Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

И теперь самое главное. Вы ведь спросите, что делать. Ответ прост и сложен одновременно: учиться и развивать свою толерантность к неопределенности.

Толерантность к неопределенности (от лат. ambiguitas — «двусмысленность», «двойное значение» и tolerare — «терпеть») представляет собой способность выдерживать неоднозначные ситуации и противоречивое поведение.

Говоря другими словами, люди, терпимые к двусмысленности, способны воспринимать также противоречия, культурные различия или амбивалентную информацию, которая кажется трудной для понимания или даже неприемлемой, не реагируя агрессивно или оценивая все это в одностороннем порядке отрицательно или — часто в случае культурных различий — безоговорочно положительно.

Кроме того, терпимость к двусмысленности — предпосылка для межкультурной компетентности человека — не коррелирует, как показывают исследования, с уровнем образования.

Задание для саморефлексии

В чем заключается ваша толерантность к неопределенности в этом тексте?

Что в тексте оказалось понятным, а что постичь не удалось?

Как вы обходитесь с тем, что не удалось понять?

Каким вы представляете себя без ваших родителей?

Какие мифы и легенды приходят вам на ум при мысли о противостоянии детей и родителей?

Осуждение, свойственное нам всем, проще всего. Осуждение самого себя тоже. Есть два полюса на шкале любви: «любовь — ненависть» и «любовь — презрение».

Так вот, «любовь — ненависть» — когда хочется уничтожить.

«Любовь — презрение» — когда даже игнорировать было бы слишком.

Опросник для измерения толерантности к двусмысленности (IMA-40) использует факторный анализ, чтобы различать пять параметров толерантности к двусмысленности или нетерпимости к неразрешимым проблемам, социальным конфликтам и ролевым стереотипам, которые на первый взгляд кажутся нерешаемыми. Так же оценивается терпимость к образу родителей и открытости к новому опыту (знание и готовность получать этот опыт). Если толерантность человека к двусмысленности значительно ослаблена или отсутствует, это называется синдромом дефицита толерантности к двусмысленности.

В данном случае речь идет, например, о людях, которые, когда раздражители (чувства и ощущения, вербальная и невербальная информация) не могут быть верно (читай: однозначно) интерпретированы, не находят в своем репертуаре поведения адекватных ответов и реакций и начинают безрассудно и планомерно реализовывать необдуманные идеи.

По этой причине амбивалентность к этой книге, главе, тексту, событиям, людям, информации может быть понятна. Линия любви балансирует от «уйти на дистанцию и не слышать это, не читать, не видеть» до «отвергнуть и растоптать, чтобы не осталось и следа». И это огромное искусство — научиться выдерживать себя в своей неопределенности и выдерживать неопределенность событий, философии, других людей, отношений.

Чудовищность (мне видятся здесь единство и противостояние человечности и звериности в нас).

Я обожаю мифы и легенды. Там нет стереотипов, там архетипы. И мы всегда находим «чудовище» — зверя с человеческими качествами. Гибрид, амфибия, симбиоз, контраст сил, слияние душ, власть через новые качества.

Нашей психике, избалованной за последнее столетие «проблемами первого мира», сложно уместить в себя свою же жесткость. Сложно ее постичь. Слишком это сильная угроза для сознания.

«Я человек со звериными качествами, и я могу быть зверски бесчеловечным и жестоким». Если вы можете произнести эту фразу наедине с собой вслух — один балл. В присутствии других — два балла. Не можете — ноль шансов выжить.

Добро пожаловать в реалии жестокости и хрупкости одновременно. Отвернуться невозможно. Игнорировать не получится. Отбиться, отгородиться от атаки и перехлестной бомбардировки без потерь — иллюзия.

Мы часто сталкиваемся с этими импульсами внутри себя и еще чаще стремимся избавиться от них, заглушить, задавить, рационализировать или игнорировать. Что еще хуже — пытаемся табуировать свою естественную природу.

Внезапное столкновение себя с собой самим внутри и снаружи. Кто-то падает, а кто-то очень прочно стоит на ногах и идет. Ведет за собой людей. Творит. Дышит. Живет. Мыслит. Постигает. Учит. Возносится. Заземляется. Контролирует. Влияет. Сталкивается. Конфликтует. Ныряет на глубину. Учится дышать под водой. Выбирает. Нападает. Защищается. Угрожает. Показывает зубы. Клыки. Когти. Испытывает влечение. Наслаждение. Дрожь. Любовь. Восхищение. Восторг. Гордость. Радость. Счастье. Гнев.

Раскол происходит именно из-за непонимания, какие же качества развил в себе тот, кто позволяет себе сейчас быть таким жестоким и уязвимым одновременно. Как относиться к нему: презирать, сделать изгоем, равняться на него, обсуждать, осуждать, наблюдать?