Читаем Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу полностью

Сексуальность зашкаливает. Очевидно, я говорю не о порнографии, где все фальшиво. Мы рассмотрим сексуальность во всей ее полноте. Полагать, что она существует отдельно от сверхчувствительности, ошибочно. Сексуальность невозможна без насыщенных удовольствий, глубокого доверия и безоговорочного принятия каждым своей человеческой природы. Грубо говоря, она ничто без сверхчувствительности.

Почему сексуальность одновременно волнующая и сладкая? Ответ на вопрос я нашел, перечитывая историю об Одиссее, герое Троянской войны.

В знаменитой поэме Гомера описывается возвращение домой главного героя. Его путешествие было длинным, полным захватывающих, магических приключений.

Одно из них произошло на берегах Огигии. На пышно цветущем острове Одиссей встретил нимфу Калипсо. Она – королева красоты и чувства гармонии. Это можно с легкостью заметить, взглянув на превосходное убранство ее острова. Все боги были без ума от Калипсо, но нимфа влюбилась в отважного Одиссея. Она «держала» героя «в гроте глубоком, желая, чтоб сделался он ей супругом».

Одиссей ослеплен, его переполняли чувства. Но на уютном острове герой тосковал. Ему не хватало Пенелопы, его жены. Он скучал по близким, глубоким отношениям с ней. Одиссей решил отплыть на родину. Страстно любящая его Калипсо из всех сил пыталась удержать героя на острове. Она предложила ему бессмертие, но и этот дар был отвергнут. Персонаж знаменитой поэмы испытывал искренние чувства к жене. Никакие обещания, мольбы, подарки нимфы не могли изменить этого.

Сексуальность невозможна без насыщенных удовольствий, глубокого доверия и безоговорочного принятия каждым своей человеческой природы.

Одиссей отказался от мира, в котором все было просто и легко. Он бросил место, где все его желания сиюминутно исполнялись. Продолжил проживать моменты обыкновенных горестей и радостей. По сути, герой выбрал риск, неизбежность смерти и стареющую жену. Это может показаться удивительным. Но вернемся к мифу.

Спустя годы Одиссей вернулся на родину. Он встретил Пенелопу, не обладавшую ни красотой, ни способностями, что были у Калипсо. Но рядом с женой герой расцвел. Его сексуальность вырывается, потому что она подпитывается сильными, искренними чувствами. Гомер писал: «Оба супруга, когда насладились желанной любовью, стали после того наслаждаться беседой взаимной…» Супруги делились историями своих приключений. И каждый рассказывал другому свою историю. Пенелопа с удовольствием слушала мужа и не заснула, пока он не закончил свой рассказ.

Одиссей выбрал глубокую привязанность и крепкие отношения. Его пример – подтверждение гипотезы о природе сексуальности. Она – это нечто большее, чем техническое мастерство. Сексуальность заслуживает особенного признания, потому что это сверхчувствительность, возведенная в абсолют. Опыт, пускающий ток по всем нашим антеннам: эмоциональным, интеллектуальным и чувственным.

Одиссей мог стать богом. Но он предпочел остаться человеком, чтобы прожить это «разумное безумие», которое и есть суть человека. Пока многие мечтали о встрече с Калипсо, он осознавал, что сексуальность – это не красота тела. Это приключение и захватывающий риск. Место абсолютной искренности, ощущаемой каждой клеточкой души и тела. Когда два существа занимаются любовью, земля и небо встречают друг друга.

Представления Гомера о сексуальности бесконечно далеки от того, что внушают нам современные средства массовой информации. Чувственность стала измеримой, ее оценивают в минутах, охвате и прочих сомнительных параметрах. В работах Гомера она возвышается над телом. Сексуальность кроется в искренних и честных словах. Она по природе сверхчувствительный акт.

Сверхчувствительные знают лучше остальных, что тело прочно связано с интеллектом и эмоциями. Они снимают маски и смело отправляются в путешествие. Шагают в неизведанное. Они идут туда, где хаотичная реальность обретает форму, разворачивается и становится пульсирующей и волнующей.

Странности выведут тебя за рамки известного. Ты предашь себя, если останешься сидеть в привычном тепле, привязанный к тому, чему доверяешь.

Не пугайся своей человеческой природы. Она твой подарок и невероятная удача. Доверься ей.

ЧТО НУЖНО ПОМНИТЬ:

• Позволь сверхчувствительности быть причиной твоей сексуальности;

• Сексуальность учит нас примиряться со сверхчувствительностью. Когда мы занимаемся любовью, мы сверхчувствительны. Это же гениально!

• В свое время Одиссей преподал нам важный урок: никогда не вини себя в том, что ты человек.

УПРАЖНЕНИЕ

Позволь себе потерять почву под ногами.

Вместе со своим партнером внимательно исследуй вашу близость.

Успокаивайте друг друга безопасностью ваших отношений. Будьте предельно честны. Обнажите свои души и возвысьтесь над всеми душащими нормами. Правила не дают нам довериться собственному телу, эмоциям и бессознательному.

Сверхчувствительность подскажет, что тебе нужно, чтобы расцвести.

27. Медитация

Перейти на страницу:

Все книги серии Искусство самопринятия

Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное

Похожие книги

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алексей Владимирович Филатов

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес