Читаем Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить полностью

Традиционное мышление вбило нам в головы: чтобы вырваться вперед, нужно соглашаться на любую возможность, которая попадается на пути. И если это открытая дверь, которая ведет к вашим целям, конечно, вы говорите ей «да». Если мечтаете стать флористом, нужно только решиться принять предложение украсить свадебную вечеринку – при условии, что вы ощущаете свою ценность. Освободилось место на семинаре в другом городе, где выступит интересный вам спикер, – вы соглашаетесь, а я тем временем уже собираю чемоданы.

Когда ваш парень – тот самый, с кем можно повеселиться и разделить ответственность и любовь, – хочет перейти на новый уровень и съехаться, конечно, вы радостно соглашаетесь!

Чем «да» точно не должно быть, так это банковским чеком, который запросто выписывается направо и налево. Но, к сожалению, для большинства это так. Женщин воспитывают покладистыми, отзывчивыми и милыми, поэтому они склонны соглашаться на многое, даже не обдумывая, как это на них повлияет. Нас так тщательно тренировали помогать другим, что мы почти полюбили это: ведь именно так стимулируется положительное отношение к себе. Готова поспорить, уже сейчас, когда вы это читаете, внутри орет сигнализация: «Тревога! Тревога! Эрин говорит перестать думать о других! Она хочет, чтобы я стала эгоисткой?! Кому я понравлюсь, если буду ставить себя на первое место?!»

Давайте проясним: конечно, нет ничего плохого в том, чтобы помогать другим. Но задумайтесь: сколько всего вы делаете для других, не позаботившись о себе? Думаю, много. Это показывает, насколько двояко и невыгодно для женщин выстроено соотношение помощь/эгоизм.

Предлагаю посмотреть, как «да» обычно работает в жизни женщин.


Сценарий 1

Вы находитесь на встрече по работе. За столом сидят, скажем, восемь или девять мужчин и женщин. Боссу нужен кто-то, кто будет делать записи по ходу встречи, а затем разошлет их всем по электронной почте. «Кейти, ты не против?» – интересуется он у вашей коллеги. Конечно, Кейти только за! Она потрясающая. И всегда поможет. И сейчас хочет угодить начальнику, который вскоре должен провести оценку ее работы. К тому же в его просьбе нет ничего сложного. Но в итоге Кейти не особо-то и участвует в этой встрече. Она пришла, запланировав рассказать о нескольких идеях по поводу нового проекта. Но ей сложно их выразить, поскольку она занята заметками. После встречи Кейти возвращается за компьютер. И вместо того чтобы погрузиться обратно в работу, проводит сорок пять минут, печатая протокол собрания и отправляя его коллегам.


Сценарий 2

Дедлайн подкрался незаметно, а значит, все задерживаются в офисе. Сегодня они будут работать как минимум до 9 вечера. Собрав сотрудников, чтобы об этом объявить, начальник вдруг поворачивается к Юлии и говорит: «Ты не могла бы заказать всем еды?» Честно говоря, она бы лучше принялась за работу, чтобы освободиться пораньше. Но что же делать? Отказаться на глазах у всего отдела? Вместо этого она говорит: «Конечно, без проблем!» Юлия тратит полчаса на то, чтобы обойти весь офис и записать, кто что хочет на ужин, ищет корпоративную карточку, делает заказ и спускается в лобби, чтобы принять еду.


Сценарий 3

Каждые шесть месяцев в бухгалтерской фирме, где работает Джейн, появляется новая группа студентов, которых нужно познакомить с процессами в офисе и, будем честны, нянчить несколько дней. Строго говоря, это работа отдела кадров, но, поскольку бухгалтеры действительно знают свою работу лучше всех, задача падает на них. Последние три месяца начальник Джейн просил ее приглядеть за стажерами. Работать с новичками, у которых горят глаза, весело. Но на деле это значит, что примерно раз в час кто-то приходит к Джейн, спрашивая совета по базе данных, пытаясь узнать, где хранятся те или иные файлы, как принято работать в компании и так далее.

Это три классических «домашних» дела, которые часто делегируют женщинам на работе. Существует много других незаметных задач, которые делают жизнь в офисе лучше. Приятно, когда кто-то приносит кексы на выездную вечеринку. Круто, когда кто-то находит время почистить отвратительно пахнущий офисный холодильник. Мило, когда кто-то покупает открытку на день рождения коллеги и просит всех остальных подписать. Благодаря подобным жестам и усилиям команда становится более сплоченной и функционирует слаженно. Людям приятно находиться на такой работе. Но кто-то должен заниматься всеми этими делами, и обычно этим кем-то оказывается женщина. Но не дайте себя обмануть: эти функции, пусть и необходимые, не двигают карьеру вперед. Босс, возможно, ценит, что вы отлично работаете в команде и хотите взять на себя небольшие поручения. Но они никак не помогут вам, когда дело коснется оценки вашей работы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры