Читаем Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты полностью

4. Клиент подстраивается под терапевта в собственных реакциях, игнорируя собственный внутренний процесс

. Для меня именно эта особенность контакта «клиент – терапевт» в работе с эмоционально зависимой личностью является определяющей, наиболее значимой и заметной. Такой человек – непревзойденный мастер, прекрасно натренированный на считывание ожидаемых от него терапевтом (или наиболее уместных) реакций. Если терапевт по складу мягок и чувствителен, такой клиент выдает похожие реакции. Если «правильный ответ», считываемый по реакциям терапевта, – агрессия, то зависимая личность изображает агрессию. Сканирование желаемых/ожидаемых реакций происходит очень быстро, полуосознанно, на основании как вербальных, так и (в большей степени) невербальных проявлений терапевта. Терапевт с непроницаемой физиономией пугает эмоционально зависимую личность прежде всего тем, что считать ожидаемую реакцию так быстро, как в других случаях, не представляется возможным, а это вызывает резкое усиление тревоги. Попав к психоаналитику, такой клиент рассказывает ему о потаенных сексуальных комплексах, потому что уверен в уместности такого поведения (но вовсе не потому, что действительно ощущает эту тему как важную для себя). Зависимый клиент выстраивает свои проявления не как функцию от того, что чувствует сам, а как функцию от того, что, как ему кажется, чувствует терапевт и что терапевт, с его точки зрения, ожидает от него.

Помню исключительно поучительный для меня случай. Я работала с клиенткой, тридцатилетней матерью семейства, страдавшей от хронической тревоги и подавленности, в течение девяти месяцев, не наблюдая существенного прогресса и очень расстраиваясь по этому поводу. Я находилась тогда на старте своей практики и много требовала от себя; я была уверена, что что-то делаю неправильно, но не понимала, что именно, и была очень недовольна собой. Я бесконечно ходила (хочется написать – таскалась) на супервизии по этому случаю, но дело не двигалось – до тех пор, пока однажды на сессии я не обратила внимание на специфический быстрый взгляд, который кинула на меня клиентка, когда я в очередной раз спросила ее о том, что она чувствует. Она ответила мне, но ответила с запинкой, потому что, в свою очередь, заметила, что я как-то странно на нее смотрю. И тут меня осенила догадка. Клиентка пыталась считать правильный ответ на задаваемый мной вопрос по выражению моего лица. Я испытала очень сильные чувства, когда через несколько минут после, когда я стала с ней об этом говорить, она призналась, что я права и что уже почти год на каждой сессии она пытается отвечать «правильно», но до сих пор имеет очень туманное представление не только о том, что именно чувствует, но и о том, чувствует ли она вообще что-нибудь, кроме тревоги и пустоты! Я была в глубоком шоке. Только много позже я поняла, что само по себе такое заявление клиентки было признаком ее продвижения – без сомнения, на ранних этапах терапии у нее не хватило бы духу в этом признаться.

Исключительно забавной мне кажется мысль о том, что терапевт с выраженным эмоционально зависимым радикалом личности настроен считывать ожидаемые от него реакции и подстраиваться под клиента, чтобы сберечь теплый контакт. Смешно думать о том, в какие немыслимые дебри это может его заводить – в особенности тогда, когда клиент сам обладает выраженным соответствующим радикалом либо нарциссичен. (Когда я сейчас пишу эти строки, это перестает казаться смешным).

5. Процесс клиента лишь отчасти может быть предъявлен в контакте «клиент – терапевт» (то же самое касается и процесса терапевта); присутствует значительный объем эмоционального опыта, который не привносится в контакт (часто у терапевта тоже). Здесь я имею в виду, что зависимый клиент приносит в контакт с терапевтом привычные способы обращения с собственным эмоциональным опытом, в частности, его расщепление на «плохой» и «хороший» и помещение в разные психические инстанции. Это означает, что переживания и чувства, связанные с терапевтом и контактом с ним, разделяются на опыт положительный (теплота и доверие к терапевту, восхищение им, вообще все позитивные чувства, возникающие в связи с терапевтом) и опыт отрицательный (раздражение, например, в связи с опозданиями терапевта или его позицией всезнайки, злость из-за того, что терапевт, к примеру, не дает готовых рецептов решения проблем, хотя эти рецепты, похоже, у него есть, злорадство в связи с промахами терапевта и его ошибками, обида в связи с тем, что терапевт ожидает оплаты пропущенной сессии и т. п.).

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Магомедович Алиев , Хасай Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже