Читаем Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты полностью

Однако она ошибалась. Когда она «призналась» религиозному деятелю в своих «чувствах», вопреки ее ожиданиям, он поступил иначе. Он назначил ей встречу в уединенном домике на окраине города. Илону потом долго преследовало мучительное воспоминание о том, что он попросил захватить с собой чистую простынь.

То, что случилось потом, Илона почти не помнит. Остались навязчивые, преследующие во снах воспоминания о пронизывающем до костей холоде, ощущениях телесной замороженности и нереальности происходящего, вызывающем ужас видении нагого мужского тела.

Илона рассказывала мне, что до последнего не могла поверить в реальность происходящего, которое казалось ей ужасающим. Она ощущала себя до странности беспомощной («как тряпичная кукла»), она не могла не прийти в этот домик, поскольку «назвался груздем – полезай в кузов». По ее словам, она напоминала себе овцу, которая своими ногами идет туда, где ждет ее забойщик.

После того дня Илона прекратила всякие контакты не только с религиозным деятелем, но и с религиозными институтами в целом. Случившееся она переживала как изнасилование, однако при этом ее отношение к тому, что произошло, было двойственным. «Я ненавидела его и не могла ненавидеть, ведь он ни разу не только не ударил меня, но даже не принудил ни к чему. Я пошла туда сама, и ненавидеть здесь мне надо саму себя. Я грязная, я испорченная, все правильно сделал муж, что оставил меня, – так я думала долгое время. Я не могла пожаловаться даже психотерапевту, рассказать кому-то обо всем, мне было ужасно стыдно, и я ненавидела себя за то, что своими руками все это создала. И только год назад я вдруг поняла: он изнасиловал и предал маленького ребенка во мне, ребенка, который очень боится и всегда боялся быть брошенным… во мне не нашлось ни единой части, ничего, что встало бы на защиту этого маленького ребенка… не нашлось взрослого. И все потому, что этого маленького ребенка многократно предавали – когда меня бил отец, а мать стояла рядом и не защищала, когда меня обидел и испугал сосед, а мама сказала, что он прав, когда я чуть не писалась от ужаса, когда меня наказывали… и так много, много раз… Этот ребенок ни разу не видел взрослого, который был бы полностью на его стороне и стоял бы за него горой – так чего удивляться, что внутри меня не выросло такого взрослого? Я мысленно увидела эту маленькую девочку, и мне ее стало жалко до слез… увидела и тех взрослых, которые предавали ее, увидела и этого насильника. А он насильник, насильник и предатель, иначе его никак и не назовешь. Я ненавижу его сейчас, могу ненавидеть».

В этой истории, очевидно, Илона проявила себя типичным для эмоционально зависимого человека образом. Ей настолько страшно было рисковать контактом, размещая в нем свое неудовольствие, что фактически она пошла по пути саморазрушения. Можно сказать, что она является соучастницей совершенного над собой насилия, и думаю, что в выводах, к которым она (позже) пришла, она совершенно права. Многие, кто наблюдал бы эту ситуацию со стороны, отнеслись бы к Илоне без сочувствия; однако незащищенность внутреннего ребенка эмоционально зависимой личности от нее самой (не говоря уже обо всех окружающих) очевидна и действительно впечатляет. Эта незащищенность делает ее легкой добычей в руках людей, рассматривающих ее как ресурс для достижения собственных целей. Обратите внимание, что Илона в этой ситуации с самого начала реализовывала важные собственные потребности: ей было важно сохранить ценные для себя отношения (напомним, она переживала тогда серьезный личностный кризис), дающие ей поддержку и подпитывающие самоуважение. Кроме того, ей хотелось сохранить уважение своего знакомого и не быть непоследовательной в своих заявлениях (она берегла себя от стыда и страха отвержения, который бы могла почувствовать). Также очевидно, что она не видела религиозного деятеля реальным и идеализировала его: до последнего она не могла поверить в то, что он в действительности пойдет на поступок, который совершил (она была уверена, что «небеса разверзлись бы, если б он это сделал»). Ее злость и несогласие быть эксплуатируемой не были тем, на что она могла опереться, потому что, как и любой эмоционально зависимый человек, Илона искала опору не в себе и своих чувствах, а в контакте с другим человеком, в факте его присутствия.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Магомедович Алиев , Хасай Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже