Читаем Информация и человек полностью

Вообще, сам по себе процесс труда является взаимодействием с объективной реальностью, которая, как известно, весьма изменчива, плохо предсказуема, и как-то не склонна считаться с различными нюансами человеческой психики. Как мы уже знаем, приятные ощущения человеку доставляет информация о его силе. Главный признак силы – это умение подчинять обстоятельства своей воле. А в процессе труда зачастую всё происходит наоборот, – обстоятельства «помыкают» человеком. Прежде всего это выражается в том простом факте, что в большинстве случаев само по себе занятие каким бы то ни было трудом вовсе не является результатом свободного выбора: приходится делать не то, что хочется, а то, что требуют обстоятельства. К тому же, в процессе труда, как правило, всё получается не совсем так, как хотелось бы. (Заметим, что когда всё идёт «как по маслу» человек ничего кроме удовольствия не ощущает.) Очень часто причиной этого является банальная нехватка времени, а также стечение обстоятельств, на которые человек не может повлиять. Нельзя не учитывать и множества других факторов. Например, прежде чем приступить к работе надо, в большинстве случаев, рано утром встать с постели (то есть, подчиняясь обстоятельствам

, прервать естественный и такой приятный процесс сна), потом надо добраться до места работы (то есть, опять-таки, подчиняясь обстоятельствам
, попасть к определённому времени в определённое место), потом, занимаясь даже несложной работой, нельзя не осознавать, что прекратить это занятие раньше положенного времени никак нельзя (сплошные подчинения обстоятельствам!). К тому же, работа может сопровождаться и «побочными» психологическими дискомфортами, такими как, например, сенсорная депривация, если труд слишком однообразен. Добавим к этому не всегда гладкие отношения с начальством или сослуживцами, а также драконовские ограничения во времени, – и получаем совсем уж не радужную картину.

Различного рода подчинения обстоятельствам в своей совокупности являются не чем иным, как информацией о слабости

, о неспособности противостоять внешним силам. Такая информация, как мы знаем, не может быть приятной. Именно поэтому, даже если труд не требует каких-то особых физических и умственных затрат, он зачастую вызывает чувство дискомфорта. Но нельзя не учитывать и того простого факта, что этот дискомфорт является для сознания информацией (воздействием), побуждающей человека творчески осмыслить ситуацию, найти способы «усмирения» нежелательных факторов и подчинить их своей воле.

Если действия – пусть даже требующие заметных усилий, но вполне осознанные – привели к желаемому результату, то это событие, естественно, является для сознания человека информацией о его силе. И, конечно, причиной получения приятных ощущений. Чем грандиознее достигнутые цели, тем больше удовольствия человек получает. (Говорят, учёные, сделавшие после многолетних трудов открытие мирового значения, испытывают какое-то особое, неизъяснимое удовольствие.) То есть, удовольствие доставляет не сам по себе труд, а получаемая посредством него информация о собственной силе. И если результат оказался успешным, то все неприятности, полученные в процессе этих действий, быстро забываются, а остаётся что-то хорошее. В очень простой и ясной форме сказал об этом Ломоносов: «Ежели ты что хорошее сделаешь с трудом, труд минется, а хорошее останется, а ежели сделаешь что худое с услаждением, услаждение минется, а худое останется».

Ещё раз обратим внимание, что труд – понятие обширное и неоднозначное. И ни в коем случае нельзя делать вывод, что любой труд будет доставлять удовольствие, как только что-то там осознаешь. Чувство дискомфорта может быть вызвано и тем простым фактом, что в данной ситуации вообще что-то происходит не так, что сама эта ситуация при любом раскладе опасна, и надо не приспосабливаться к ней, а срочно предпринимать меры для выхода из неё. Например, может быть такой вариант, что надо попросту подыскать себе другое место работы (бывают случаи, когда это единственный разумный выход). И вообще, термин «осознание», который мы сейчас применяем, вовсе не означает, что любые действия, полезные с точки зрения сознания, могут приносить удовольствие. Осознать – значит «покорить» ситуацию, то есть найти способы подчинять обстоятельства собственной воле, управлять ими. А это может оказаться просто объективно невозможным. В этом случае лучше подумать о том, как попасть в другие обстоятельства, более «покладистые». Можно сказать, что осознание – это умение пользоваться своим разумом, то есть способность разобраться в сути происходящих процессов и адекватно вести себя в той или иной ситуации.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука