Читаем Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе полностью

Без принятия внутреннего ребенка, без работы над этой стороной личности не получится плодотворной работы над всеми остальными проблемами, в том числе и с болезненными отношениями с родителями. Именно через себя, через эту базу можно прийти к тому, что вас беспокоит в отношениях с родителями, так как то чувство безопасности и спокойствия, возможно, не данное родителями, вы обеспечите для себя сами, и это откроет новые горизонты.

<p>Часть 9</p><p>Отношения в браке и после</p>

<p>Изменения Кати</p>

Развод многими воспринимается как личная неудача, как поверженность, как конец жизни. И некоторые действительно не могут справиться с той болью, которая на них обрушилась. Они выбрали бы разрушающий брак, полный обид, ненависти, агрессии, лишений, грусти и боли. Они выбрали бы раствориться в партнере, закрыв себя и свою личность в дальний темный ящик. Они выбрали бы однажды, в старости, обернувшись на свою жизнь, с ужасом понять, что в ней не было радости и удовольствия. Они выбрали бы вспоминать свою жизнь с горечью. Потому что именно тогда до них бы дошло, что они прожили ее не так, как хотели, а возможности все исправить уже нет. Они так боялись, что посторонний скажет о них дурно, так боялись осуждения, так тряслись над идеальной картинкой, что целую жизнь, одну-единственную, прожили в страхе быть не таким, как все.

Катя выбрала себя. Впервые в жизни она выбрала свою жизнь, свою безопасность, свой комфорт и комфорт дочери. Она долго терпела унижения и побои. Она терпела постоянный моральный прессинг. Она пыталась стать лучшей женщиной и знала, что именно она виновата во всем – так говорил муж. А потом у нее закончилось терпение. На рядовом скандале, которых были сотни за те годы, что они прожили. Поводов для расставания было много, и они были гораздо весомее того, который стал решающим. Но просто в один момент у нее закончилось терпение. Да, именно на ее терпении держался этот брак.

Трудной ли была после развода ее жизнь? Однозначно не такой простой, как ей бы хотелось. Она была в ответе за двоих – за себя и за дочь, за ее моральное состояние, за ее психическую стабильность. И поначалу Катя думала, что ради дочери забудет про себя и свой комфорт. Она так увлеклась спасением ребенка, что это чуть не погубило ее саму.

Но совершенно точно там, в свободной жизни, Кате было проще. Она и раньше обеспечивала себя, ребенка и бывшего мужа. И раньше делала все самостоятельно, без его помощи. Благодаря его равнодушию, нелюбви к ней, его агрессии и нестабильности в браке Катя пережила развод с наименьшими потерями. Однозначно ей было одной проще, чем с ним. Однозначно после таких отношений быть только лишь вдвоем с ребенком – это награда. И минус один большой и взрослый человек, которого надо кормить. А это значит, что в финансовом плане, о чем Катя рефлексировала, так как помощи было ждать неоткуда, ей стало легче и проще. Деньги начали задерживаться в доме и переплывать не в желания взрослого дяденьки, а в копилку.

После развода она попала в жизнь, где все спокойно. Никому нет дела до грязной тарелки в раковине, никому нет дела до немытых целый день полов, и никто не задает вопросы, почему она с температурой 39 лежит, как будто при смерти, а не бежит готовить ужин, ведь ее муж два часа за полгода поработал.

У нее наконец-таки появилось время жить – она грамотно расставила приоритеты, посвятила время себе и своему ребенку, работе, отдыху, а не слезам, скандалам и доказательствам, что она хорошая, что точно не достойна такого отношения от мужа. Именно так и проходила их совместная жизнь.

И спустя некоторое время Катя поняла, что теперь в ее жизни все происходит так, как она хочет. Наконец-то не нужно доказывать, лить слезы, морально стареть на десятки лет, а можно просто жить. Такая роскошь!

Оказывается, внутри слишком много места для радости, слишком много места для комфорта и очень много места для безопасности. Да, именно безопасность была основополагающим чувством после развода. И пока другие женщины со слезами на глазах переживают свой развод, плачут по ночам в подушку, жалеют себя и практически ставят на себе крест, Катя вдруг осознала, что развод для нее – это безопасность.

* * *

Катя полностью восстановилась спустя полгода. Она гуляла, отдыхала, начала ходить на свидания, но не видела в каждом мужчине спасение. Положа руку на сердце, она не была готова к отношениям. Ей по-женски хотелось внимания и, несмотря на ежедневные ритуалы для себя любимой, ей хотелось комплиментов со стороны, заинтересованного взгляда.

Что она получила от мужчины, который был рядом в важные этапы ее жизни и только портил их? Комплексы, ощущение ненужности, горечь, досаду. Он говорил, что она недостаточно хороша и оттого все ее страдания.

Стас был из тех мужчин, которые, женившись, лишают женщину природной красоты и уверенности в себе только лишь потому, что иначе не могут самоутвердиться.

Перейти на страницу:

Все книги серии Искусство самопринятия

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.Благодаря этой книге вы:[ul]поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор,усмирите беспокойные и назойливые мысли,узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.[/ul]В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Тери Аболевич , Ксения Иванова , Александра Малахова , Екатерина Никольская , Настасья Андриадзе , Василина Карякин , Анастасия Геласимова , Евгения Сапункова , Татьяна Игоревна Орлова

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже