Золотой ус и ароматерапия

Эфирные масла применяются и для горячих, и для теплых ванн. В этом случае 10 – 20 капель масла следует предварительно смешать с 250 мл молока (сливок) или с 1 – 2 ст. л. меда. Ни в коем случае не выливать эфирное масло прямо в воду! В этом случае масло образует на поверхности воды маслянистую пленку, в результате ароматные экстракты растений не распределяются равномерно, а плавают на поверхности. Если же предварительно развести данный лекарственный препарат в молоке или меде, эфирное масло легко смешается с водой в ванне.

Масла используют и для внутреннего применения. И здесь необходимо соблюдать строгую дозировку. Эфирные масла нужно смешать с медом, сахарной пудрой, вареньем или накапать на кусок сахара и только потом принять внутрь. Некоторые масла категорически запрещены для приема внутрь (жасмина, розы, пачули, туи, полыни, пижмы, иссопа, шалфея и эвкалипта).

Ароматерапия – это средство, которое не предназначено для длительного применения. Любое лечение должно приносить пользу, а не вред. Особенную осторожность следует проявлять по отношению к маленьким детям, реакция которых может быть неадекватной.

Некоторые конкретные виды ароматических масел имеют свои противопоказания.

Эфирное масло лавра благородного, розмарина, шалфея мускатного не рекомендуется использовать беременным женщинам. Последнее средство нельзя применять также людям с высоким кровяным давлением. Во время использования этого масла запрещается употреблять алкоголь.

Маслами мяты перечной, иланг-иланга следует пользоваться весьма умеренно, так как при использовании их в больших количествах может возникнуть головная боль, тошнота. Не рекомендуется применять его для лечения детей младше 2,5 лет.

Эпилептикам и людям с повышенным кровяным давлением следует избегать частого употребления масел розмарина и тимьяна.

Если вы будете следовать всем приведенным в книге рекомендациям, ароматические вещества окажут вам весьма ощутимую помощь, избавят от многих заболеваний. Более того, грамотное применение эфирных масел повысит ваше настроение, снизит усталость, изменит ваше отношение к жизни.

Счастья вам и здоровья!