Бросить курить за 5 дней

Люди, которые на самом деле бросить курить и не собираются совсем. Они якобы хотят и даже временно прекращают травиться, но в скрытом сознании им нравится процесс самоотравления. И в глубине души они отказываться от этой привычки и не собираются. Временно прекращая, они тяжело переносят промежуток безъядного времяпрепровождения и потому жестко испытывают «смертельные муки» отказа. Они себе не нравятся, они себя не любят. Они собой всегда недовольны. Недовольны своим уровнем карьеры и заработной платы. Недовольны своими детьми, пилят их ежедневно, достают (видите ли, они у них не вундеркинды). Недовольны супругами. Всё у них не так и не этак. И как же такой человек будет любить ближнего своего, если он себя-то не любит. Вы в отличие от них должны выражать себе признательность и быть благодарны себе, за то, что Вы есть. Вы просто обязаны уважать себя и видеть радость во всяком вашем действии по улучшению себя и физически, и духовно. Вы должны радоваться жизни в настоящем, видеть прекрасное в окружающем Вас мире. Оглянитесь назад, что было радостного в Вашей жизни? Сколько было этих моментов? Мало? Так на что же Вы тратили свою жизнь? Человек счастлив не количеством купленного барахла. Человек счастлив способностью видеть гармонию окружающего мира. Счастлив способностью чувствовать воодушевление, радость и удовлетворение от любимого занятия или просто от бытия.

• 

Ну и самая знаменательная, «сановито-многозначащая» группа хронических больных курильщиков. Конечно, все курильщики являются хроническими больными. Но эта группа ещё и хронически больна своим отношением к жизни. Поясним подробнее. У таких людей есть в жизни якобы «проблема» не разрешимая и исключительная. И весь смысл их жизни крутится вокруг неё. Эта «проблема» может заключаться или в неправильных человеческих отношениях (есть в окружении раздражающий субъект, и его существование якобы отравляет жизнь курильщику) или в недовольстве своим здоровьем (есть какая-нибудь хворь умная, от которой ни один специалист не может избавить). Однако убери у них эти «проблемы», Вы думаете, они осчастливятся? Как же. Они тут же найдут другие причины и будут так же недовольны жизнью. Эти люди хронические неудачники. Они живут в этом. Это цель их жизни. И сигарета у них идет как сопутствующий товар к их «проблемам». Рассказывая о своих «горестях», они любят глубоко затягиваться дымом табачным. Чем больше чувств, тем круче заламывание руки с сигаретой. Театр. Таким людям тяжело отказаться от табака.

Сегодня вечером мы сделаем две вещи: одна важная, но не обязательная, вторая настоятельная и необходимая, судьбоносная.

Первая вещь. Это проверить Вашу прояснённость сознания. Ваше намерение, замысел. Насколько он у Вас чёток и твёрд.

Люди после бросания видят сны с ситуациями, в которых присутствуют сигареты. Подсознание как бы спрашивает хозяина, в действительности ли он решил отказаться от курения. И люди во сне или курят, что значит, программа ещё не до конца стерлась или во сне отказываются от табака, что говорит об успешной ликвидации внутренней установки на табакокурение. У Соколова Ю.А. в книге описаны различные случаи сновидений. Но эти сновидения у его слушателей курсов приходили произвольно по времени и срокам. Мы же не будем ждать их, а закажем на завтра, сегодняшней ночью и проверим Ваши успехи.

Мы закажем сон. Да. Не удивляйтесь, сны можно заказывать.

Итак, перед тем как заснуть, хорошенько подумайте о Вашей зависимости от табака, что Вы получаете от вдыхания табачного дыма. Задайте себе вопросы – «Хотите ли Вы продолжать курение в жизни?», «Стерли ли Вы программу табакокурения?». Попросите, чтобы Вам приснились ответы. Во сне Вы обязательно вопросы «разберете», но вот результаты «разбора» Вы можете не вспомнить (сны снятся всем, просто не все их запоминают).

Если Вы ничего не вспомнили на утро, не страшно. Данный сон придет в другой раз, если Вы продолжите его заказывать. Если Вы во сне отказались от сигарет, поздравляю. Вы всё внимательно читали и раньше вышли из кабалы. Если Вы во сне закурили, не огорчайтесь. Просто Вы невнимательно читали и что-то не уложили в свою голову. У Вас ещё есть время на окончательное исцеление от зависимости. Это сегодняшнее основное задание. Сон можете не заказывать, если лень.

Вот теперь мы подошли к самой главной и необходимой практике.

Это практическое делание. Упражнение по вхождению в состояние, наиболее благоприятное для избавления от губительной установки на табакокурение. Это упражнение делается перед сном.