Читаем Информация и человек полностью

И всё-таки как-то неубедительно выглядит утверждение о том, что контроль над поведением в таких случаях не ослабевает, несмотря на то, что сознание «не задействовано». Но дело в том, что эта самая «не задействованность» лишь кажущаяся. Вспомним, что количество информации, получаемое мозгом, определяется, помимо всего прочего, коэффициентом неожиданности. А в рассматриваемой ситуации, когда человек совершает привычные

действия, этот коэффициент близок к нулю. Соответственно, количество информации, которое надо обработать мозгу, ничтожно мало. То есть, сознание тратит ничтожно малые усилия для анализа подобной информации и определения дальнейшей последовательности действий. Поэтому эти усилия просто незаметны.

Такую ситуацию можно образно представить как перетаскивание различных грузов. Если вы несёте на плече мешок картошки, то вам никак не удастся не обращать внимания на прилагаемые усилия. А если вы несёте в кармане авторучку или расчёску, то не сможете заметить, что затрачиваете на это усилия, даже если специально постараетесь это сделать. Усилия для переноса такого «груза», конечно же, затрачиваются, но они ничтожно малы и только поэтому не замечаются сознанием. Точно так же обстоят дела и с обработкой информации. Если информации «много», то на её обработку затрачиваются заметные усилия, если же её ничтожно мало, то, естественно, и затрачиваемые усилия ничтожно малы. Поэтому они для сознания просто незаметны.

Теперь представим себе несколько другую ситуацию. Снова рассмотрим пример, когда человек идёт привычным маршрутом на работу, ничего не замечает, думает о чём-то своём. Но, допустим, на его пути встретилась непонятно зачем вырытая траншея. И что же? Он ничего не заметит (ведь думает-то он о чём-то другом и не замечает своих действий), пойдёт дальше и свалится в траншею? Разумеется, нет. Вид траншеи – это что-то неожиданное, а значит, коэффициент неожиданности такой информации будет высоким, то есть информации будет «много», и сознание никак не может не заметить её. Другими словами, как только человек, «управляемый» подсознанием, увидит на своём пути траншею, у него сразу же включится «основное» сознание, все посторонние мысли исчезнут, и он будет искать пути решения возникшей проблемы. То есть, при любом выходе ситуации из рамок привычного, контроль за действиями человека автоматически переходит от подсознания к сознанию.

Вообще говоря, понятие «подсознание» нельзя понимать как что-то существующее отдельно от сознания и обладающее какими-то своими, специфическими свойствами. Это понятие условное. Просто при выполнении привычных действий – то есть при обработке малых объёмов информации – создаётся впечатление, что всё делается автоматически, без всякого контроля со стороны сознания, хотя это совершенно не так. (Снова вспомним аналогию с перетаскиванием грузов: авторучку или расчёску вы несёте, совершенно не замечая затрачиваемых усилий, но вот усилия для переноса мешка картошки не заметить нельзя.) Тем не менее, иногда очень удобно выделять понятие «подсознание» в какую-то отдельную категорию.

***

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука