Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Кангилем приводит в пример человека, чей анализ крови по некоторым показателям немного выходит за границы нормы. Пациент необязательно болен, у него нет патологий. Он здоров, возможно, даже «нормальный»! «Всегда нужно отталкиваться именно от человека», – утверждал философ. Мы часто называем больными или «ненормальными» тех, кто не может быть «средним».

Работы Жоржа Кангилема стали эталонными. В психиатрии применяется его теория «глобальной патологии». Согласно ей норма – возможность определенного индивида сознательно действовать. Но по определению «нельзя сказать, что существует только одна возможность», потому что спектр возможностей широк.

Проблема не в том, что мы не соблюдаем стандарты. Мы виним себя за невозможность соответствовать фиктивным цифрам и идеям.

Время от времени мы все чувствуем себя странными. «Я ненормальный», – часто проскакивает у обычных людей, когда мы разговариваем по душам. Но они не такие. У них просто свои особенности: нет личных отношений или прочных связей с семьей. «Ненормальные» ценят уединение и предпочитают деревню городу. Они сверхчувствительные. Им чужды нормы, транслируемые СМИ и социальными сетями. Сверхчувствительные иногда злятся из-за своей уникальности. Проблема не в том, что мы не соблюдаем стандарты. Мы виним себя за невозможность соответствовать фиктивным цифрам и идеям. Норма стала безумием…

Сверхчувствительный сильно страдает. Он ошибочно чувствует себя странным. Каждый человек по-своему или «по-другому» нормальный. Сверхчувствительный – узник общественной лжи.

Избавься от тирании общепринятой «нормальности». Подними паруса и верни себе право управлять жизнью. Останься человеком в стандартном мире, где все должно быть в строгих рамках.

Ты другой? Тем лучше, потому что в уникальности заключается твоя человечность. Непохожесть – подарок жизни. Твоя миссия – это найти дорогу к собственной уникальности. Она единственная спасет серый мир…

ЧТО НУЖНО ПОМНИТЬ:

• Никто не является «нормальным». Существуют правила для возведения ровной стены, но не существует критериев для определения нормальности человека;

• Мы пленники угнетающей концепции, которая маскируется под рациональность, но таковой не является.

Именно из-за общепринятой идеи «нормальности» мы не можем обрести покой;

• Средние показатели – это фиктивные числа. Никто им не соответствует;

• Я люблю тебя, потому что ты уникальный.

УПРАЖНЕНИЕ

Почувствуй, как сильно тебя отравил яд «нормальности».

Выдавливай отраву из своих убеждений.

Тебя убедили в том, что по некоторому набору числовых показателей ты не соответствуешь норме.

Запиши их один за другим.

Перечитай этот ядовитый список. Разобравшись с тем, что тебя подавляло, ты начнешь очищаться.

18. Пруст

Достаточно быть внимательным, чтобы жить фантастической жизнью

Если бы мне пришлось дать емкое описание сверхчувствительности, я бы ограничился кратким отрывком из письма Андре Жида. Автор описывал встречу с Мадам Б. Женщина рассказывала, что носила очки с двенадцатилетнего возраста. «Я прекрасно помню, как была рада, когда впервые начала различать мелкие камни гальки во дворе», – сказала она. И вот как Жид комментирует этот момент: «Когда мы читаем Пруста, мы внезапно замечаем мельчайшие детали там, где раньше была лишь масса. Вы бы назвали это аналитическим умом. Нет, аналитический ум все отделяет, объясняет, применяет. Пруст все чувствует естественным образом. Пруст – человек, чей взгляд бесконечно тонок и внимателен. Писатель позволяет нам увидеть мир своими глазами в процессе чтения».

Жизнь и выдающееся творчество Марселя Пруста – кладезь знаний о сверхчувствительности. Он непрерывно носил знаменитые очки Мадам Б., которые даровали возможность видеть реальность «с мелкими камнями гальки». Мир, который мы не замечаем.

Марсель Пруст чрезвычайно чувствителен и эмоционально, и физически. Он превращал эту особенность в силу. Благодаря ей он написал важнейшие страницы в истории французской литературы и прожил невероятную жизнь. Он не подходил к цветам, потому что они провоцировали приступы астмы. За закрытыми окнами автомобиля он любовался кустами боярышника в долине близ города Шеврёз. Этому месту писатель посвятил самый трогательный и нежный отрывок. Если бы Пруст мог просто сорвать букет и восхищаться им вблизи, то ему вряд ли удалось бы развить сверхчувствительность до такой степени, чтобы так красиво описывать природу.

Из писем Марселя Пруста мы узнаем, как сверхчувствительный превратил свою уникальность в жизненный путь. Эти письма усеяны жемчугом, прославляющим человечность. Письма Пруста стали моей прикроватной книгой, которую я люблю наугад открывать на любой странице перед сном. Это чтение для меня жизненно необходимо: оно исцеляет, восстанавливает мир, заключенный со сверхчувствительностью.