Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

Роли

Первая наша естественная группа — это семья. В группе всегда есть роли. И каждый их выбирает себе сам. Это неизбежно. Такова динамика любой группы. Семьи. Коллектива. Страны.

Часто роли выбирают без мотива. Часто для того, чтобы рассказать о своей боли, как умеют.

Давайте рассмотрим, какие бывают роли.

• Серый кардинал.

• Защитник.

• Клоун.

• Провокатор.

• Агрессор.

• Жертва.

• Хранитель традиций.

• Изгой.

• Соблазнитель.

• Невидимка.

• Наблюдатель.

• Ребенок.

• Мать.

• Отец.

• Приемный ребенок.

• Мачеха.

• Пастор.

• Революционер.

• Фантазер.

• Идейный исполнитель.

• Манипулятор.

• Гармонизатор.

• Тревожный.

• Боящийся.

• Чудовище.

• Королева.

• Король.

• Инвалид.

• Конкурент.

• Саботажник.

• Мудрец.

• Цензор.

• Разрывающий табу.

• Жертва инцеста.

• Драматизирующий.

• Симулянт.

• Депендюшка.

Задание для саморефлексии

А кто вы?

Какие роли вы еще никогда не пробовали?

Какие роли кажутся вам провокационными, революционными, табуированными?

Кем вам всегда хотелось быть?

Депендюшка

Это слово, «депендюшка», я придумала в ходе терапии с одной из своих пациенток.

Ударение на «ю». От dependent — «зависимый».

Мы крутили депендентные тенденции пациентки уже пару недель. И в один из дней я, не задумываясь о последствиях, как на духу произнесла: «И тут приходит твоя Депендюшка». И мы начали ржать. Я знала, что у меня достаточный запас доверия, чтобы так пошутить, и была уверена, что у моей пациентки шикарное чувство юмора и она поймет. Мы смеялись. И я с гордостью говорю: «Я придумала это слово!»

Депендюшка — человек, который ищет опоры снаружи, экстернализирует все свои мысли на окружающих, пытается считать-угадать-подстроиться под ожидания других и полностью игнорирует свою истинную природу, превращаясь в хамелеона-индюка.

Дальше мы начали обсуждать и поняли, что не все так просто. И что моя пациентка часто «ведет», а не только хочет быть ведомой.

Депендюк — теневая сторона Депендюшки. Это человек, прогибающий под себя других, использующий окружающих и делающий их от себя зависимыми.

Вечером на другой терапии и с совершенно другой пациенткой я позволила себе рассказать про это новое слово, которое занимало мое сознание целый день. Мы тоже посмеялись и тоже покрутили его значение.