1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений

5. Настоящая любовь реальна и стоит того, чтобы работать ради нее

Будь то дружба или интимные отношения, когда кто-то любит вас, вы это знаете. Когда они смотрят в вашу сторону, мир выглядит лучше. Когда они произносят ваше имя, мир звучит лучше. Когда они касаются вашей кожи, мир чувствуется лучше. Вы знаете, что ваша душа в безопасности под их опекой.

Но даже в большей степени, чем любое физическое взаимодействие, между вами существует молчаливая связь, которую вы можете почувствовать в своих венах. Вы можете сидеть перед ними часами, не произнося ни слова и не двигая ни единым мускулом, и все же чувствовать их своим сердцем. Как будто они всегда были вашей частью. Как будто давно потерянный фрагмент вашей сущности нашел свой путь домой.

Однако важно отметить, что вы узнаете об этом виде любви медленно, по мере роста отношений. Это не то, что можно осознать сразу. Речь идет о том, как два человека относятся друг к другу, уважают друг друга и работают вместе в течение длительного периода, в хорошие и плохие времена.

6. Именно наши несовершенства в конечном счете притягивают нас друг к другу

Если вы все еще ищете идеального партнера или друга, остановитесь. Такого не бывает. В мире существуют только разные виды несовершенных людей. На самом деле вы так же несовершенны, как и партнер или друг, которого вы ищете. Вам просто нужно найти кого-то, чьи недостатки дополняют ваши собственные.

Этот процесс не происходит в одночасье.

Требуется много времени, чтобы вырасти до осознания собственного несовершенства. Требуется много жизненного опыта, прежде чем вы столкнетесь со своими глубочайшими внутренними демонами, своими величайшими недостатками и всеми особенностями, которые делают вас вами. И только после того, как вы встретите эти несовершенные части себя, у вас получится понять, кого вы ищете. Это будет кто-то, чьи шрамы и недостатки соответствуют вашим собственным; кто-то, кто несовершенен в идеальном для вас смысле.

7. Мы все привносим позитивность и негатив в наши отношения

Будьте внимательны, чтобы не подвергать постоянному сомнению положительные стороны вашего партнера (или друга), а затем игнорировать собственное негативное поведение. Вероятно, вы делаете это чаще, чем думаете. Например, вы можете десятки раз говорить своему партнеру: «Ты действительно любишь меня? Ты уверен?» И потом задавать подобные вопросы, которые будут подвергать сомнению существование его любви. При этом редко когда вы спрашиваете что-то вроде: «Тебя это расстраивает? Ты уверен?» А ведь эти и другие подобные вопросы потенциально могли бы разрешить конфликт до его начала.

Этот дисбаланс создает напряжение по обе стороны уравнения. Позитивные вещи становятся более обременительными, в то время как негативные гноятся на заднем плане, неразрешенные. Итог: верьте в положительные моменты, когда работаете над исправлением негативных или просто принимаете их.

8. Время, проведенное в одиночестве, необходимо

Отношения с другими людьми важны, но иногда вам нужно побыть одному. Дело в том, что, находясь в одиночестве, вы свободны от обязательств и внешнего давления. Вы свободны быть собой, не пытаясь быть привлекательными и не устраивая шоу. В эти мгновения вы способны слышать собственные мысли и искренне следовать им.

Идите же вперед и найдите тихое место. Расширьте свои границы. Исследуйте места, где вы никогда не были. Уходите так далеко от того, что вы хорошо знаете, чтобы в скором времени перестать бояться незнакомого.

Берегите и цените свое время в одиночестве. Совершайте длительные прогулки и поездки в одиночку. Наблюдайте за закатами и восходами в тишине и покое. Научитесь чему-то новому. Читайте книги. Пишите стихи. Подпевайте своим любимым песням. Проверьте свои инстинкты и следуйте им в свободное время, без постороннего влияния. Решите наконец, что для вас важнее: вписываться в обстановку 24/7 или исследовать, кто вы есть на самом деле. Как только вы справитесь с этим, отношения с другими людьми станут намного проще.

Мысли напоследок

Все отношения, в том числе и с самим собой, требуют терпения и работы. Никакие значимые отношения не будут работать безупречно все время. Слишком черно-белая позиция к отношениям всегда создает проблемы. Несмотря ни на что, трудности будут всегда, вы все равно можете сделать выбор в пользу хорошего. Вместо того чтобы постоянно искать признаки того, что что-то не работает в ваших отношениях, обратите внимание на самые приятные моменты. Как вы уже знаете, то, на чем вы фокусируетесь, усиливается.

Семь вещей, о которых необходимо помнить, когда вы чувствуете себя обманутыми

Иногда мы чувствуем, что другие нас обманывают.

Иногда мы чувствуем себя обманутыми обстоятельствами.

Иногда мы чувствуем себя обманутыми самой жизнью.

В любом случае мы сталкиваемся с реальностью. А в ней вещи не всегда такие, какими кажутся. Другими словами, мы не всегда получаем то, чего ожидаем. И начинаем понимать, что наши ожидания подобны прекрасной керамике – чем крепче мы за них держимся, тем больше вероятность, что они расколются.