Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими

Мы с другом все-таки научились плавать, и наш характер стал чуточку тверже, а самооценка — выше. Мы поняли, что в жизни можно многого добиться, если действительно этого захотеть и упорно идти к своей цели.

Техника перекрывания реальностей по своей сути близка методу тройной спирали. Здесь перегрузка сознания человека осуществляется путем постоянного встраивания одной истории в другую, в результате чего он теряет смысловую нить рассказа, запутывается и благополучно погружается в транс. Безусловно, такому погружению способствуют и ключевые слова, присутствующие в историях и попадающие прямо в подсознание.

Пример такого воздействия, описанный в книге И. Мелихова «Скрытый гипноз»:

«Один мой приятель рассказывал: однажды его занесло зимой на пустую, засыпанную снегом турбазу в совершенно безмятежном еловом лесу. И там, поздним вечером, они с местным сторожем в уютном домике перед камином

расслабились за бутылочкой доброго старого „Кагора“, и, уже клюя носом, тот рассказал о директоре завода, который построил эту турбазу. Когда он сильно уставал, то приезжал сюда просто спокойно поразмышлять. Он очень ценил такое штилевое состояние, когда можно

погрузиться в молчание и покой, и говорил: „Самое главное в отдыхе — это умение успокоиться и расслабиться“. Он говорил, что у его жены редкая способность успокаивать. Она могла просто тихо прошептать: „Представь себе, что ты засыпаешь…

И по мере того, как ты это представляешь, можешь увидеть сон… И во сне ты видишь, как гуляешь по безмолвной лесной аллее, и ты очень устал, тебе хочется расслабиться и успокоиться… И по этой аллее подходишь к хорошо знакомому уютному охотничьему домику, ложишься там в мягкую постель у окна… смотришь на глубокое тихое небо… и засыпаешь быстро и крепко“».

Обе техники обеспечивают быстрый доступ к подсознанию и при определенном навыке позволят любому гипнотизеру провести свои внушения в обход сознания.

Техники замешательства (разрыв шаблонов)

Эти техники быстро вызывают состояние транса, причем для этого не нужны предварительная подстройка, ведение, длительное рассказывание историй и запутывание сознания. Основаны методы на знании особенностей восприятия и усвоения поступающей в мозг информации. Известно, что для качественной переработки поступающих сведений мозгу необходим определенный режим усвоения. При превышении объема поступающей в единицу времени информации происходит перегрузка сознания и открывается доступ к подсознанию. Именно в эти секунды можно произвести внушающее воздействие, которое мозг воспримет как команду, а команды, как мы знаем, не обсуждают, а выполняют.

Возьмем для примера технику прерванного рукопожатия. У человека сформировано множество доведенных до автоматизма шаблонов. Один из них — приветствие с помощью рукопожатия, когда вам протягивают руку и вы, не задумываясь, отвечаете тем же жестом. Если вы вместо этого возьмете своего собеседника за запястье и приподнимете его руку вверх, привычный шаблон поведения разорвется и любая фраза, сказанная вами в этот момент, станет внушающей.

С тем же успехом погрузить человека в кратковременный транс можно, ответив на просьбу прикурить вначале обычным шаблонным действием — доставанием зажигалки, которое внезапно прерывается, и вы резко выдернете сигарету из рук собеседника.

Можно привести десятки примеров одиночного и группового воздействия для создания состояния замешательства.

Зайдите в магазин, у прилавка — большая очередь. Подойдите прямо к продавцу и протягивайте деньги, ожидая, когда народ начнет возмущаться. Услышав недовольные возгласы, уверенным тоном произнесите:

«Извините, пожалуйста, я только что подошел».

Пока ошеломленные покупатели будут перерабатывать сказанное, быстро сделайте заказ на покупку.

…