Читаем Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу полностью

Неутомимые активисты, преданные своему делу, защищают окружающую среду, достоинство человека и права детей. Сверхчувствительные восстают, рвут и мечут, кричат, выходят за рамки. Они меняют существующий мир и призывают каждого стать добрее и внимательнее. Внимательные стражи верят, что спасти человечество можно добротой и усилиями всех людей.

Сверхчувствительного можно описать одной емкой метафорой: смелый ребенок, нарушающий объявленный изгою бойкот. Дитя утешает того, над кем все в классе издеваются. Никто не поддержит маленького храбреца. Друзья разозлятся из-за великодушного поступка и исключат отважного малыша из компании. Но он не пожалеет о своем поступке. Смелый ребенок – это новый, уникальный человек. Только он встанет на колени на тротуар, чтобы помочь старушке подняться, пока другие безразлично проходят мимо. Сверхчувствительные не всемогущи, но они используют любые имеющиеся ресурсы для служения великому делу. Они ставят интересы общества выше собственной выгоды.

Сверхчувствительные не всемогущи, но они используют любые имеющиеся ресурсы для служения великому делу. Они ставят интересы общества выше собственной выгоды.

Эрик Сафрас закончил наше обсуждение супергероев: «Без сверхчувствительности, ранимости и скромности Человек-паук был бы машиной для убийства. Но все эти качества, осуждаемые обществом, сдерживают физическую мощь Питера Паркера. Уникальные, особенные, внимательные люди и становятся настоящими героями».

Человек-паук и другие сверхчувствительные герои справляются с трудностями, по максимуму используя свои положительные качества. Там, где другие терпят поражение, чуткие герои побеждают. Историк религий Жорж Дюмезиль называл это «квалифицированным увечьем», слабостью или немощью, буквально преображающей человека.

Один – скандинавский бог, обменявший свой глаз на мудрость. Он знает и чувствует больше остальных, потому что ему известно все, что происходит в девяти мирах. В скандинавском пантеоне Один – верховное божество. Он покровитель военной аристократии, а также защитник волшебников, поэтов и пророков. Его сын Тюр, однорукий бог, пожертвовал конечностью, чтобы помочь братьям посадить на цепь страшного волка. В германском пантеоне Тюр воплощает закон и справедливость. Скандинавские божества рисковали, переступали нормы и жертвовали собой ради лучшего мира. Поступки, присущие сверхчувствительным!

Примеры сверхчувствительности можно отыскать и в кельтской мифологии, и в детских мультфильмах, и в манге. Старые боги сменяются новыми, но чуткое отношение к себе и миру остается прежним. Каждый герой по-своему олицетворяет хрупкость и с юмором преодолевает все препятствия на пути. Они справляются не вопреки, а благодаря чувствительности.

Удивительным образом персонажи из комиксов и герои мифов вдохновляют нас. Возвращаясь к реальной жизни, мы забываем, чему нас учат фантастические сюжеты. Снова прячемся от своей уникальности.

Не ограничивай себя, даже когда на тебе нет костюма Человека-паука. Паучье чутье всегда с тобой.

ЧТО НУЖНО ПОМНИТЬ:

• Без сверхчувствительности персонажи не станут супергероями. Ранимость, чуткость, внимательность объясняют способности героев, их умение видеть то, чего другие не замечают;

• Приключения супергероев – это современные мифы. Увлекательные истории учат нас находить контакт с внутренним миром;

• Сверхчувствительность – это качество, помогающее преодолевать любые трудности и справляться со злодеями.

УПРАЖНЕНИЕ

Сверхчувствительность – золото в твоих руках. Не отказывайся от выгодного ресурса!

Стесняешься или волнуешься? Найди способ превратить негативную энергию в силу.

Ты чувствуешь все особенно тонко, когда находишься с кем-то рядом.

Не вини себя за застенчивость или тревожность! Выйди из комнаты и исследуй те ресурсы, которые тебе открываются.

Они станут прекрасной отправной точкой для раскрытия твоего творческого потенциала.

25. Влюбленные

Четыре чуда сверхчувствительности

Сверхчувствительность – не удел для избранных. В душе каждого человека в один миг просыпается все лучшее, когда он переживает трагические утраты или тяжелые кризисы. А как людей преображает любовь! Неожиданно мы становимся открытыми, искренними, восприимчивыми. Нас переполняет нетерпение, желание, энтузиазм и страхи. Чувствительность обостряется многократно. Внутри смешивается коктейль из счастья, тревоги, горячности и волнения. Привычная жизнь играет новыми красками.

Влюбленность – это обостренная сверхчувствительность. Люди, окрыленные нежным чувством, потрясены, тронуты, наэлектризованы. Они теряют известные ориентиры и сбиваются с проторенного пути. Изменение привычного уклада выбивает из колеи. Жизнь сияет, перестает быть монотонной, посредственной. Внезапно влюбленные становятся свидетелями четырех чудес, проявляющихся у сверхчувствительны натур. Нельзя упускать эту великолепную магию!


Перейти на страницу:

Все книги серии Искусство самопринятия

Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное

Похожие книги

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алексей Владимирович Филатов

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес