Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими

• Лучше всего воздействовать на обидчиков через взрослых: так вы точно обезопасите чужих детей от собственных эмоций.

• Если ваш ребенок вдруг случайно оказался среди обидчиков, станьте его адвокатом, а не обвинителем.

Один на один вы обязательно объясните, в чем его ошибка и что ему нужно понять и прочувствовать, а на публике оставайтесь в роли нейтрального звена.

• Если ваш ребенок – жертва травли, постарайтесь действовать изнутри, то есть максимально укрепить его эмоциональный аппарат. С обидчиками вы тоже поговорите и что-нибудь придумаете, но важно, чтобы у ребенка постепенно выработался иммунитет против подобных внешних воздействий.

ИТОГО: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ШКОЛЬНЫХ КОНФЛИКТАХ?

• Они очень удобны, чтобы учиться на них конструктивному подходу и самообладанию.

• В возрасте 7–8 лет ребенку можно много интересного рассказать о конфликтах, пусть это и сложно.

• Главная задача для ребенка с точки зрения эмоций – не разрушаться в состоянии конфликта, искать причину разногласий, не путать конфликт с буллингом и войной и стараться везде где можно искать не виноватых, а хорошие решения.

• Обида – не единственная допустимая реакция на внешнюю агрессию, хотя и самая ожидаемая. Иногда полезно бывает сломать шаблон, повести себя совсем не так, как этого ждет оппонент.

• Очень важно не превращать конфликт в войну: так мы теряем конструктивный компонент и, как следствие, получаем о конфликтах очень искаженное представление.

• Буллинг – это не конфликт. Это тот самый случай, когда нужно срочно вмешаться и думать в первую очередь о самозащите, а уж потом о достоинстве и чувствах обидчиков. И все равно дети, вовлеченные в травлю, безусловно, достойны человечного отношения к себе.

Переходим к практике!