Теперь давайте с вами посмотрим через призму айки на такую часть жизни современного человека, как отпуск и путешествия. Они могут стать вашими любимыми айкипрактиками. Ведь суть хорошего путешествия – удовлетворить любознательность, жажду нового, потребность в отдыхе и смене деятельности.
В былые времена поездка даже в соседний город воспринималась как настоящее путешествие. Выезд, особенно за границу, становился долгожданным приключением. Эта привилегия была доступна не каждому.
Те времена, казалось бы, давно прошли. Хотя пандемия, санкции и сложные геополитические условия периодически мешают пересекать границы государств, сейчас возможность путешествовать есть у многих. Неделя-другая в Турции или Египте уже не кажется чем-то совершенно необыкновенным.
Совсем другое дело – съездить, например, в Японию или закрытую африканскую страну, чтобы заглянуть в жерло действующего вулкана.
Впрочем, ехать за тридевять земель не обязательно. В России множество уникальных мест, которые хочется посетить! Благо индустрия внутреннего туризма развивается с невиданной скоростью. Каждый год открываются новые отели и туристические маршруты, множатся уникальные авторские экскурсии. Даже поездка в соседний город может стать невероятным кладезем впечатлений и мощным инструментом для трансформации, вдохновения и поиска новых идей.
Все дело в подходе.
Айкидока не будет считать отпуск единственным способом вырваться из рутины и шагнуть за пределы устоявшегося образа жизни. Принципы айкидо позволяют начинать путешествие задолго до самой поездки, помогают обращать внимание на мелкие детали, осознанно выбирать и запоминать эмоции, привозить из поездок ментальные сувениры, находить золото в грязи, уворачиваться от проторенных туристических маршрутов, получать знания, черпать энергию места и находить идеи для новых проектов.
Еще Леонардо да Винчи говорил: «Познание стран мира – украшение и пища человеческих умов». И он абсолютно прав!
Как происходит типичное путешествие? Мы берем отпуск и рассчитываем в это время наконец-то делать что угодно и где угодно. Мечтаем о том, чтобы качественно отдохнуть от насыщенной заботами повседневной жизни, чтобы как следует перезагрузиться.
Вместо этого свое свободное время мы тратим на то, чтобы оказаться в толпе таких же туристов, штурмующих очередную достопримечательность. В результате впечатления от города приравниваются к осмотру самых известных мест, бесконечных фотографий и впечатлений от того, что случайно попадет в поле зрения между бесчисленными посещениями музеев.
Часто нам просто не хватает времени, чтобы уйти с маршрута и организовать действительно новое, нестандартное времяпрепровождение. Однако это не повод опускать руки и следовать огромному списку обязательных для осмотра мест (стресс от невозможности вместить все такие места в один приезд уже включен в программу). К сожалению, такой формат каникул не позволит вам найти смысл и вдохновение, чтобы эффективно трудиться в свое удовольствие до следующего отпуска.
Путешествия – драгоценный, особенный источник жизненной силы и энергии. Поэтому я предлагаю посмотреть на отдых и туризм со стороны айкидо. Отказаться от поверхностного подхода к отпуску, сделать его действительно классным и запоминающимся, добавить в свой отдых альтернативу, немного поэзии, пауз – словом, заново научиться путешествовать.
Первое, что предстоит понять: путешествия начинаются дома. Важно развить любознательность и открытость к новому до того, как вы сядете в самолет. Как это сделать? Во-первых, попробуйте честно ответить, зачем вам сейчас нужен отпуск.
Это возможность наконец-то выдохнуть, отключиться от рабочей гонки и сместить фокус внимания? Время для спорта? Инструмент для укрепления семьи? Метод самопознания? Период для того, чтобы научиться чему-то новому? Способ поправить здоровье? Завести романтические отношения? Познакомиться с новой страной? Другой вариант?
Правильного ответа нет, есть только ваш.
Теперь я предложу вам ответить на еще более сложные вопросы. Что вам больше всего нравится делать, когда нет регулярных забот и обязанностей? Какие активности позволяют вам полностью отключиться от привычного хода мыслей и типичных поступков? Что вы еще никогда не пробовали, но на самом деле хотели бы?
В айкипутешествии к самому путешествию обязательно надо добавить дополнительную ценность. Это может быть спорт, образование или даже, например, садоводство. Выбор возможностей бесконечно широк. Вы можете учить друга сноуборду, а он вас – английскому или навыкам акварельных зарисовок.
В поездке по Тоскане можно изучить не только достопримечательности, но и тонкости виноделия, во Франции – почерпнуть местные кулинарные рецепты, в ботаническом саду в Сочи – пополнить свою фотоколлекцию необычных роз и т. д.
Так что обязательно попробуйте добавить в свой следующий отпуск дополнительный смысл: например, поиск бизнес-идей. Лично для меня это самое интересное.