Читаем Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой полностью

Использовать один инструмент и пренебрегать другим – залог провала. Пользуйтесь и тем, и другим, ставьте разумные и реалистичные цели каждый день.

<p>Что такое «список сделанного» (и нужно ли вам его вести?)</p>

Одна из проблем, мешающих нам оставаться продуктивными в течение долгого времени, – потеря мотивации. Знакомое чувство, верно? Вы носитесь весь день туда-сюда, а в конце удивляетесь: «И на что я потратил свое время?»

Все порой испытывают это чувство. Многие – регулярно.

Результат предсказуем: разочарование, стресс и чувство вины за невыполненные задачи.

«Список сделанного» (или список выполненных дел) поможет справиться с этой проблемой. В нем фиксируются все задачи, которые вы закрыли в течение дня.

Идея в том, чтобы вид выполненных задач вдохновил вас на новые свершения.

Такой список, по задумке, должен зарядить вас энергией и наполнить мотивацией для дальнейшей работы.

Работает ли это? Может ли список выполненных дел действительно вдохновить на дальнейшие действия?

Зависит от ситуации.

Если вам нужна дополнительная мотивация, то это стратегия что надо. Список выполненных дел будет подчеркивать ваши достижения в течение дня и не даст вам забыть о них.

Ведь когда вы просто работаете, вычеркивая задачи, легко упустить из виду, как много вы на самом деле успели сделать.

С другой стороны, если вам и так хватает мотивации, список сделанного может быть лишним. Это еще один список, с которым вам придется работать. Он будет загромождать вашу систему и отнимать время.

Если вы не уверены, нужен ли вам список сделанного, я советую поэкспериментировать. Ведите такой список в течение двух недель и отмечайте, как он на вас влияет. Если вы заметите, что он положительно сказывается на вашей продуктивности, продолжайте его использовать. Если нет – откажитесь от него. Помните, что смысл всех ваших действий в том, чтобы создать систему, которая будет работать на вас.

В следующем разделе я расскажу, как создать список сделанного. Это до безобразия просто.

<p>Как создать «список сделанного»</p>

Начнем с того, что ваш список сделанного не должен заменять обычный список дел. Я вынужден это уточнить, поскольку многие эксперты советуют полностью отказаться от обычных списков дел и фиксировать только результаты работы.

Я не согласен с таким подходом на 100 %.

Эффективная система списков дел бесценна для организации работы над задачами. Список выполненных дел не может заменить эту систему. Он недостаточно универсален.

Однако он может стать полезной частью системы списков дел, если вы хотите видеть свои ежедневные достижения.

Вот как создать и использовать «список сделанного».

Во-первых,

записывайте каждую задачу, которую вы выполняете в течение дня. Объем и приоритет не имеют значения.

Сдали отчет, порученный вам на прошлой неделе? Так и запишите. Запланировали встречу с менеджерами? Запишите. Переговорили с потенциальным клиентом по поводу нового проекта? Внесите это в свой список выполненных дел!

Во-вторых,

просматривайте список сделанного в конце дня. Обращайте внимание на то, как много вы успели сделать.

Уделите время тому, чтобы по достоинству оценить свою работу. И мысленно похлопайте себя по плечу.

В-третьих, на следующее утро, прежде чем приступить к выполнению задач на новый день, просмотрите вчерашний список сделанного. Отметьте еще раз, сколько всего вы успели. Используйте это как мотивацию.

Вот и все. Это и есть ваш список сделанного в действии.

Лично я не использую список выполненных дел. Не потому, что он неэффективен. Многие люди считают его весьма полезным. Просто я попробовал и пришел к выводу, что мне он мало чем помогает.

Как я уже говорил, если вам необходим всплеск мотивации, поэкспериментируйте со списком сделанного. Возможно, вы обнаружите, что он значительно повышает эффективность вашей работы. Только не позволяйте ему заменить основную систему списков дел.

<p>Заключительные мысли о создании эффективных списков дел</p>

Яуже много раз говорил это, однако, думаю, стоит повторить еще раз: ваша система списков дел должна дополнять рабочий процесс.

В этом руководстве я снабдил вас основными приемами и подчеркнул полезные функции, которые вам следует включить в свой подход.

Однако стратегия управления делами, которую вы создаете, должна работать так, как нужно вам.

Перейти на страницу:

Все книги серии Самые нужные навыки 21 столетия

Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой

Деймон Захариадес – человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, – пока не вырвался на свободу. Сегодня он не только автор бестселлеров по тайм-менеджменту и повышению продуктивности, но и ведущий блога по продуктивности ArtofProductivity.com. В свободное время он демонстрирует свои копирайтерские способности, создавая контент-маркетинговые кампании, которые используются современными молодыми предприятиями для привлечения клиентов. Дэймон живет в Южной Калифорнии со своей прекрасной и всегда готовой поддержать его женой и их игривой собакой Рокки.О КНИГЕ:Эта книга для вас, если вы столкнулись с одной из следующих трудностей:• Не успеваете все сделать вовремя и срываете сроки, а ваша продуктивность падает. Вы склонны откладывать дела на потом и оттягиваете выполнение важных задач, зато отвечаете на текстовые сообщения, листаете социальные сети и новостные сайты.• Вас легко отвлечь – достаточно одного текстового сообщения или письма по электронной почте, и вот вы уже забыли о задаче и ваш рабочий темп нарушен.• Вы склонны предаваться мечтаниям, частенько ловите себя на том, что сидите, уставившись в одну точку, и фантазируете, вместо того чтобы заниматься делом.Телефонные звонки, эсэмэс, электронные сообщения, уведомления в социальных сетях, сайты новостей и сплетен… Можно до бесконечности перечислять то, что отвлекает нас от рабочего процесса и мешает сосредоточиться. Неудивительно, что люди так часто жалуются на нехватку времени.Вспомните свой обычный день. Путаются мысли? Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Отвлекаетесь на любую мелочь? Если так, значит, вы столкнулись с проблемой, знакомой миллионам людей: неправильное распределение внимания.Но есть и хорошая новость: решить проблему с усидчивостью можно довольно просто – нужно всего лишь лишь разработать систему, по которой вы сможете развить и укрепить способность сосредотачиваться. И в этой книге вы найдете все необходимые для этого материалы.ЦИТАТЫ:Мало кто рождается с развитой способностью сосредотачиваться – для большинства из нас это приобретенный навык. Полезная привычка.Вспомните свою последнюю прогулку на свежем воздухе и какое удовольствие вы испытали оттого, то смогли отдохнуть от работы.Многие люди стараются не делать пауз, поскольку это вызывает у них чувство вины.Записав все предстоящие дела и мысли, вы в буквальном смысле выведите их из кратковременной памяти.Не забывайте, что длительное сидение даже с правильной осанкой, в эргономичном кресле и на идеально обустроенном рабочем месте может вызывать дискомфорт.Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Любая мелочь способна захватить ваше внимание? Часто путаются мысли? Вы такой не один! От дурацкой привычки отвлекаться страдают даже студенты-отличники, работники с доски почета и генеральные директора ведущих фирм.Мы не рождаемся с развитой способностью сосредотачиваться – это приобретенный навык. И в этой книге Деймон Захариадис, автор бестселлера "НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ" учит прокачивать этот навык доводить его до автоматизма. Изучив простую для восприятия стратегию, вы сможете вовремя заканчивать задания и проекты, будете лучше справляться с делами, принимать решения быстрее, четче и увереннее. А кроме того, общаясь с родными и близкими, сможете целиком посвящать себя им.БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ:* создадите среду, в которой легко сосредоточиться* освоите 23 способа бороться с отвлекающими факторами* узнаете, как управлять своим вниманием и доводить начатое до конца* научитесь адаптировать факторы окружающей среды под ваши потребностиВ формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой

Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть!Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за пять минут? Знакомо?Перед вами руководство Деймона Захариадиса, которое поможет вам взять контроль над своей жизнью и, наконец, начать успевать всё.В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора бестселлера «Нет значит нет», вы найдете не просто очередной список советов, а практические методики планирования, которые изменят ваше отношение к задачам: «Парные списки», «Метод 3+2», «Правило 1—3—5», «Подход 3-MIT» и «Метод Kanban». Это не просто теории, а проверенные на практике инструменты, которые помогут вам перестать тонуть в хаосе.Благодаря книге вы:• Перестанете создавать бесполезные списки дел.• Научитесь контролировать свой рабочий день и рассчитывать время на каждую задачу.• Начнете распределять задачи по приоритетности, выполняя самые важные в первую очередь.• Освоите эффективные методы переключения между задачами и управления своим временем.Прекратите борьбу с хаосом! Возьмите контроль над своей жизнью с помощью книги «Дел до ж*пы»!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже