Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью

Эта линза идеально подходит для серьезных кризисов, когда эмоции не только бесполезны, но и мешают. Как однажды сказал мне друг-исследователь: первое правило выживания заключается в том, чтобы принять решение выжить. Если ты застрял на вершине горы и надвигается ночь, последнее, что тебе нужно, — запаниковать по поводу того, переживешь ли ты ее вообще; тогда вся энергия напрасно расходуется на разжигание страха, вместо того чтобы найти дрова и разжечь костер. В такой ситуации нужна четкая и безжалостная фокусировка на том, что нужно сделать для спасения.

Психологический уровень (Ягуар)

Здесь мы все еще можем получить доступ к уровню Змея, но теперь у нас также имеется полный спектр мыслей, чувств и эмоций. В мире есть нечто большее, чем то, что видят глаза. Язык этого уровня — слова, мысли, видение, идеи и эмоции. Наука становится страстью. Как сказал американский физик Ричард Фейнман, «физика подобна сексу: иногда она дает практические результаты, но занимаются ею совсем не поэтому».

Когда мы используем эту линзу, реальность субъективна; все становится нашей личной интерпретацией, поскольку мы видим мир в преломлении своих убеждений и опыта. Это уровень, который лучше всего знаком большинству людей. На нем мы по-прежнему видим дерево просто как дерево, но уже проецируем на него свои мысли и решаем, нравится оно нам или нет. Мы также можем критиковать его и сравнивать с другими деревьями. На этом уровне дерево не просто объект, под которым можно спрятаться от дождя, его можно превратить в стильный дом. И костер — это не только то, чем можно согреться, а еще и место, где можно посидеть, поделиться историями с друзьями и поджарить колбаски.

Шаманы называют этот уровень царством Ягуара, потому что здесь мы смотрим на реальность с кошачьим любопытством. Нам интересно изучать и исследовать все, что видим. Мы не просто реагируем на окружающую среду, а связываем ее со своей ситуацией. Подобно представителям семейства кошачьих, мы можем быть активными и игривыми, а можем забраться на дерево и возлежать там, наблюдая за происходящим свысока.

Уровень души (Колибри)

Уровень души — сфера, не поддающаяся описанию. Это место внутри нас, которое невозможно объяснить словами, если только ты не поэт. Его невозможно понять и проанализировать. Мы получаем к нему доступ, например, через вдруг заигравшую по радио песню — она словно взывает непосредственно к нашей душе; или через картину, которая заставляет нас остановиться, хотя мы спешим по делам. Это огромное царство, единственные языки которого — искусство, музыка, миф и ритуал. Если что-то трогает нас до глубины души, в нас пробуждается нечто великолепное и превосходящее повседневность, напоминающее, что в жизни есть много всего за рамками буквального. Это момент, когда кажется, что время остановилось. На этом уровне приходит осознание, что мы часть чего-то очень важного, неизмеримо большего и великолепного, чем наша обыденная жизнь. Мы можем испытать такое, скажем, во время трогательной церемонии или обряда посвящения, а можем — просто остановившись посмотреть на звезды в ночном небе. Когда мы смотрим на реальность через эту линзу, то начинаем воспринимать жизнь как нечто священное. Мы все еще можем наслаждаться мирами Змея и Ягуара, но поднимаемся туда, где нам видна вся хронология нашей жизни, вся ее картина. Как я уже говорила, архетип для этого уровня восприятия — птичка колибри. Понаблюдайте, как двигается красочная колибри; глядя на нее, просто невозможно не восхищаться фантазией и изысканностью матушки-природы. Вот она летит задом наперед; вот парит перед цветком, словно крошечный вертолетик. Колибри — одна из самых маленьких птиц на планете, но, несмотря на это, делает, казалось бы, невозможное, дважды в год мигрируя на огромные дистанции. На этом уровне жизнь становится приключением, а мы — героями собственной эпической истории. Дерево воспринимается неизмеримо большим, чем просто дерево: это Древо жизни, выросший из желудя огромный дуб, неподвластный времени миф о героическом странствии, в котором мы все обязаны принять участие.

Уровень духа/энергии (Кондор)

Уровень Кондора включает все остальные уровни восприятия. Подобно тому, как кондор, парящий высоко в небе, может видеть и далеко за горизонтом, и мелкую добычу на земле, мы можем навести линзу на мельчайшие детали, а можем расширить кадр и охватить всю огромную картину в целом. На этом уровне мы свободны от всего личного и, если уж на то пошло, вообще от всего. Мы знаем, что наша идентичность — часть иллюзии, потому что на этом уровне нет «я», все в мире взаимосвязано. Мы выходим за рамки дуализма, времени и формы. Мы — одно целое с миром. У этого состояния много разных названий: дух, чистое сознание, «без ума», шунья[9]. На этом уровне мы не видим дерево как таковое, это просто энергия, бесформенное проявление осознанности.