Выбор в пользу любви. Как обрести счастливые и гармоничные отношения

Самое волшебное в твоем мозге – то, что он запрограммирован не жестко. Он умеет развиваться, учиться и постоянно совершенствоваться. Все, что ты делаешь – каждое переживание, мысль или эмоция, каждый сделанный тобой выбор – физически изменяет его. Поэтому, когда ты хочешь, чтобы твой мозг помогал тебе быть умнее, счастливее и успешнее, на самом деле верно обратное:

Твоему мозгу требуется твоя помощь, чтобы стать лучше!

Тебе нужно начать любовью пробуждать свой мозг.

Помнишь мою проблему с компьютером и роутером? Они нуждались в моей помощи, чтобы работать для меня так, как было задумано. Это я должна была изменить настройки, вычистить «электронный мусор», который замедлял процессы, обновить и перезагрузить операционную систему. Как только я это сделала, мои устройства стали работать идеально. Я почти слышала, как они говорили: «Спасибо тебе за помощь, Барбара! Мы очень хотим сделать тебя счастливой. Мы гении, но мы не в силах контролировать то, что ты делаешь, – это ты контролируешь то, что делаем мы».

Так как же нам перезагрузить наш мозг? Перезагрузка – дело не интеллектуальное. Невозможно измениться философским путем. Нужно меняться эмпирически и вибрационно. Перепрограммирование твоего мозга происходит за счет того, что ты делаешь что-то по-другому. Каждый миг мы делаем выбор – любить свой мозг, выбор в пользу любви.

КАК ВЫБОР В ПОЛЬЗУ ЛЮБВИ ПЕРЕЗАГРУЖАЕТ ТВОЙ МОЗГ

Перезагрузка себя и своего мозга означает, что ты учишься распознавать привычные шаблоны мышления, чувствования и поведения и делать новый выбор в пользу любви, который будет перепрограммировать тебя и помогать твоему мозгу создавать новые просветленные пути.

Ты должна проводить перезагрузку повсюду и во всем. Недостаточно просто сказать: «Я собираюсь перезагрузить свой страх самовыражения, так что теперь я буду выражать себя. Я понимаю, откуда взялся этот страх: я боялась высказываться в детстве, потому что меня унижали, а теперь я знаю, что это безопасно. Я сегодня попробовала сделать это на работе, и теперь я изменилась».

Ты действительно

изменилась – в этом одном переживании. Ты создала новую неврологическую ассоциацию между самовыражением и любовью – новый «младенческий» путь. На следующий день у тебя будет еще одна возможность сделать это, когда тебе предстоит трудный разговор с партнершей. А послезавтра возникнет шанс попрактиковаться, когда в гости приедут свекр со свекровью.

Все твои прежние решения нуждаются в перезагрузке снова и снова. Перезагрузка в этой ситуации и в той, перезагрузка, когда ты устала или полна сил, когда ты испуган или отважен… Пока новое программирование не «щелкнет» и новая цепь не станет наконец устоявшейся.

Твое программирование было создано не мыслями, а реальными вибрационными переживаниями. Поэтому ты не можешь вырваться за пределы этого программирования с помощью мысли. Ты должна найти выход с помощью вибрации

. Чтобы перепрограммировать свой мозг, тебе нужны новые, позитивные вибрационные переживания. Тебе нужно выбрать любовь.

Помнишь Сару, которой казалось, что, для того чтобы ее любили, она должна всем угождать? Представь себе, что Сара решает культивировать позитивные мысли о себе с целью изменить свой шаблон. Снова и снова она думает: «Я достойна любви и совершенно такая, какая я есть». Эта позитивная мысль поднимет ей настроение, повысит ее вибрации и окажет на нее положительное воздействие в целом.

Однако когда Сара в следующий раз попадет в ситуацию, в которой ей будет хотеться любви, протоптанная нейронная дорожка между ЛЮБОВЬЮ и СТАРАНИЯМИ засияет в ее мозгу, точно шоссе в час пик! Ее будут бомбардировать неврологические сообщения о том, что она должна стараться ради любви. Она начнет рассказывать анекдоты; она будет делать комплименты всем подряд, нервничать и тревожиться, сама не зная почему.

Сара реагирует на старые команды своего мозга. Он посылает ей сообщения – как предостережения, выскакивающие на экране смартфона: «СРОЧНО: ВЫ НАХОДИТЕСЬ В СИТУАЦИИ, В КОТОРОЙ ВАМ НУЖНЫ ЛЮБОВЬ И ОДОБРЕНИЕ. ВЫ ДОЛЖНЫ ПОСТАРАТЬСЯ! ВЫ ДОЛЖНЫ СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВСЕ БЫЛИ ДОВОЛЬНЫ».