Читаем Информация и человек полностью

Допустим, кто-то начал учиться управлять автомобилем. Ему популярно объяснили, для чего служат зажигание, руль, рычаг переключения скоростей, а также педали сцепления, тормоза, газа. Он садится за руль и едет. Но как едет? Явно не так, как требуется: то скорость переключит не вовремя, то слишком сильно нажмёт на газ, то сцепление «бросит» совсем уж неаккуратно. И хотя все его действия вполне осмысленны, то есть управляются сознанием, и он контролирует их, всё равно получается как-то не так. Но вот прошло какое-то время, он приобрёл необходимые навыки (то есть, как мы говорили в главе «О некоторых нюансах противоречивости сознания», осознал ситуацию), и ему больше не требуется мучительно соображать какой ногой на какую педаль надо нажать и какую скорость включить. Он делает всё автоматически, почти не обращая внимания на совершаемые движения. Просто делает то, что надо, и всё. И при этом не только не пытается контролировать свои действия, но, как правило, думает о чём-то другом, более для него важном.

То есть, получается следующее: вначале он всеми силами пытался контролировать свои действия, но они были далеки от идеала, потом, вроде бы, вовсе перестал их контролировать (при их совершении стал думать о чём-то постороннем), но всё стало получаться так, как надо. Почему? Может, именно из-за излишнего контроля за собственными движениями всё получается плохо, и надо учиться ослаблять этот самый контроль? Конечно же, нет! Вряд ли требуется доказывать, что опытный водитель, управляющий автомобилем «автоматически», не думая о своих действиях, гораздо лучше контролирует ситуацию, чем новичок.

Но почему же, всё-таки, в случае, когда сознание занято посторонними мыслями, контроль за правильностью действий получается более «полноценным», чем когда человек «изо всех сил» думает о них? Парадокс? Вовсе нет. Всё дело в том, что во втором случае, когда все движения совершаются автоматически, контроль за их правильностью вовсе не ослабевает, просто этот контроль осуществляет другой вид сознания – подсознание.

Что это такое?

Дать чёткое определение этому понятию, как и понятию сознание, весьма сложно. Но сейчас и нет особой необходимости в этом. Давайте просто рассмотрим некоторые проявления этого «механизма».

Сознание, сталкиваясь с незнакомыми воздействиями, пытается их осознать, то есть определить правильную реакцию на них. Или, как мы говорили выше, создать систему обработки поступающих воздействий. (Можно сказать и так: разработать алгоритм решения данной задачи.) Ну, а потом, когда всё осознано, когда соответствующая система создана и нет никакой необходимости в творческом мышлении, то что должно делать сознание в данной ситуации? Ответ простой: ничего. Всё осознано, все действия определены, алгоритм разработан, – всё стало управляться другим видом сознания – подсознанием. А сознание в это время может отвлекаться на другие мысли, или даже решать какие-то проблемы.

Разумеется, с помощью подсознания человек может не только управлять автомобилем, но делать абсолютно всё, что познано и не требует творческих усилий. В повседневной жизни львиная доля всех наших действий определяется этим видом сознания. Действительно, когда человек утром встаёт с постели, то он, в большинстве случаев, начинает сразу же заниматься привычными

делами: умывается, одевается, готовит завтрак. И все эти действия он совершает автоматически, практически не «задействуя» сознания. В это время он, как правило, думает о чём-то другом, чаще всего о предстоящих делах. Точно так же в любой другой обстановке, когда надо совершать привычные поступки, сознание практически не замечает совершаемых действий, но «качество» контроля за ситуацией при этом не понижается. Например, когда человек в тысячный раз идёт одним и тем же маршрутом на работу, то он может совершенно не воспринимать окружающую обстановку, но, тем не менее, действовать абсолютно адекватно. Например, стоять на перекрёстке, ждать зелёного сигнала светофора, и только дождавшись его, продолжить движение, не думая при этом ни о сигнале, ни о стоящих рядом и готовых к движению машинах, ни о том, что он вообще сейчас делает. А потом, буквально через считанные минуты, он, возможно, даже при всём своём желании не сможет вспомнить ничего из того, что он только что видел и слышал.

Итак, подсознание – это просто один из видов сознания. И когда человек в своих действиях руководствуется подсознанием, то он, фактически, всё равно контролирует свои действия, пусть даже несколько необычно. (Думает о другом, но действия совершает правильные.) А чем этот вид сознания отличается от сознания «обычного»? Ответ очевиден: у подсознания отсутствует такое свойство, как способность к творчеству. Как мы отметили, человек, руководствуясь подсознанием, может совершать только хорошо знакомые, привычные действия.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука