Дханвантари. Жизнь по законам аюрведы

Обращенные к огню мышцы груди и сердце заполняются теплом, обеспечивая регулярное дыхание и медленное равномерное сердцебиение. Тепло и электрические ионы также разжижают кровь, вследствие чего она проникает в ткани более эффективно. Весь этот процесс стимулирует хорошую циркуляцию газов в системе.

Огонь — это эквивалент солнечного света в целебной и легко утилизируемой форме, и лучшее топливо для огня — это дрова. Индийские святые вскоре после рассвета разжигают огонь и сидят перед ним в течение часа перед отправлением утренних ритуалов. Они знают, что растения, благодаря процессу фотосинтеза, превращают солнечный свет в удобную для употребления форму (дрова, топливо).

Все питание поступает от солнца. Есть определенная жизненная цепочка, на основе которой происходит процесс вырабатывания растениями всех видов пищи. Даже питающиеся мясом животные потребляют солнечный свет, который травоядные животные превратили в мясо. А все растения вырабатывают питательные вещества из химических веществ почвы, воды и углекислого газа. Три этих элемента в сочетании друг с другом и с солнечным светом составляют сущностную ткань жизни.

Таким образом, дрова — это скрытая солнечная энергия, а огонь высвобождает свет и энергию дерева в атмосферу.

Глава шестая

Значение медитации

Самые драгоценные минуты в человеческой жизни наступают после завершения процедур утреннего очищения и длятся до первых рассветных минут нового дня. Действия, которые выполняет человек за эти несколько минут, накладывают неизгладимый отпечаток на весь его организм, определяя, насколько успешными окажутся последующие двадцать четыре часа.

Очищенный внутри и снаружи организм представляет собой чистое полотно.

Тот, кто мудро распоряжается этими моментами, может создать вокруг себя энергетическое поле, экранирующее даже самые сильные негативные вибрации. Даже проникающие в систему вибрации оказывают на такого человека намного более слабое воздействие, чем на того, кто не воспользовался золотыми минутами утра.

Человек, выполняющий ритуал утреннего пробуждения и очищающие практики, освобождает организм от отходов и токсинов; он извлекает куда больше пользы, чем люди, которые урвали лишние минуты сна.

Но процесс на этом не заканчивается...

Во сне энергия тела рассеивается по всей системе, оживляя каждую нить мышечного волокна. Благодаря механизму целительного сна восстанавливается энергия, израсходованная на выполнение действий в течение дня.

Но есть два органа, работа которых никогда не прекращается, — это сердце и мозг.

Что можно сказать о сердце? Эта неутомимая мышца, размером с кулак, работает безостановочно, перекачивая по всей системе жизненно необходимую ей кровь. В гневе, как и во всех состояниях крайнего возбуждения, сердце бьется быстрее. Во время сна, блужданий мысли или релаксации сердцебиение замедляется. Но оно никогда не останавливается. Пока человек живет, его сердце работает.

А что можно сказать о головном мозге? Об этом конгломерате нервных тканей, который и в бодрствующем состоянии, и в состоянии сна направляет и контролирует деятельность организма? Мозг никогда не спит. Ночью, пока отдыхает тело, мозг продолжает отдавать приказы. Помимо этого он должен обработать сенсорный груз предыдущего дня, освобождаясь от неосуществленных желаний благодаря механизму сновидений.

Сон, массаж и физические упражнения расслабляют и стимулируют тело, возвращая ему хороший тонус. Но что можно сделать для сердца и мозга? Эти два органа охраняют человеческий организм, пока он живет. Если любой из этих органов разрушится, мгновенно наступит смерть.

Сердце и мозг, работающие слаженно и гармонично, олицетворяют охранительные силы в человеческой системе. Но даже хранителю нужен покой и расслабление, несколько мгновений, в течение которых его нагрузка уменьшается. Поэтому и этим органам нужен отдых, для того чтобы каждая отдельная клеточка мозга могла пропитаться и зарядиться жизненной энергией, вызывающей обновление организма.

Такое сосредоточение энергии и замедление сердечного и мозгового циклов происходит только в тех случаях, когда человек ощущает полную погруженность в момент и полностью концентрирует энергию. В этом состоянии все напряжение и оборонительные укрепления падают и освобожденная энергия врывается в сердце и мозг. Частота дыхания, а вместе с ней и сердечный ритм, замедляется. Мозг концентрируется на одном восприятии, все остальное им игнорируется. Волны, излучаемые мозгом, замедляются и синхронизируются, а дисгармония исчезает.

В такие моменты не существует ничего, кроме воспринимаемого объекта — объекта концентрации. Не появляются посторонние мысли, не регистрируются возмущающие сигналы от тела. Человека больше ничего не беспокоит, потому что беспокойство подразумевает обособленность, а в этом состоянии не существует обособленности. Пропадает желание говорить, пропадает желание двигаться, пропадает желание думать, пропадает желание чувствовать, пропадает само желание.

Но как можно достичь такого состояния?