Читаем Безупречная кожа за 6 недель полностью

Обращайте внимание на макияж окружающих женщин — сестер, подруг, коллег по работе. Не нужно копировать их образ, но можно поинтересоваться, какой косметикой они пользуются и какими секретами макияжа могут поделиться.

Консультация профессионального визажиста

В косметических отделах крупных супермаркетов нередко можно увидеть такую картину: какая-нибудь покупательница терпеливо сидит на высоком табурете, пока художник-визажист создает ей новый образ. Иногда такая персональная консультация бывает весьма полезна, особенно если вы годами делали одинаковый макияж. Даже если вам не понравится конечный результат, к некоторым советам и рекомендациям вы, возможно, все же прислушаетесь. Из каждого опыта можно извлечь урок!

Если вы не хотите делать макияж у всех на виду, попробуйте найти профессионального визажиста, выезжающего на дом. Может быть, к вам захочет присоединиться кто-то из ваших подруг.

Другой вариант — взять в видеопрокате кассету или DVD-диск с инструкциями по нанесению макияжа. Некоторые производители косметики даже предлагают бесплатные фильмы в дополнение к своей продукции. Модель Лорен Хаттон, потрясающе выглядящая в свои шестьдесят с лишним лет, создала линию косметики для зрелой кожи. Ее продукция продается в комплекте с полным видеокурсом, в котором она показывает и рассказывает, как правильно накладывать макияж.

Основа

Когда ваша кожа становится все более чистой и гладкой, когда исчезают точки и пятна, которые нужно было прятать под тональным кремом, зачем использовать основу под макияж? Я рекомендую вообще отказаться от основы и пудры либо использовать их в минимальном количестве. Иногда основа только подчеркивает расширенные поры и мелкие морщинки. Сама я предпочитаю пользоваться тональным увлажняющим средством с солнцезащитным эффектом и наносить немного пудры из минералов на те зоны, где иногда все же появляются разные пятнышки, например на нос. От пудры кожа становится ярче, а разные мелкие недочеты (если они есть) — менее заметными.

Макияж глаз

Начнем с бровей. Им можно придать такую форму, чтобы они красиво обрамляли глаза и отвлекали внимание от «гусиных лапок» или припухших нижних век, притягивая взгляд к верхней части лица. Попробуйте немного выделить свои брови и посмотрите, что получится. Удалив лишние волоски и аккуратно расчесав брови, нанесите на них специальную тушь (мне нравится тушь марки «Victoria’s Secret»; бывает прозрачной и нескольких оттенков коричневого цвета), а под них — светлые тени для век с помощью аппликатора. Это немного подчеркнет изгиб бровей, улучшая общее впечатление.

Если у вас маленькие глаза, их можно визуально увеличить с помощью светло-бежевых или почти белых теней, нанесенных в уголках глаз и прямо под бровями. Тени можно использовать и для подведения глаз: попробуйте на одно веко нанести тени, а на другое — жидкую; подводку. Какое средство лучше подчеркивает цвет и разрез глаз?

Большинство женщин предпочитают подводить глаза карандашом, но я все же рекомендую поэкспериментировать с тенями и жидкой подводкой. Цены на эти продукты могут варьироваться в достаточно широком ценовом диапазоне, но мне кажется, что многие из них выпускаются одними и теми же производителями, толь-1 ко под разными марками.

Что касается цвета подводки, лучше не начинать сразу с черного. Для большинства глаз он слишком насыщенный. Если вы впервые пробуете подводить глаза, 1 используйте мягкие коричневые оттенки или мой любимый фиолетовый. Он удивительным образом подчеркивает цвет глаз, особенно зеленых или карих.

Существует расхожее заблуждение, что подводка визуально уменьшает глаза. Все зависит от того, как ее наносить. У своей подруги Лилиан я научилась с помощью подводки создавать иллюзию больших глаз.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье

Биохакинг. Инструменты
Биохакинг. Инструменты

Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором в полном объеме даются ответы на эти и другие важные вопросы здоровья. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература
Hormones
Hormones

Книга на русском языке. Гормоны – это самое важное, за чем надо следить каждому человеку. Без преувеличений. Казалось бы, анализ на основные стоит около 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается полное описание функционирования гормональной системы человека. Предоставлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Всё это и больше – в этой книге. Читайте по главе в день. Сначала уделите внимание главе «Гормональная система», затем – остальным. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье