Читаем Выйти из абьюза и остаться в живых полностью

Чтобы вы могли доказать факты насилия в суде, вызывайте полицию, когда абьюзер совершает правонарушение. Если он ударил вас или детей, снимите побои, напишите заявление в полицию и не живите с абьюзером после этого. Также вам пригодятся видео- и аудиозаписи грубого общения, угроз, пьяных выходок абьюзера.

На суде ведите себя естественно и помните – ваша задача не выяснять отношения с абьюзером, а защищать интересы детей. Эту позицию и транслируйте судье.

Заручитесь поддержкой органов опеки, познакомьтесь со специалистами, при необходимости они могут провести опрос ребенка для учета пожеланий детей о том, с кем из родителей проживать. Даже если ребенку еще нет 10 лет.

Настройтесь на то, что судебные тяжбы могут занять в среднем от шести до восемнадцати месяцев. Желательно, чтобы на время суда местожительство детей было определено с вами, можно заявить соответствующие требования в суде.

И держите во внимании, что суды ведутся вами для счастья детей – дарите им приятные мгновения, общайтесь, укрепляйте вашу связь, помогайте им расти здоровыми и радостными, любить себя и найти в жизни то, что им интересно.

Время судебных тяжб не должно быть вычеркнуто из вашей жизни. Суды – для жизни, а не жизнь для судов.


Если абьюзер обладает значительными связями, возможно, вам лучше провести суды в другом регионе, где у него таких связей нет.

Руководствуйтесь действующим законодательством и обращайтесь к компетентным юристам и адвокатам.

<p>Глава 32. Другой мужчина. Сказать ли абьюзеру</p>

Важно отделить личную жизнь от отношений с абьюзером. Ваши отношения с мужчинами – это ВАША личная жизнь. Вы не обязаны никому докладывать о ней. Более того, такие известия могут быть опасны для вашей жизни. Даже если отношения с другим мужчиной начались, пока вы были в браке. Вашу чистосердечность абьюзер обернет против вас. Значительная часть расправ над женщинами со стороны мужчин происходит именно на почве больной абьюзивной ревности.

Абьюзер – чрезвычайно ревнивый человек. Истоки ревности абьюзера в том, что он считает себя неполноценным, ничтожным и жалким. А потому уверен, что ни одна женщина не будет с ним находиться, если ее не контролировать и не подавлять. Его неуверенность в себе нашептывает ему, что рядом с женщиной обязательно должен оказаться другой, потому что он сам ничтожен. Абьюзер презирает женственность, перенося отношение к самому себе на женщину, и считает женщину вещью, собственностью, с которой он и только он вправе делать все, что хочет.

Поэтому, чтобы женщина не досталась другому мужчине и тем самым не подчеркнула ущербность абьюзера, в которой он уверен, он способен пойти даже на преступление.

Теперь понимаете, почему сообщать, что у вас другой мужчина, либо намеренно демонстрировать его наличие, опасно?

До полного оформления развода лучше не начинать близких отношений с другими мужчинами. После развода абьюзеры относятся спокойнее к появлению другого, да и вы к тому времени пройдете путь отделения от него. Многие женщины полагают, что появление другого отпугнет абьюзера. Такие сюжеты – появление спасителя – распространены в фильмах. Что уж далеко ходить за примерами: даже Муху-цокотуху в сказке Корнея Чуковского от злого паука спас комар!


На деле – это слишком опасный прием, чтобы им пользоваться.

И вот почему:

1. Абьюзер затаит жажду мести и отомстит исподтишка, когда мужчины рядом не будет.

2. Он может навредить вашему имуществу, работе, детям, чтобы отомстить за наличие другого мужчины.

3. Он может спровоцировать другого мужчину на драку и заявить на него в полицию; далее склонять вас к нужным ему действиям, шантажируя заявлением.

4. Если абьюзер драчлив, он может избить и вас, и нового мужчину. Либо применить оружие.

5. Пока вы не восстановились, вы можете не разглядеть абьюзера в новом мужчине и попасть в новый абьюз, не выйдя из предыдущего.


Для начала советую развестись, восстановиться, пересмотреть свой взгляд на построение отношений, и только потом начинать близкие отношения с другими мужчинами.

Но если отношения с новым мужчиной уже начались, стараться их намеренно скрывать тоже не стоит – так вы будете подпитывать свой страх перед абьюзером. Ведите себя естественно, с осознанием, что вы вправе на полноценную жизнь, в том числе на построение новых отношений.

Особую ревность абьюзера вызывает взаимодействие нового мужчины с детьми абьюзера и нахождение нового мужчины в жилье, совместно нажитом с абьюзером. Это может привести даже к похищению детей абьюзером. Абьюзер считает своей собственностью не только купленное жилье или автомобиль, но и вас саму, и детей, рожденных от него.

Поэтому никогда не сравнивайте нового мужчину с абьюзером при детях, а также не стремитесь к тому, чтобы они называли нового мужчину папой. Если дети скажут абьюзеру, что «мама сказала, что новый дядя лучше тебя» или что «у нас новый папа», осложнения более чем вероятны.

<p>Глава 33. Абьюзер преследует</p>

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Магомедович Алиев , Хасай Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже