Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Аптечный огород. Справочник целебных трав, которые вы можете вырастить сами
Аптечный огород. Справочник целебных трав, которые вы можете вырастить сами

Еще с давних времен травы использовали в качестве лечебных средств. Например, арнику применяли для врачевания ран и переломов у воинов, а бурачник для подкрепления их силы перед битвой. У каждого растения есть свои целебные свойства, главное знать, как его правильно использовать, именно для этого и был составлен данный справочник. Его автор, Татьяна Ильина, биолог и автор многочисленных бестселлеров о лесных и садовых травах. В книге вы найдете подробное описание растений, советы, как их выращивать, собирать, хранить и делать полезные заготовки от множества недугов. Помимо этого, есть рекомендации по их применению в медицине и ветеринарии. Создайте свой собственный целебный огород, который укрепит здоровье вашей семьи.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Татьяна Александровна Ильина

Дом и досуг / Медицина и здоровье
Читать
Как победить стресс
Как победить стресс

Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства – самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям.Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Мы из Дачкино. Советы без занудства для новых дачников
Мы из Дачкино. Советы без занудства для новых дачников

Книга от известной телеведущей Ольги Платоновой о ландшафтном дизайне, садоводстве и агротехнике, об уходе за домом и занимательной кулинарии удивит вас своим нестандартным подходом. Чтение любой главы поможет сделать жизнь на даче проще, комфортнее, интереснее. Книга о том, как собрать богатый урожай, вырастить пышные цветы, а на кухне готовить вкусные и полезные блюда. Чтобы каждый день, проведенный на даче, вдохновлял и делал жизнь радостной, счастливой, глубокой и многообразной. Но при этом никакого занудства! Каждый найдет здесь что-то лично для себя – поддержку, урок, совет, просто развлечение – и с удовольствием скоротает вечер за приятным чтением.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ольга Николаевна Платонова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Я не женщина, но всё же…
Я не женщина, но всё же…

В новом сборнике известного подмосковного поэта-народника содержатся откровенные эротические стихи, которые погрузят вас в мир страсти между мужчиной и женщиной, когда они остаются с друг другом наедине. Читателя поразит то, что произведения написаны автором от женского лица. Приятного чтения!Строго для аудитории 18+.

Андрей Валентинович Цуприк-Шатохин

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Детишки
Детишки

Рассказы про детей с разными историями, в которых существуют пословицы.

Kira Cool

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора
Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора

Более 20 лет Лиам Фаррелл работает врачом общей практики в отдаленной сельской местности в Ирландии и пишет статьи и колонки для самых авторитетных медицинских изданий Великобритании. Это сборник рассказов, в которых Лиам Фаррелл, в лучших традициях Булгакова и Чехова, со свойственными ему проницательностью и юмором описывает будни врача, стоящего на переднем крае медицины, рассказывает о своих пациентах и случаях из практики.Эта книга не оставит равнодушными поклонников медицинских сериалов и всех, кто хочет больше узнать о буднях представителей одной из самых гуманных и самых сложных профессий.На русском языке публикуется впервые.

Лиам Фаррелл

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету

Зимнее плавание в открытых водоемах – простой способ оставаться активным и жизнерадостным. Дозированный контакт с холодной водой помогает взбодриться, почувствовать связь с природой и собственным «я», спокойно относиться к неприятностям. Также погружение в ледяной водоем активизирует дыхательную, сердечно-сосудистую систему, тренирует иммунитет и способствует избавлению от лишней жировой прослойки. Кроме того, зимние пловцы меньше болеют диабетом 2-го типа, инфекционными заболеваниями и атеросклерозом.В книге, написанной датским экспертом по зимнему плаванию и особенностям метаболизма при экстремальных температурах, приведены результаты множества исследований на эту тему и правила безопасности.На русском языке публикуется впервые.

Сусанна Сёберг

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Уход за кожей лица
Уход за кожей лица

Проще говоря, «натуральный уход за кожей» – это уход за вашей кожей естественным и без химических веществ. Сторонники «натурального ухода за кожей» позволяют коже заботиться о себе (без какой-либо помощи синтетических материалов/химикатов). «Естественный уход за кожей» – это привитие хороших привычек в повседневной жизни. Многие естественные меры по уходу за кожей на самом деле такие же, как и для ухода за телом в целом.Литрес: Самиздат не несёт ответственности за материалы, опубликованные в этой книге. Эта книга носит исключительно информационный характер и не призывает к действию. Если у вас проблемы с кожей, обратитесь к врачу.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей
Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей

Научный журналист Микаэлин Дуклифф, разочаровавшись в западных методиках воспитания, вместе с пятилетней дочерью отправилась в увлекательное путешествие. Они жили в семьях племени майя в Мексике, народа хадза в Танзании, инуитов за Полярным кругом, и Микаэлин на практике усвоила – и успешно применила в своей семье – мудрые принципы древних культур, которые тысячелетиями помогают родителям растить счастливых, свободных и самостоятельных детей. В книге Дуклифф подробно описывает этот подход и приводит научные доказательства его эффективности.

Микаэлин Дуклефф

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Подготовка к подростковому периоду. Практическое пособие для профессионалов и родителей
Подготовка к подростковому периоду. Практическое пособие для профессионалов и родителей

Издание предназначено для психологов, педагогов, студентов, преподавателей психологических дисциплин, лиц, чья деятельность связана с тематикой книги, родителей, а также для всех интересующихся.

Павел Викторович Федоров

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
«Вампиры» и «доноры» вашего дома
«Вампиры» и «доноры» вашего дома

Вас преследует чувство хронической усталости? Вы неуютно чувствуете себя в собственном доме? У вас плохие отношения с соседями, скандалы из-за пустяков в семье, вам трудно общаться с некоторыми родственниками, знакомыми или друзьями? Специалист по позитивному изменению окружающего пространства Анастасия Семенова откроет вам простые секреты защиты себя и своего дома от энергетического вампиризма и незапланированных утечек энергии. Используя их, вы научитесь залечивать «энергетические раны», противостоять попыткам отнять ваши силу и энергию, и сможете спокойно жить и наслаждаться любовью, общением, работой, домом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Анастасия Николаевна Семенова

Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Читать
Двигательные рассказы
Двигательные рассказы

Майор И. Г. Тулин долгое время занимал должность директора гимнастической школы города Лунд в Швеции. Разумный комплексный подход к воспитанию ребёнка предполагал интенсивное физическое развитие, которое Тулин решил реализовать в форме игры. Обучение должно приносить радость, а развитие физического здоровья стимулирует умственное развитие. Когда дети занимаются спортом, активно используя фантазию, это приносит плоды вдвое и втрое большие, чем просто формальные упражнения.Методика И. Г. Тулина, разработанная и апробированная им на учениках школы Лунда, оказалась чрезвычайно действенной и нашла признание во многих странах мира – в Швеции, Франции, Советском Союзе и США.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

И. Г. Тулин

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Волшебная таблетка
Волшебная таблетка

У тебя были прыщи или другие видимые «дефекты»? Тогда ты знаешь это чувство, когда хочется провалиться сквозь землю. А когда ты начинаешь за собой ухаживать и они отступают, появляется ощущение облегчения, «теперь всё в порядке» . Проходит время и прыщи возвращаются, и ты недоумеваешь «почему». Я знаю ОТВЕТ на этот вопрос. Я знаю всё про эти ОЩУЩЕНИЯ. Я знаю что это, когда ты сутками не выходишь из квартиры потому что не хочешь, чтобы люди ЭТО видели. Эта книга как сделать так, чтобы ни проблемы со здоровьем, ни твои внутренние переживания не беспокоили тебя.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Татьяна Владиславовна Полухина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Витамины для вашего здоровья
Витамины для вашего здоровья

Существует ряд основных витаминов, которые необходимы организму для правильного функционирования, и их можно принимать в виде витаминных добавок. У большинства людей нет сбалансированной диеты, и им может не хватать определенных витаминов, а это означает, что им нужны витаминные добавки, чтобы гарантировать, что у них нет дефицита необходимого витамина. Важно обратиться за профессиональной консультацией, прежде чем принимать какие-либо витаминные добавки. Это связано с тем, что есть некоторые витамины, которые могут быть токсичными, если потребляется слишком много, и витаминная добавка может быть нецелесообразной, если в пище, которую человек ест, уже достаточно витамина.Литрес самиздат не несёт никакой ответственности за информацию в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер. Если у вас возникли проблемы, обратитесь к вашему врачу.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Мастер Куни
Мастер Куни

Герои эротических романов. Они – брутальны, сексуальны, невероятно привлекательны. Но в жизни так не бывает. Знакомьтесь! Фёдор Петрович – среднестатистический житель нашей страны. В нём нет того, что воспевают порностудии, но он настоящий. Дудкин научит вас плохому! Будет влажно.Эпатажный роман в стиле Пелевина о любви и популярности. О том, как вырваться из одиночества в сети. Эротические приключения с элементами секс руководства.Содержит нецензурную брань.

Елизавета Домина

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Ребенок рожден для того, чтобы быть счастливым
Ребенок рожден для того, чтобы быть счастливым

Кто из родителей не мечтал иметь простую, удобную в использовании книгу, где были бы собраны самые лучшие и проверенные советы по воспитанию ребенка! Эта книга расскажет, как общаться с ребенком так, чтобы он соглашался с вашими аргументами, научит понимать мысли, чувства, причины поведения своего малыша, поможет выражать свое недовольство, не обижая его. Но как бы там ни было, соблюдая принципы и правила позитивного родительства, вы научите ребенка самостоятельно принимать решения, нести ответственность за свою жизнь, разрешать себе ошибаться и пробовать, делать выводы из ошибок и продолжать идти дальше. Для вас она станет помощником, вместе с которым вы воспитаете замечательных, умных, счастливых, социализированных, эмоционально здоровых и любимых детей.

Наталья Вячеславовна Дубовикова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Зубная боль – причины и лечение
Зубная боль – причины и лечение

Как мы все знаем, зубная боль является результатом нескольких различных факторов. Боль, связанная с зубами, всегда очевидна, обычно в форме пульсации. Боль обычно усиливается со временем, когда вы едите, ложитесь или пьете горячие/холодные жидкости. Зубная боль очень мучительна, и может показаться, что что бы ты ни делал – кажется, что болит сильнее. В стоматологии зубная боль может включать кариес, инфекции или абсцесс в зубах или деснах, мусор, застрявший между зубами и деснами, а также травмы лица, зубов или челюсти. Иногда зубная боль может быть вызвана заболеваниями и не имеет ничего общего с зубами. В большинстве случаев, если проблема не устраняется, она может привести к серьезным проблемам и даже стать опасной для жизни ситуацией.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка
Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка

Новая книга доктора Шишонина посвящена теме осознанного отношения к заведению детей, их здоровью и воспитанию. Автор рассказывает о том, что делать, если зачать никак не получается, как грамотно подготовиться к родам и не навредить собственному ребенку, когда тот уже появился на свет.

Александр Юрьевич Шишонин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.Эта книга – для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную жизнь и удовлетворяющие отношения, если хочется жить лучше, но никак не получается.У всех этих проблем общий корень – разлад между телом и психикой. Эта книга научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость.Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем – все ответы. И они доступны вам в любой момент.

Катерина Сергеевна Суратова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Я – туристка
Я – туристка

Однажды я решила съездить в отпуск без мужа и детей. Думала, отдохну, расслаблюсь. Впрочем, не ошиблась. Отдохнула от серых будней и расслабилась. А кроме этого, поймала приключение, о котором буду вспоминать ещё долго-долго…Содержит нецензурную брань.

Мила Хард

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Хитрый План
Хитрый План

Если муж забыл о вашем существовании возможно стоит придумать хитрый план. Предупреждение: книга содержит откровенное описание сцен сексуального характера.Содержит нецензурную брань.

Эл Соло

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Как забеременеть
Как забеременеть

В этой электронной книге вы откроете для себя темы, о причинах бесплодия у женщин, причины бесплодия у мужчин. Неспецифическом бесплодии, понимании своего тела, разговоры о сексе. многие люди изо всех сил пытаются забеременеть и зачать ребенка естественным путем. Как правило, это побуждает большинство людей обращаться к врачу или специалисту, чтобы выяснить, почему у них так много проблем с зачатием и рождением здоровых, счастливых детей. В большинстве случаев им ставят диагноз бесплодие.Информация изложенная в книге носит исключительно информационный характер. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. По всем вопросам связанным с бесплодием и зачатием обращаться к своему лечащему врачу.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Практические советы молодым родителям
Практические советы молодым родителям

Эта книга станет верным советчиком для родителей малыша от рождения до трех лет жизни. Тут вы сможете найти ответ на любой ваш вопрос – будь то здоровье ребенка, его питание, развитие, уход или же безопасность. Книга поможет разобраться в причинах возникновения плача у ребенка с самого раннего возраста, найти правильный выход из сложной ситуации. Здесь подробно изложены все причины плохого сна малыша, способы справиться с проблемой, не допустить негативных последствий для него. Много внимания уделено вопросам питания. С помощью этой книги легко разобраться в причинах плохого аппетита у ребенка, выяснить, как сделать, чтобы еда была для него наслаждением.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мирослав Вячеславович Адамчик

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Боли в спине. Лечение
Боли в спине. Лечение

Самый важный орган в человеческом теле это его позвоночник. Это опора, сила и стойкость не только вашего человеческого статуса, но вашего рода. Ваш позвоночник источник вашей жизненной силы и энергии. Откуда берутся проблемы позвоночника рассмотрим в этой книге и как с этим бороться. Очень легко можно правильно влиять на свою жизнь, если научитесь правильно работать со своим позвоночником. И принимать правильно информацию которая приходит из внешнего мира. Боли в позвоночнике говорят о том, что все что вы видите – это мираж. Эта информация будет вам полезна для вас и ваших близких.«Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Natalina Zima

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Наука, которой нет
Наука, которой нет

Книга о терминологии, методах и практиках цигун. Изложено простым языком, в формате "перевода с русского на русский". Без мистики, псевдо эзотерических отсылок и прочих, не подлежащих объективной проверке, измышлений. Текст написан несколько лет назад. С тех пор взгляды автора принципиально не изменились. Но, пожалуй, появился дополнительный пункт. Личный наставник все-таки крайне желателен. Как подробно не описывай в книге, ложные толкования неизбежны.

Александр Владимирович Андреев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Рецепты домашнего шоколада
Рецепты домашнего шоколада

В этой книге вы узнаете советы и рекомендации по приготовлению домашнего шоколада. Почему вы должны делать домашний шоколад? Традиционное приготовление шоколада, лучшие виды шоколада. 5 инструментов для приготовления собственного шоколада. Приготовление шоколада без сахара, с низким содержанием жира и многое другое.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
С Боссом на 14 февраля
С Боссом на 14 февраля

Пухляшка Катя тайно влюблена в своего босса. Каким образом она, обычная и неприметная замарашка и худшая работница месяца оказалась на 14 февраля на свидании с миллионером красавчиком расскажет только эта история. Зачем он приглашает ее на свидание в свой кабинет? Чтобы издевательски надругаться над ней или чтобы рассказать о своих чувствах и поделиться накопленной после смерти жены нежностью? Офисные служебные романы выдумки?Или может быть иногда достаточно просто очень сильно захотеть накачанного спортивного начальника, чтобы он низким голосом сказал: "Зайдите ко мне в кабинет!" Есть только один способ проверить…Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
«Научный» туризм
«Научный» туризм

Сборник юмористических рассказов из жизни научных работников, просто из жизни, рассказы об отдыхе в Карпатах, Алатау, японских горах, на Десне, Днестре, Восточно-Китайском море, других пресных и соленых водоемах. Масса традиционных, оригинальных и супероригинальных кулинарных рецептов. Рецепт онкологического салата и онководки. Всевозможные инструкции (для грибников, ученых, молодежи, кулинаров, студентов…), в том числе для выезжающих в США, Японию и Европу с подробнейшей, жизненно важной информацией и ценами на пиво. Путеводители по Вашингтону, Суонси, Брюсселю, Нагасаки, Киото, Пальма де Майорке. Много другой ценнейшей информации.Содержит нецензурную брань.

Владимир Михайлович Пушкарев

Кулинария / Дом и досуг
Читать
По кругу на даче
По кругу на даче

После того, как несколько парней попользовались мной на даче мне больше неинтересны обычные отношения с поцелуями и свиданиями.Из приличной девочки, которая хорошо училась в один вечер я превратилась в распутницу, которую пускают по кругу и ей это нравится.Смогу ли я остаться собой или теперь они обо всём всем расскажут и я стану игрушкой для всего института?Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Борьба с прыщами
Борьба с прыщами

Что такое акне? Конечно, большинство из нас знает, что это такое, просто потому, что нам приходилось сталкиваться с этим в то или иное время в нашей жизни. Но на случай, если потребуется определение, вот краткое. Акне – это дерматологический термин, который включает закупоренные поры, прыщи и шишки или кисты, возникающие на лице, шее, груди, спине, плечах и плечах. Акне чаще всего встречается у подростков, но не ограничивается какой-либо возрастной группой, поражая даже взрослых в возрасте от сорока лет. У этой болезни много разновидностей, и хотя ни одна из них не опасна для жизни, более тяжелые случаи акне могут уродовать кожу, оставляя шрамы на пораженных участках.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Братская любовь
Братская любовь

Нас с братом похитили и отдали в какой-то чёртов клуб. Теперь мы элитки, а наши патроны – два ненасытных маньяка, которые совращают нас, развращают, вытворяют с нами безумные вещи, сводят с ума. И я чувствую, как теряю рассудок от этой безумной сладости…

Елена Жукова , Юэда Снеж

Приключения / Путешествия и география / Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Неприятный запах изо рта
Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта может не только повлиять на вашу социальную жизнь, но и негативно повлиять на вашу карьеру и перспективы трудоустройства. Он может повлиять на плохие отношения с любимым человеком и привести даже к расставанию. При неприятном запахе не хочется целовать партнера, ложиться с ним в постель.Если вы хотите получить работу, которую вы действительно хотите, вы можете почаще чистить зубы и держаться подальше от кофе. Это связано с тем, что, как показывают некоторые исследования, люди с неприятным запахом изо рта менее склонны к работе, чем люди со сладким запахом изо рта. В этой книге вы узнаете причины возникновения неприятного запаха изо рта и как навсегда избавиться от запаха.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Сабадырь

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное