Все успешные CEO делают это. Как брать от жизни все и добиваться феноменальных результатов в карьере

По мере того как моей чудесной старшей дочери Мэделин исполнялось два, затем три и четыре года, становилось все яснее, что она испытывает большие трудности с овладением речью, с мелкой и крупной моторикой, отстает в физическом и умственном развитии. Ее речь никто не понимал, кроме нас с мужем (что очень расстраивало ее), она была чрезвычайно чувствительной к звукам (воздуходувка или громкий грузовик вызывали панический плач) и успокаивала себя, двигаясь чрезвычайно медленно и фиксируясь на определенных предметах или действиях (например, опустив голову, накручивала волосы на палец). Она бесконечно просила меня пересказать ей любимый диснеевский сюжет и спрашивала меня по десять раз на дню, иногда два-три раза подряд: «Мама, ты меня любишь?» Спустя два года после Мэделин родилась моя вторая красавица дочь, Амелия. Первые четыре месяца жизни она плакала по пять-шесть часов в день непрерывно, мучаясь коликами. Я не могла заставить ее улыбнуться. Этот непрерывный плач, навалившийся вдобавок ко всем остальным тревогам, бесконечно усиливал мое отчаяние. Хотя я знала, что колики – явление временное (и, конечно, они прошли), каждый день, обнимая и утешая дочку, я чувствовала, что время тянется бесконечно. Когда я спросила педиатра, что является причиной этих колик, он ответил: «Может быть, она несчастлива».

Невозможно смотреть, как страдают твои дети, не важно, постоянно или временно. Это разбивает сердце. Мы записали Мэделин на индивидуальные сеансы физиотерапии, логопедии и прочих ежедневных занятий, и, несмотря на загруженный рабочий график, я переносила встречи и сама приводила дочку, присутствуя вместе с ней на приемах. Мне отчаянно хотелось узнать, как я могу ей помочь. Амелию я постоянно держала на руках, когда была рядом с ней.

Отец моих детей между тем расширял график своих международных рабочих поездок (едва ли я могла его в этом винить), так что большую часть времени я проводила с детьми одна. Я старалась изо всех сил, но мои ценности – «делать все возможное», «быть хорошим человеком» – стали казаться очень хрупкими, как дешевый воздушный змей. Я утешала себя этими фразами в моменты полного разочарования, иногда говоря себе: «Ш-ш-ш! Я делаю все, что в моих силах!» Я не совсем понимала, как же мне жить, и, стиснув зубы, просто старалась продержаться еще один трудный, полный непосильного труда день. Я едва справлялась.

Рождение спицы «сопоставляйте ценности с действиями»

Я объяснила эту тяжелую ситуацию одной из своих врачей альтернативной медицины, когда новые анализы показали тревожное увеличение маркеров воспаления. Внезапно она спросила меня, что я чувствую каждое утро, когда просыпаюсь. Я честно ответила: «Беспокойство. Страх. Ужас». Я не знала, какой срыв, или звонок из детского сада с ужасной новостью, или новые расходы поджидают меня за углом. Я сказала ей, что всех моих усилий явно недостаточно. Помню, что рыдала и перевела все ее салфетки.

А затем она сказала нечто абсолютно неожиданное, и ее слова изменили всю мою жизнь: «Почему бы вам не начать относиться к своим девочкам как к богиням

? Попробуйте просыпаться и первым делом думать о том, что они – благословение, дары, украшающие ваш дом своей божественной натурой? Разве захотели бы вы тогда быть такой в их присутствии?»

Глубоко внутри я понимала, что она права. Я каждый день находилась в обороне, не покидая свой пост даже на пределе возможностей. Требовались значительные перемены. В тот момент и родилась моя спица «Сопоставляйте ценности с действиями».

Ценности – это основные убеждения, принципы, моральные ориентиры, которые помогают нам верно направлять свои действия. Поскольку все люди разные, и поскольку каждому откликаются лишь определенные ценности, важно обрести свои.

В заключительном обращении к Всемирному буддийскому собранию в 2011 году Его Святейшество далай-лама мудро заметил: «Если вы будете совершать правильные действия, то придете к положительным результатам». Ценности обеспечивают эту основу, то есть ясное видение правильных действий, а я, конечно, хотела бы добиться положительных результатов.

Писатель Алан Фридман в своей статье «Четыре важные привычки для объединения целей и ценностей с действиями» пишет: «Идея о важности ценностей связана с одним из определяющих принципов позитивной психологии, который заключается в том, что люди ищут скорее внутреннюю, чем внешнюю мотивацию. Они хотят чувствовать импульс изнутри». Именно это происходило и со мной: я хотела, чтобы внутри меня имелась глубоко укоренившаяся основа – стержень, который я определила, который имел бы для меня значение и давал бы мне больше позитивной личной силы.