Здоровое питание лечит

▶ Взять одну черную редьку, хорошенько промыть щеткой, обдать кипятком и натереть на крупной терке вместе с кожурой. Полученную кашицу сложить в 2-литровую стеклянную банку, залить бутылкой горячего рафинированного растительного масла, перемешать деревянной палочкой, закрыть крышкой и настоять 2 недели в темном прохладном месте. Затем кашицу отжать и все процедить через марлю. Полученное масло хранить в холодильнике. Перед использованием нужное количество средства нагреть до комнатной температуры и втирать в больные суставы, закутывая их сверху шерстяным шарфом.

Примечание. Можно также втирать настойку в грудь и спину при лечении простудных заболеваний и при кашле.

▶ Очистить и измельчить одну головку чеснока и натереть на терке две черные редьки, затем все смешать. Полученную смесь завернуть в марлю, приложить к больному месту и держать 1–2 часа. Проводить процедуру ежедневно в течение 8–10 дней.

▶ Взять 1 кг вымытой сырой свеклы, нарезать соломкой и поместить в 3-литровую банку. Добавить щепотку поваренной соли, залить прохладной кипяченой водой, положить сверху корочку черного хлеба и закрыть крышкой. Настоять в течение трех суток, затем процедить. Принимать внутрь по ¹/₂ стакана за полчаса до еды 3 раза в день, пока настой не закончится.

▶ Натереть на мелкой терке небольшую мытую свеклу или очищенную морковь, из полученной кашицы отжать сок (его можно выпить), в оставшийся жмых добавить 1 ст. ложку поваренной соли и перемешать. Полученную смесь наложить на больной сустав, укрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой. Держать компресс в течение 4–5 часов.

▶ Поместить в банку тщательно вымытую кожуру от четырех бананов, залить 0,5 л водки и настоять в темном месте 40 суток. Затем процедить и втирать полученную настойку в больные места 1 раз в день, лучше на ночь, в течение 20 дней.

Домашние зелья от похмелья

Неумеренное употребление горячительных напитков неизбежно приводит к алкогольному отравлению (интоксикации), которое проявляется опьянением, а на следующее утро – тяжким похмельем (абстинентным синдромом). Как же справиться с подобным состоянием в домашних условиях?

▶ Так, для быстрейшего отрезвления можно разрезать пополам один лимон, обильно посыпать солью и сразу же съесть целиком вместе с кожурой. Средство конечно экстремальное, но достаточно эффективное.

▶ В 150–170 г только что отжатого сока апельсина добавить сырое куриное яйцо, хорошо размешать и выпить. При сильно выраженном абстинентном синдроме через 2–3 часа процедуру можно повторить.

Примечание. В апельсинах кроме большого количества калия содержится много магния, который служит прекрасной поддержкой для сердца и мышечной активности. Богаты эти фрукты и витамином С, который ежесекундно участвует в миллионах химических реакций обмена веществ, повышает жизненные силы, способствует ясности мышления, активизирует железы внутренней секреции и т. д. При этом в одном апельсине содержится суточная доза этого витамина. Так что вовсе неслучайно у многих народов апельсин считается незаменимым компонентом различных противопохмельных средств.

▶ Взять 200 г натурального апельсинового сока, один лимон с кожурой и 100 г меда. Взбить все в миксере, добавив яичный белок, и выпить полученную смесь.

▶ В стакане томатного сока размешать ¹/₂ ч. ложки поваренной соли и медленно выпить. Или смешать сок свежих томатов с равным количеством простокваши, посолить по вкусу и выпить.

Примечание. Томатный сок – идеальное средство для восполнения минеральных веществ: калия, кальция, магния, цинка, железа, меди, а также витаминов С, Е и группы В. Только в одном стакане этого сока содержится половина суточной нормы витамина С и суточная норма калия.

Чтобы в домашних условиях приготовить томатный сок, нужно взять свежие спелые помидоры, помыть, обдать кипятком, снять наружную кожицу, разрезать на достаточно мелкие кусочки и отжать через марлю.