Читаем Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное полностью

Наконец, вновь берясь за работу, мы нуждаемся в двух гарантиях защиты от старых зол Должен быть установлен строгий контроль над всей банковской, кредитной и инвестиционной деятельностью. Должен быть положен конец спекуляциям с чужими деньгами и обеспечена адекватная требованиям, но здоровая валюта.

Наконец, я представляю себе старого дьявола с двумя ангелами на плечах. Один из них охраняет банк и следит за тем, кто в него заходит и выходит (контроль); второй ангел в казино отнимает у игроков грязные щербатые жетоны и, взмахнув палочкой, превращает их в кучу новеньких долларовых бумажек с мускулами (здоровая валюта).


Конечно, я не предлагаю заучивать этот пример наизусть. Я просто хотел показать, как я лично попытался бы связать сцены и предложения придуманного рассказа со словами речи. Это ни в коем случае не единственный способ заучить данную конкретную речь. Обратите внимание: отдельные сцены моего рассказа вроде бы не связаны между собой, и это нормально. Как только я пойму, что запомнил последовательность мыслей, я смогу накрутить на каждый раздел выступления столько рюшечек и виньеточек, сколько мне будет нужно для наилучшего запоминания.

В следующей главе мы увидим, что иногда полезно сложить «акростих», чтобы закрепить последовательность событий и материалов и таким образом упорядочить их. Акростих уже много столетий используется как способ управиться с идеями и поступающей информацией. Кроме того, при помощи этой древней стратегии нередко шифровали тайные послания. Я с удовольствием читаю о том, как использовали акростих в истории, но для меня он и сегодня является важным средством поддержания организационных навыков и распределения единиц информации по небольшим блокам, с которыми справится мой мозг.

«Акробатика» стихов и слов

Слово «акростих» происходит от греческих слов, означающих «высший стих». Это форма записи, при которой первая буква, слог или слово каждой строки, абзаца или другой повторяющейся единицы текста складываются в слово или послание. Традиционно акростические фразы использовали как мнемоническое средство, способствующее запоминанию. Самый известный, наверное, акроним складывался из слов «Иисус Христос, Сын Божий, Спаситель». По-гречески первые буквы слов этой фразы читаются ICQUS (ихтис), что значит «рыба». Поэтому рыба с первых дней христианства стала символом Иисуса Христа, каковым является и по сей день.

Мнемонические правила (а их немало) для запоминания планет Солнечной системы — еще один известный пример акростиха. Составляется предложение, первые буквы слов в котором соответствуют названиям планет в правильном порядке (от Солнца или к Солнцу). Вот пример:

Мы (Меркурий)

Встретимся (Венера)

Завтра (Земля)

Мой (Марс)

Юный (Юпитер)

Спутник (Сатурн)

У (Уран)

Новой (Нептун)

Планеты (Плутон)

Если вы предпочитаете перечислять планеты без Плутона, можно закончить предложение на слове «новой».

Акронимы часто встречаются в средневековой литературе, и обычно за ними стоит имя автора либо его покровителя или молитва святому. Часто они имеют стихотворную форму, но бывают и прозаическими. Классический пример акростиха на английском написан Эдгаром Алланом По и называется вполне подходяще: «Акростих».

Элизабет, не мучь меня напрасно:Любовь мою ты гонишь слишком страстно,Играя роль Ксантиппы по примеру.
Забытой поэтессы, злой не в меру.Ах, не смотри так нежно, так влюбленно! —Боюсь я участи Эндимиона:Его Селена от любви лечилаТак пылко, что от жизни отлучила.[8]
Перейти на страницу:

Все книги серии Тренировка памяти и развитие интуиции

Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное
Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное

Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других, открывает пути большого успеха. И этот талант можно развивать. Майк Байстер призывает не бояться чисел и тренировать мозг интересными и необычными способами не ради развития математических способностей как таковых. Овладев материалом этой книги, вы сможете освоить в жизни все, что угодно, от иностранных языков до музыки, от кулинарии до умения вести переговоры, общаться и даже налаживать отношения с окружающими. И главное, станете намного увереннее в себе.

Кристин Лоберг , Майк Байстер

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Эйнштейн гуляет по Луне
Эйнштейн гуляет по Луне

В среднем каждый из нас тратит примерно 40 дней в году, чтобы вспомнить те или иные события, факты или имена. Только представьте, насколько выше была бы ваша производительность, если бы вы сумели улучшить свою память так, как это удалось Джошуа Фоеру. Всего за год он превратился из человека, вечно забывающего о дне рождении своей девушки, в победителя чемпионата США по запоминанию, а вскоре — в автора мирового бестселлера, посвященного памяти.В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас. Как менялась функция памяти в течение тысячелетий? Какова роль техник запоминания в прошлом и настоящем? Может ли любой человек развить свою память до совершенства? И надо ли это? Вы узнаете, как нужно тренировать память и каким образом методики запоминания могут быть полезны в повседневной жизни.

Джошуа Фоер

Психология и психотерапия / Прочая научная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними.Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тесса Уэст описывает семь самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни:1. «Карьерист» заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег.2. «Волк в овечьей шкуре» входит в доверие, но может подставить в любую минуту, принизив ваш вклад в общее дело и приписав успех проекта одному себе.3. «Халявщик» умеет удобно устроиться: ничего не делает, создает видимость работы и получает за это деньги.4. «Бульдозер», чья основная цель – продавить свое видение и навязать свои правила, даже если это противоречит интересам команды и компании.5. «Микроменеджер», не уважающий ваше личное пространство и время и привыкший контролировать всех, иногда в ущерб собственным обязанностям.6. «Газлайтер» нарочно искажает реальную картину, пытается «отменить» ваши чувства и создать собственную реальность, такую, какая нужна ему.7. «Нерадивый босс» сначала долгое время не обращает на вас внимания, затем начинает терзаться беспокойством из-за того, что не знает, что происходит, и в результате, чтобы избавиться от беспокойства, принимается душить контролем.Автор объясняет, почему люди становятся токсичными (на это часто есть глубокие психологические причины), и дает стратегии борьбы с поведением этих коллег.

Тесса Уэст

Карьера, кадры / Зарубежная деловая литература / Финансы и бизнес
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу.Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Илья Сергеевич Качай , Павел Алексеевич Федоренко

Карьера, кадры