• Если хочешь чувствовать себя лучше, аффирмаций недостаточно: нужно следить за состоянием здоровья, рационом, физическими нагрузками и не забывать о правильном отдыхе.

• Люди, страдающие хроническими наследственными заболеваниями, но выполняющие необходимые предписания врачей, часто живут дольше тех, у кого нет врожденных недугов, но кто при этом не следит за здоровьем.

• Здоровый образ жизни можно и нужно превратить в привычку.

• Привычки формируются за 21 день: благодаря правильному образу жизни уже через две недели можно почувствовать себя лучше.

• Положительные эмоции, которые возникают в результате каждой выполненной задачи, помогают укрепить нейронную связь и выработать привычку побеждать.

• Когда новая привычка быть успешной станет неотъемлемой частью твоей жизни, ты ощутишь радость и гордость, от которых в дальнейшем не захочешь отказываться.

• Нужно по максимуму использовать возможности своего тела и поддерживать свои физические ресурсы.

<p>Глава 19. Красота-то какая!</p>

Я снова слышу: «Хорошо тебе говорить, Ира, а что я могу предложить миру, чем заинтересовать? Смотрю на себя в зеркало и особой уверенности не чувствую. Я не красавица».

Но разве успеха достигают только эталонные красавицы? Разве только они поголовно становятся счастливыми? Ничего подобного. Встречают нас, конечно, по одежке, оценивают внешность. Но это только первое впечатление. Конечно, оно способно помочь, где-то облегчить и сократить путь к цели. И все-таки оно не сделает тебя успешной, не заставит судьбу уронить счастье тебе в руки, потому что руки, которые не смогли ухватить птицу удачи за хвост, не смогут и удержать ее.

Поэт Николай Заболоцкий написал замечательное стихотворение о некрасивой девочке. В нем есть такие строки: «А если это так, то что есть красота и почему ее обожествляют люди? Сосуд она, в котором пустота, или огонь, мерцающий в сосуде?» Вспоминая эти слова, я иногда думаю о людях, которых любила и люблю, о тех, кто изменил мою жизнь, с кем мне приятно общаться и в радость делать общее дело. И знаешь, красавчиков и фотомоделей среди них немного.

Так почему девушки и женщины так часто уверены в том, что для достижения успеха в чем-либо необходима смазливая мордашка?

Почему всю энергию, которую мы тратим на поиск недостатков во внешности, не направить на анализирование своих сильных сторон?

Очень люблю один фрагмент из романа «Отцы и дети». Красавица Анна Сергеевна учит менее привлекательную младшую сестру Катю, что для очарования мужчины стоит показать ему ножку, ведь ножки у Кати «очень хороши».

«Прелестные ножки, говорите вы… Ну, он и будет у них», – рассердившись, думает Катя.

В этот момент она открывает в себе Женщину. И результат следует очень быстро: юноша, который боготворил за красоту старшую сестру, без ума влюбляется в Катю, осознавшую, что в ней есть женская сила и она не в ножках или личике, а в умении найти свои сильные стороны и использовать их.

Сейчас такое время, когда женщина может раскрыться максимально, у нее есть возможность попробовать себя в любом деле. И единственное, что ее сдерживает, – границы, которые она сама себе выдумала.

Сделай шаг к более красивой версии себя уже сегодня

Уверена, что самая популярная причина не видеть в себе красивую, привлекательную женщину заключается в лишнем весе. Хороший повод углубиться в эту тему.