15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии

Рассматривая его, дайте ему психологическую характеристику. Какими чертами характера он обладает? Какой он человек? Какие у него положительные черты характера? Какие отрицательные? Чем он занимается в жизни? Какие у него ценности? Как он любит проводить свободное время? Какие у него увлечения? Какие у него отношения с родителями? Кто они? Какие у него друзья? Как он будет относиться к жене и детям?

А теперь представьте себя рядом с ним. Внимательно рассмотрите себя. Какая вы? Как одеты? Как выглядите? Во что одеты? Какими чертами характерами обладаете? Какой вы человек? Какие у вас положительные черты характера? Какие отрицательные? Чем занимаетесь в жизни? Какие у вас ценности? Как вы любите проводить свободное время? Какие у вас увлечения?

Почувствуйте себя рядом с этим мужчиной, проживите в своем воображении несколько дней с ним.

После этого можете спокойно возвращаться, открывайте глаза.

Теперь проанализируйте, как вы себя чувствовали рядом с этим мужчиной? Какой вам нужно быть рядом с ним? Отличается тот образ от вас настоящей? Что вам надо изменить в себе, чтобы стать такой? Напишите подробный список! Вы можете стать такой? Если да, то становитесь.

Сравните этого мужчину с вашим мужем. Сильно различаются? Если мужчина не сильно отличается от мужа, а вам не составит труда стать такой, какой вы себя видели в медитации, то меняйтесь, и ваш муж за вами подтянется.

Если вам не под силу стать такой, какой вы себя видели, и мужчина отличается от вашего мужа, то перестаньте мечтать об идеальном. Научитесь любить мужа таким, какой он есть, или меняйтесь до своего образа идеального «Я», чтобы притянуть в свою жизнь идеального мужчину.

Когда моя клиентка, звали ее Светой, проделала эту медитацию, и мы с ней подробно обсудили каждую деталь, то она вскоре поняла, то никогда не любила мужа. Оказывается, всегда в своей душе она сравнивала его с идеальным образом мужчины. Муж был полной его противоположностью.

Себя же Света увидела не сильно отличающейся от реальности, нужно было только сбросить несколько килограммов, вернуться к своему прежнему стилю одежды. А вот с внутренним миром дела обстояли сложнее. Она поняла, что не дотягивает до своего идеального партнера. Ей нужно было научиться терпению, сдержанности, уметь контролировать свои чувства. Она не видела в этих изменениях ничего невозможного, хотя на тот момент еще не понимала, какую огромную работу предстоит проделать, чтобы она смогла стать такой, какой хотела себя видеть.

Когда выяснилось, что она не любит мужа, и он – не ее мужчина, она смогла, хотя и с трудом, его отпустить. А вернуть она его хотела только потому, что было задето ее женское самолюбие. Очень хорошо, что мы разобрались в этом, и ей не надо было тратить драгоценное время и силы на возвращение мужчины, к которому любви уже давно не было. Это время лучше потратить на раскрытие собственных сил и ресурсов.