Выученная беспомощность – психическое состояние, при котором живое существо не чувствует связи между своими усилиями и результатом. Это явление открыл Мартин Селигман в 1967 году. Исходной задачей его эксперимента было объяснение депрессии, которая в 1960–1970‐е годы была главным диагнозом времени. Изначально эксперименты по выученной беспомощности проводились на животных, в основном на крысах и собаках. Их суть заключалась в следующем: выделялись три группы подопытных животных, одна из которых была контрольной – с ней ничего не делали. Животные из двух других групп поодиночке помещались в специальную камеру. Она была устроена так, что через цельнометаллический пол подавались достаточно болезненные, хоть и не опасные для здоровья, удары электрическим током. Собаки из основной экспериментальной группы некоторое время находились в таком помещении. Они пытались каким-то образом избежать ударов, но это было невозможно.
Спустя определенное время собаки убеждались в безвыходности положения и переставали что-либо делать, просто забивались в угол и подвывали, когда получали очередной удар. После этого их переводили в другое помещение, которое было похоже на первое, но отличалось тем, что там можно было избежать удара током: отсек, где пол был изолирован, отделялся небольшим барьером. И те собаки, которые не были подвергнуты предварительной «обработке», довольно быстро находили решение. Остальные же не пытались что-то предпринять, несмотря на то что выход из ситуации был. Эксперименты на людях, которых, правда, не били током, а заставляли слушать неприятные звуки через наушники, дали схожие результаты.
Что делать?
В первую очередь ответить на вопрос: «Чего мы хотим?» Сформировать внутреннюю мотивацию, чтобы ребенок сам захотел учиться, стремился преодолевать трудности? Или нам принципиально важно, чтобы ребенок с первых дней идеально оформлял работы и никогда не совершал ошибок, чтобы учитель ставил его в пример всему классу и повесил его портрет на доску почета?
Если второе, у меня плохие новости – как я писала выше, это прямой путь к неврозу и, с большой долей вероятности, выученной беспомощности и потере мотивации.
Если же вам важнее первое, стоит для начала выкинуть красную ручку и заменить ее на зеленую. Цветотерапевты говорят, что красный – цвет опасности. Зачем ассоциировать учебу с негативом?
Кроме того, важно сместить акценты с ошибок на удачные места, подчеркивая сильные стороны работы: