Все секреты сильного пола

Софи заметила, что каждый раз, когда мы что-то делаем вместе, ей интересно, но как только я перестаю это делать, она теряет всякий интерес. Затем обнаружила и еще парочку интересных фактов своего поведения. «Когда ты выезжал куда-то на целый день один, мое поведение было таким: я долго спала, встав, занималась кое-какими делами по дому, а со второй половины дня готовила к твоему приезду еду и ждала тебя, — рассказывала она. — Если посмотреть внимательно, видно, что время без тебя меня не радовало. Я и в одиночестве не была одна. Эти дни были серыми и безрадостными. На меня нападали тоска и депрессия».

Возвращаясь с работы, я стал замечать ее перед экраном телевизора с сериалами, хотя мы практически не смотрим телевизор. Как-то раз мы чуть не поругались, из-за того что она хотела досмотреть сериал. «Когда я осознала это, я поняла, что все безумно неправильно! Если я готова поругаться с любимым человеком из-за иллюзии, то это уже ни в какие ворота не лезет!» — вспоминает она. И Софи нашла свой выход — она стала искать себя.

Вскоре я заметил, что у нее появились интересные дела, собственные проекты, новые увлечения. По-моему, она стала интересна сама себе. И это здорово.

Чтобы добиться успеха, делайте небольшие шаги. Я заметил, что большинство женщин не любит готовить для себя. Только для гостей или любимого они могут создавать шедевры кулинарного искусства. Но если женщинам приходится обедать в одиночестве, то они перекусят что попало, а кто-то вообще останется голодным. От этой привычки стоит избавиться.

И мужчины в этом вам лучшие учителя. Тот из нас, кто долгое время прожил один, не ограничивается перекусами, если жена им по какой-то причине не приготовила еду. Несколько раз я видел, как мой друг, в недавнем прошлом старый холостяк, готовит вкуснейшее рагу, когда его жена сидит на диете. Он готовит для себя что-то вкусное и основательное, а не перекусывает бутербродом! И не ленится делать это 2–3 раза в день. (Кстати, он готовит просто отлично, и я не понимаю, как его супруга способна высидеть на своей капусте.)

Следует жить полной жизнью, жить с удовольствием каждую минуту, а не только в то время, когда вы с любимым. Или не только в то время, когда вы на работе (есть ведь и трудоголики, влюбленные в свою работу). Жить по-настоящему, а не убивать время.

Нас восхищают сильные, интересные, свободные люди. Станьте таким человеком, и вашему любимому всегда будет с вами интересно. И одиночество — это как раз ваш, шанс открыть в себе нечто новое, уникальное, прекрасное. Мы не можем избежать моментов, когда мы в одиночестве (и это здорово), так давайте сделаем так, чтобы и это время тоже было счастливым.

Плохо переносят одиночество общительные, эмоциональные, активные и открытые люди.

Оцените свое отношение к одиночеству. На каждое из предложенных утверждений отвечайте «Да», «Нет» или «Не знаю».

1. Нередко я мечтаю о том, чтобы хоть несколько дней никого не видеть и отдохнуть от людей.

2. Мне всегда не хватает времени.

3. Я люблю бродить по лесу в одиночестве.

4. У меня много интересов, и если было немного больше времени, я бы не скучал(а).

5. Я люблю путешествовать, узнавать новых людей, новые места

6. Люблю читать книги.

7. Я не могу отдохнуть и расслабиться, когда рядом со мной другой человек.

8. Мне никогда не случалось в жизни переживать одиночество.

9. Обычное мое настроение — ясное, спокойное и мирное, а не грустное и печальное.

10. Когда у меня много дел и забот, у меня всегда — хорошее настроение.

За ответ «Да» присваиваются 2 балла, ответ «Не знаю» оценивается в 1 балл, ответ «Нет» — 0 баллов.

Если вы набрали от 14 до 20 баллов, то вы не страдаете от одиночества, наоборот, периоды уединения вы воспринимаете спокойно и занимаетесь интересными для себя делами.

Если вы набрали от 7 до 13 баллов, ваше отношение к одиночеству бывает разным. Иногда вы с удовольствием проводите время в уединении, а иногда хотели бы иметь больше друзей.

Если вы набрали от 0 до 6 баллов, это свидетельствует о том, что одиночество вы не любите и всеми силами стремитесь избавиться от него.

Одиночество бывает разным!

Бывает одиночество, связанное с невозможностью близкого общения с природой. Люди, которые всю жизнь прожили в сельской местности, в деревянных, частных домах и со своим садом, привыкшие утром слышать пение птиц и шум деревьев, чувствовать запах травы и земли, тяжело переживают отделенность от природы в крупном городе, в многоквартирном доме и в окружении асфальта и бетона. Отделенность от живой природы они оценивают как свое личное одиночество.

Верующий человек переживает утрату связи с Богом, если не имеет возможности приходить в церковь и прибегать к молитве.

Человек переживает одиночество, когда долгое время живет в чужой стране с другими традициями и культурными нормами, и не может общаться на родном языке. Многие, вынужденные годами слышать чужую речь, говорят о том, с каким наслаждением в первые месяцы они слышат слова на родном языке.