Когда я стала старше и начала встречаться с мальчиками, бабушка считала потрясающим каждого моего бойфренда. Когда мы расставались, она обязательно замечала: «Он все равно тебе не подходил».
Благодаря ее влиянию я довольно рано прониклась верой в то, что в жизни меня ждет много хорошего. Просто ждет и все. Важно, что это была не просто мысль, а
И хотя тяжелые заболевания на какое-то время омрачили мой разум, оттянув на себя все внимание, постепенно я начала вспоминать о позитивном отношении к жизни. Я смахнула пыль с уверенности в том, что моя жизнь есть благословение, и принялась ее укреплять, полировать до блеска. Я напоминала себе, что мне предназначена любовь, успех и радость. Так я относилась к жизни с самого детства, однако на пути к благополучию я начала намеренно раскрывать эту точку зрения подобно зонту, стремясь привлечь больше позитивной энергии.
Птичка была еще жива, когда я заболела раком почки, но я не говорила ей о своем диагнозе. Ей было 98 лет, и я знала, что такая новость выбьет ее из колеи. Однако в день операции, день, когда я больше всего нуждалась в ее позитивности, я говорила себе то же, что сказала бы она. Сидя в предоперационной палате онкологической больницы UCSF в Бакаре, я подбадривала себя, заверяя, что мне предначертана счастливая судьба, снова и снова включая песню из фильма «Рокки» «Gonna Fly Now». К тому времени, когда меня вкатили в операционную, уже вся бригада и мой хирург слушали ее, и нас всех объединила вера в то, что все пройдет хорошо. После четырехчасовой операции врач наклонился ко мне, улыбнулся и сказал: «Это была самая простая операция, которую я когда-либо проводил. Нам удалось спасти 95 % вашей почки».
Я поклялась идти по жизни с верой, вдохновленной Птичкой, чистой верой в то, что чудеса возможны, что они происходят со всеми, потому могут случаться и со мной. И я молюсь, чтобы мне достался легкий мяч. Я знаю, что сила, заключенная в этой спице, спасла мне жизнь. А чудесный дух Птички до сих пор со мной.
Воплощение спицы «овладевайте позитивным отношением»
Овладение позитивным отношением начинается с твердого убеждения в том, что жизнь происходит на благо вам и что Вселенная задумала помочь вам стать всем, кем вы суждены стать. Иными словами, все, что случается, каким-то образом идет вам на пользу.
Такая позиция кардинально отличается от убеждения, что происходящее вам неподвластно, что вы – беспомощная жертва и не можете контролировать, что с вами происходит. Установка «дерьмо случается» на самом деле никому не идет на пользу, потому что это настрой, лишенный жизненной силы.
Позитивное отношение к жизни вовсе не означает, что вы не столкнетесь с трудностями. Оно так же не означает, что нужно говорить себе всякие банальности вроде «Я самая счастливая» или «Я самый успешный», когда это вовсе не так. Дело совсем в другом. Позитивное отношение проявляется, скорее, не в ДЕЛАНИИ чего-либо позитивного, а в СОСТОЯНИИ позитивности.
Позитивное отношение к жизни создает сильнейшие вибрации, которые излучают мощный, чистый и четкий созидательный сигнал из самой сердцевины вашего существа. Я верю, что подобный сигнал влияет на каждую клетку вашего тела; это священный дар.
Как этот дар может направить вас к лучшим результатам? Я считаю, что мы можем манипулировать своим опытом и обстоятельствами посредством своего основополагающего отношения к бытию. Эта мощная вибрация затрагивает все, что нас окружает. Птичка вдохновила десятки людей жить полной жизнью, и это вовсе не совпадение, как и тот факт, что результаты моей операции превзошли ожидания врачей. К этому приводит позитивное отношение. Разум – очень мощный инструмент.
В исследовательской статье под названием «Теория созидательности позитивных эмоций» ученый и психолог Барбара Л. Фредриксон убедительно показывает, что негативные чувства приводят к сужению нашего мышления, в то время как позитивные эмоции открывают перед нами бесконечное множество способов, как быть лучшими версиями себя. В частности, она утверждает, что позитивное отношение «(i) расширяет внимание и мышление; (ii) избавляет от длительного негативного эмоционального возбуждения; (iii) укрепляет психологическую стабильность; (iv) увеличивает ресурсы личности; (v) активизирует спиралеобразное движение к будущему благополучию; (vi) сеет семена процветания». Хотите получить все эти прекрасные дары? Да разве возможно иначе!