До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

Так, красный цвет дает ощущение тепла, создает иллюзию «сжатого» пространства. Он хорош для любителей «закрытых» интерьеров. Впрочем, мягкая мебель с красной обивкой и красный ковер на полу – не лучший вариант для спальни или детской комнаты, так как этот цвет возбуждает нервную систему. Разве что если вы обожаете устраивать в спальне сексуальные оргии… Больше всего красные или пурпурные тона подходят для гостиной.

Желтый несет тепло и возбуждает, зрительно уменьшает пространство. Желтые тона идеально подходят для рабочего кабинета.

Зеленый успокаивает, но при этом повергает вас в апатичное состояние, вам становится все до лампочки.

Желто-зеленые оттенки расслабляют. Они вполне подходят для спальни или детской.

Синий цвет – холодный и способствует расширению пространства. Рекомендуется чаще находиться в комнате, оформленной в синих тонах, если на улице стоит жаркая погода. Однако долгое пребывание там не рекомендуется: синий цвет угнетает психику.

Белый цвет навевает чувство холода и легкости. Годится только для отдельных деталей интерьера. Вообще, белый лучше использовать для отделки офиса, а не жилища.

Черный – тяжелый и угнетающий. Подходит для некоторых предметов интерьера, но отделывать комнату в черных тонах ни в коем случае не рекомендуется.

Нельзя также не упомянуть о роли света. Ведь различные световые сценарии могут играть роль психологического якоря, настраивая нас на определенную атмосферу.

Так, в клубах и ресторанах часто встречается приглушенное освещение, или зал вообще погружен в полутьму – считается, что это настраивает на определенный эмоциональный лад, создает атмосферу загадочности, интимности…

Во время представлений и концертов в зрительном зале также обычно гасят свет, оставляя освещенной лишь сцену. Это как бы отделяет сцену от аудитории, позволяет лучше вжиться в происходящее там. Среди световых эффектов в кино и театре наиболее часто встречается чередование света и тьмы, иногда очень быстрое, в такт музыке, особенно на театральной сцене. В триллерах распространен прием, когда в начале действия все тонет во тьме (или в сумраке), а затем внезапно включается освещение, являя нам кого-то из персонажей или пустую комнату… Нередко кто-то из героев все время находится в тени, мы не видим его лица и вынуждены составлять впечатление о персонаже лишь по голосу (если роль не бессловесная), а в конце мрак спадает, и мы видим его во всей красе… Мрак в кинотеатральном действе, как правило, символизирует неясность, загадочность. Свет – прояснение… Эффект световой вспышки призван как бы «впечатать» образ того или иного человека или предмета в сознание зрителей.

Поговорим и о зонировании жилого пространства. Слишком яркое освещение возбуждает нервную систему. Рекомендуется зажигать люстры, если у вас упадок сил, депрессия, не хватает внутренней энергии. Если же вам надо расслабиться, успокоиться, создать интимную обстановку, то достаточно минимума освещения. В ванной можно использовать свечи, в комнатах – отдать предпочтение подсветке отдельных зон. Например, в изголовье кровати или над рабочим, кухонным столом можно зажечь бра. Помещение станет уютнее, если включить торшер с плетеным или узорчатым абажуром, создающим на стенах причудливый световой узор. Дополнительное освещение дают зеркала.

Если нужно настроиться на творческий лад, помогут цветные лампы и абажуры. Цветовая гамма при этом может быть индивидуальной. Сейчас в продаже есть так называемые смарт-лампы, цветовыми схемами которых можно управлять с помощью приложения на смартфоне. Также популярны светодиодные ленты, закрепленные по периметру потолка или оконных/дверных проемов, и интерьерные гирлянды самых различных конфигураций. Можно приобрести диско-шары.

Надо поэкспериментировать со светом и оттенками и выяснить, что подходит именно вам: какое освещение приводит вас в состояние внутренней гармонии, какое создает романтичное настроение или творит атмосферу домашней вечеринки, а какое способствует продуктивной работе. Хорошо бы иметь в арсенале несколько сценариев освещения для разных случаев.

Научный подход

Студентка Миссурийского университета Джессика Ридгвэй провела исследование, целью которого было выяснить, какие эмоции вызывают у людей цвета, используемые в логотипах различных брендов. В ходе эксперимента девушка демонстрировала 184 добровольцам логотипы несуществующих компаний, нарисованные ею самою, и просила рассказать о возникающих ассоциациях.

Оказалось, что зеленый цвет ассоциируется у большинства с экологической чистотой, прочностью и мужественностью, голубой – с надежностью, успехом и уверенностью в себе, а желтый – с радостью. Тем не менее с модой, женственностью и гламуром испытуемые связывали не розовый, как этого можно было ожидать, а фиолетовый цвет. Тогда как розовый ассоциировался у них с молодостью, мечтами и фантазиями. Красный же они связали не с любовью, романтикой или сексом, а со знаниями и самоуверенностью…