Золотой ус и ароматерапия

Требуется: по 2 капли масла золотого уса, масла лимона, масла мяты, 3 капли масла лаванды, 4 капли масла розы.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Полученную композицию нанести на височную и теменную область, помассировать. Затем равномерно нанести ее на мизинцы и стопы ног, помассировать.

Через некоторое время вы обязательно почувствуете себя намного лучше. Для предупреждения приступов головной боли хорошо иметь флакончик смеси с собой постоянно.

От стрессов, как полагают многие врачи, в первую очередь страдает нервная система. Человек находится в постоянном напряжении, которое порой достигает такого уровня, что он уже не способен действовать спокойно и обдуманно. В этом случае следует воспользоваться следующей ароматической смесью.

Требуется: 3 капли масла лаванды, по 4 капли масла розы и масла розмарина, по 2 капли масла кипариса, масла золотого уса, 100 мл воды.

Приготовление. В воде растворить смесь масел.

Применение. Приготовленную композицию следует распылить в помещении.

При умственном переутомлении

Требуется: по 2 капли масла базилика, масла розмарина, масла золотого уса, 3 капли масла розы.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Можно вдыхать эти ароматы, если капнуть несколько капель ароматной смеси на ткань или же добавить ее в теплую воду для ванны. Чтобы масла растворились в воде, их нужно сначала перемешать с небольшим количеством меда, молока, сливок или морской (поваренной) соли.

Признаком недавно перенесенного стресса является раздражительность, возникающая в результате сбоя нервной системы.

Требуется: по 2 капли масла розы, масла золотого уса, 1 капля масла кипариса и лаванды.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Вдыхать 2 – 3 минуты аромат тогда, когда почувствуете, что вы уже не в силах справиться с растущим негодованием.

Если у вас есть склонность к депрессии, хорошо всегда иметь при себе композицию, которую мы условно назвали «Спокойствие».

Требуется: по 2 капли масла золотого уса, масла лаванды, масла иланг-иланг, 3 капли масла шалфея, масла винограда, 1 капля масла мирры.

Приготовление. Масла смешать.

Применение. Наносить смесь масел на область шеи и запястья. Вдыхать аромат масел 2 раза в день по несколько минут.

Такая смесь способствует снятию нервного напряжения в стрессовых ситуациях, уменьшению возбудимости, улучшению настроения, сохранению душевного спокойствия.

Применять ее нужно тогда, когда вы раздражены. Разотрите каплю смеси между ладонями и поднесите к лицу, вдыхая аромат. Уже через пару минут вы почувствуете себя легче.

Чтобы снять напряжение и вызванную этим головную боль, нанести смесь на височную область и область шеи, легко помассировать.

Как видите, эфирные масла широко применяются для лечения стресса, депрессий. Проникая в носоглотку, пары эфирных масел воздействуют на определенные рецепторы и таким образом помогают вашему организму избавиться от болезни. Однако, несмотря на свою безвредность, одно и то же эфирное масло по-разному воздействует на разных людей, поэтому при выборе масел лучше обратиться за помощью к специалисту. Он поможет правильно подобрать подходящий именно вам препарат (эфирное масло).

Ароматы и настроение