Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений

Иногда я удивляюсь, что подобные рекомендации создают люди, которые никогда не рожали и не кормили грудью. Давайте же посчитаем: если женщина будет кормить ребенка 10–12 раз в сутки, при этом держать ребенка на руках, на такой режим кормления у нее будут уходить все 24 часа. Когда же ей спать? А кушать? Или даже принять душ, чтобы поддерживать свое тело в чистоте? А как присматривать за другими членами семьи, готовить пищу, убирать в доме? Особенно если помощников нет.

Не в обиду фанатичным защитникам грудного вскармливания будет сказано, но при таком режиме большинство женщин перестает кормить грудью после двух-трех недель пыток, так как они энергетически истощаются, впадают в депрессию, особенно если на них давят инструкторы по грудному вскармливанию, за услуги которых молодые матери еще и платят немаленькие деньги. Хуже всего то, что когда такие «эксперты» сцеживают грудь грубым массажем, после него на груди остаются синяки.

Ни одно млекопитающее не кормит свое потомство в беспрерывном режиме, при котором их дети «висят на груди» круглосуточно. Наоборот, в животном мире существует определенное время для кормления грудью, так как матери необходимо найти пищу и для себя.

Также большинство людей, даже с медицинским образованием, не знает, что акт сосания — это не первое звено в процессах, происходящих в организме с целью выработки молока. Акт сосания приводит к выработке окситоцина, который помогает груди освободиться от уже выработанного молока. Даже прикосновение к соскам кормящих матерей может привести к тому, что молоко «потечет».

Хорошая выработка молока зависит не от сосания как такового, а в первую очередь от хорошего опорожнения груди. Если ребенок сосет не активно, а начинает использовать грудь как пустышку, выработка молока уменьшается. Чтобы ребенок активно сосал, он должен быть голодным. А поскольку у каждого ребенка свои потребности, одни становятся голодными через два часа, другие — через три, третьи могут выдерживать разные промежутки времени. Конечно, педиатры не рекомендуют делать большие перерывы между кормлениями, но довольно часто при формировании режима ребенка, в том числе ночного сна, многие дети выдерживают перерыв в четыре-шесть часов с первых недель после рождения.

У многих матерей, особенно после первых родов, часто возникает мысль, что если ребенок плачет, значит, он голодный, а потому нужно закрыть ему рот грудью. Но когда ребенок начинает капризничать, хватаясь за сосок, выплевывая его, возникают другие мысли: наверное, молока не хватает, или молоко плохое, или плохое не молоко, а мать и т. д. Именно отсутствие индивидуального подхода в оценке нужд ребенка приводит ко многим ошибкам, из-за которых женщины впоследствии бросают грудное вскармливание.

Итак, первый режим кормления — это режим «по требованию» ребенка, когда голод можно спутать с чем угодно, и это 10–12 кормлений в сутки в первые месяцы жизни ребенка.

Второй режим — это кормление по расписанию, каждые 2–3 часа первые два месяца, а дальше с увеличением времени между прикладываниями к груди. Этот метод кормления был популярен в 1950-е годы вплоть до начала 21-го века, так как в семьях были другие дети, а женщинам приходилось ходить на работу. Такой режим грудного вскармливания предпочитают повторнородящие женщины, у которых есть дети, особенно маленькие, и которые не могут расчитывать на помощь других людей, а также те, кто должен продолжать учиться или работать.

До сих пор нет убедительных доказательных данных, что какой-либо из режимов имеет преимущество в сравнении друг с другом, или же что кормление «по часам» хуже влияет на здоровье ребенка. Я тоже считаю, что жизнью ребенка должна руководить мать, а не наоборот. Чем больше женщины подстраиваются под требования (даже не нужды) ребенка, тем больше они отказывают во внимании и заботе себе и другим членам семьи. А это, в свою очередь, негативно сказывается на семейных отношениях, особенно с мужем. Уровень разводов после рождения ребенка значительно выше, чем до появления у пары детей.

Признаки эффективного грудного вскармливания