Если выслушать всех по очереди, то окажется, что все они за то, чтобы у хозяина все было хорошо. Чтобы он был в безопасности, любви. И основная твоя задача, как бы заезженно это ни звучало, – согласиться с их существованием. Чем больше их прячешь и не любишь, тем чаще они выскакивают и все портят. Например, котеечка может заявить, что у него лапки, он хочет спать и на ручки, когда придет очередной платеж за аренду или надо составить бизнес-план. А Ванек вместо доброго поста в социальной сети напишет, как его достали блогеры и как он ненавидит все это. Не лучший способ продавать свои услуги.
Если с ними поговорить, то можно найти применение их качествам и свойствам. Каждая из сторон должна согласиться с существованием других.
Грубо говоря, Ванек берет на руки Котика и пожимает руку Эксперту. Пусть разговаривают до тех пор, пока не помирятся. Подключаем воображение.
Как это осуществляется технически?
На каждого внутреннего персонажа мы заводим досье – лист бумаги, который делим на три части. В первой пишем, как и когда он проявляется, какими чертами характера обладает. Где мешает. Во второй части досье пробуем представить, что этот внутренний герой на нашей стороне, и ищем его позитивную мотивацию. Чего хочет и для чего служит Ванек, Котик, Стесняшка и т. д. Например, у моей ученицы агрессивный реальный пацан был скопирован со старшего брата и дополнен дерзкими героями рэп-музыки. Этот «решала» спасал в самых сложных ситуациях, помогал собраться с силами и дисциплинированно вытащить себя в лучшую жизнь.
В третьей части нужно определить его роль в будущем. Потому что котейка прекрасен, когда надо попросить любимого мужчину купить молока, а Ванек может только разрушить нежные отношения своим грубоватым подходом. Именно внутренний Ванек предъявляет претензии, вступает в драку, мстит и считает всех слабаками.
Где и как можно применить силу внутренних «негативных» персонажей?
Как можно снять нагрузку, возложенную на котика (внутреннего ребенка), и отдать ее Ваньку (внутреннему защитнику)?
Через такую игровую творческую работу, через общение с внутренним театром получается уменьшить эмоциональный заряд и стать гораздо эффективнее. И конечно, в случае, если у тебя не получается найти и договориться с участниками этого цирка, всегда можно позвать на помощь хорошего психолога. Это простая базовая технология, которой профессионал должен владеть.
В стрессовой ситуации при потере спокойствия можно задать вопрос: кто из моего внутреннего театра знает, что делать? Кого зову на помощь? Перед выходом на сцену, перед ответом на сложный вопрос в интервью я обращаюсь к своему внутреннему мудрецу, шаману. Тому, кто живет давно и видел всякое. Я не нагружаю сложными задачами свою малышку с красным бантом. Она не знает слово «бизнес» и «отработка возражений». Ей нравится похвала, игры и что-то красивое.
Не путай роли. Для каждого дела – свой герой.
И конечно, мне хочется реабилитировать роли «самозванца» и «перфекциониста». Я не рекомендую от них избавляться хотя бы потому, что в мире должны быть те, кто делает свою работу хорошо.
Представь, что было бы, если бы профессионалы останавливались на этапе «дилетант». Мол, и так сойдет. Эти роли помогают учиться, развиваться, помогают стать номером один в своей нише. Они необходимы в профессиональном взрослении. На старте нового проекта они организуют тщательную подготовку, ведь так хозяину будет безопаснее.
Но если эти внутренние персонажи вообще не дают работать и превращают жизнь в адские сомнения – их нужно поставить на место. Обозначить спектр задач. Убрать эмоциональный заряд, что был получен в прошлом. Там и тогда, где появился сценарий «тебе должно быть стыдно». Помнишь этот момент?
Казалось бы, речь идет о бизнесе и деньгах. Зачем ворошить старые детские травмы?
Я отвечу. Для обмена ресурсами, в том числе деньгами, нужно уметь общаться с людьми. Даже если это один человек – твой работодатель. В этой зоне очень большое напряжение.
Его можно снять, если поменять настройки мировоззрения.
Общаемся мы не только в реальности, но и в своей голове. И если вдруг решили, что мир и люди настроены агрессивно, все попытки «выйти к людям» и что-то им продать закончатся провалом. Помнишь главу про сделки и разные роли участников сделок? В основе выбора той или иной модели поведения лежит базовое доверие к миру и к себе. Его наличие или отсутствие.
Идеальная настройка, помогающая баблоспособности, выглядит так:
«Я хороший. Мир хороший».
Это если максимально упрощенно.