10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать

Что страшного случится, если в твоей жизни будет мужчина или семья? Посмотри на сценарий твоих близких, родителей. Какие судьбы тебя расстраивают или пугают, когда это связано с замужеством или мужчиной? Может, ты боишься, что мужчина причинит тебе боль или предаст? Ты думаешь, что семейное счастье не может быть долгим и, чтобы не переживать эту боль, лучше не создавать семью? С чем ты связываешь брак или отношения?

То, что тебя пугает, – это сценарии, которые ты усвоила ранее, или неудачный опыт, из-за которого возник страх, что это снова повторится. Теперь напиши свой собственный сценарий: как ты хочешь, чтобы было у тебя, основываясь на результатах всех техник и упражнений, которые ты уже сделала.

Например, есть страх, что мужчина начнет контролировать и ограничивать тебя, не даст заниматься своим делом или будет препятствовать встречам с подругами. Спроси себя: «Зачем я пытаюсь привлечь в свою жизнь мужчину, который будет ограничивать меня?» Напиши новый сценарий, где твой мужчина тебе доверяет и способствует твоей реализации. Позволь себе встретить такого мужчину. Это возможно. Просто пока ты об этом не задумывалась, не было внутренних критериев оценки, соответственно, не могла его узнать и выбрать.

Теперь самая сложная часть задания. Перестать ждать, искать, концентрироваться на мужчинах. Это похоже на вождение автомобиля. Когда ты за рулем, то вынуждена смотреть на дорогу, чтобы избежать нарушений и столкновения. И чем больше ты сконцентрирована на дороге, тем сильнее устаешь и меньше видишь, что происходит вокруг. Живи так, как будто встреча уже произошла. Постарайся избегать состояния лихорадочного ожидания. Уверенное спокойствие и знание, что все будет так, как ты хочешь, ускорит вашу встречу. Ты же сама знаешь: все важное происходит тогда, когда этого совсем не ждешь.

Есть у меня еще один экстремальный метод. Может, шокирую тебя им, но он отлично работает.

Допусти мысль, что ты никогда не встретишь свою любовь! НИКОГДА. Ну не сложилось. Так бывает. Не встретился тебе твой человек. Что теперь? Не жить? Да, все твое естество будет сопротивляться. Мысли об этом могут доставлять неприятную боль. А ты лови их за хвост, рассматривай и вживайся прямо сейчас в образ женщины, которая никогда не встретит своего мужчину. Что тебе рисует твое воображение? Как выглядит будущее без любимого человека? Не страшно? Уверена, что ты найдешь, чем заполнить свою жизнь. Ты будешь в окружении родных и друзей, продолжишь заниматься своим любимым делом, путешествовать и кайфовать от жизни. Полюби свое одиночество. Избавься от нездоровой тяги быть с кем-то. Вот когда ты научишься жить в удовольствие для себя и перестанешь искать мужчину, ты избавишься от зависимости и с большой вероятностью встретишь свою любовь. Перестань делать ставки на другого человека. Это будет выгодно в любом случае.

Если ты и в самом деле не встретишь свою любовь, это не станет для тебя трагедией всей жизни, потому что существует намерение жить ярко и интересно. А если встретишь, – превосходно! Пусть любовь станет прекрасным дополнением к твоей интересной жизни. Плохо зависеть от любви: она штука переменчивая. Можно разлюбить, разойтись, а ты у себя есть всегда. Главный роман в жизни должен быть с собой. Когда научишься быть одна, чтобы это приносило счастье, то запрос на внешнюю любовь уже не будет стоять так остро.

Счастье же можно найти в чем-то другом. И тогда уйдет напряженный поиск, придет расслабленность, легкость, снимутся ожидания. Именно в таком состоянии часто отношения выстраиваются с совершенно неожиданными людьми.

Ну и еще одно мое любимое упражнение: оно похоже на то, что ты делала, когда знакомилась со своими Внутренними Мужчиной и Женщиной. Не исключено, что это упражнение поможет тебе понять свои слепые зоны, которые необходимо проработать, чтобы встреча наконец состоялась. Напиши список из 20 качеств, которые ты хочешь видеть в мужчине. А теперь…