Домашние средства Аюрведы

Средства из трав

Пейте чай из кумина, кориандра и фенхеля. Смешайте равные количества

этих трав и заварите из расчета от 1/4 до 1/2 чайной ложки каждой травы на

чашку горячей воды. Пейте два-три раза в день.

Пейте мочегонный чай. При выраженных отеках активировать работу

почек помогают чаи, приготовленные из мочегонных трав. Заварите

боэргавию или гокшуру (чайную ложку травы на чашку горячей воды) или их

смесь в равном соотношении, и пейте два — три раза в день — это действует

как мягкое мочегонное средство и поможет устранить отек.

При высоком кровяном давлении.

Используйте такие травы:

ягоды боярышника — 1часть

пассифлора — 1часть

арджуна — 1часть

Смешайте и заварите чайную ложку смеси. Пейте два раза в день до

нормализации давления. Это простое средство эффективно регулирует

кровяное давление. (Дополнительные рекомендации см. в разделе

«Гипертония».)

При анемии. Отечность может быть обусловлена анемией. При

беременности нередко встречается анемия, вызванная недостаточностью

фолиевой кислоты, а также железодефицитная анемия. Анализ крови поможет

врачу определить причину анемии. Если недостаточность будет обнаружена,

обеспечение организма недостающими веществами уменьшит или полностью

устранит отечность.

Отеки при дефиците белка. Причиной отеков может быть и недостаток

белка. Если выяснится, что это так, ешьте больше хорошо усваивающейся

белковой пищи, например продуктов из сои.

Однако, в дополнение к любому лечению, снять конвульсии поможет

следующий травяной состав:

брами — 1часть

джатамамси — 1часть

шанкапушпи — 1часть

Смешайте эти травы в равных соотношениях, возьмите 1/2 чайной ложки

смеси и приготовьте чай. Пейте его два раза в день.

ПРИМЕЧАНИЕ: Крайне серьезным, опасным для жизни и требующим

немедленной медицинской помощи является отек всего тела (в том числе

опухание пениса и мошонки у мужчин).

Дополнительные средства и рекомендации

Упражнения. Ежедневные пешие прогулки по 20 — 30 минут улучшат

кровообращение и будут способствовать уменьшению отечности.

Откажитесь от соли. Соль «заставляет» организм удерживать воду и

способствует отеку.

Спите с приподнятыми ногами.

Когда вы ложитесь, подкладывайте под ноги подушку. Это улучшит

венозный отток и постепенно отеки уменьшатся.

Когда обратиться к врачу

В крайне редких случаях на последней стадии беременности плацента