Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

ХАРАКТЕРНОЕ ПОВЕДЕНИЕ

• Перфекционизм и склонность к критике, недостижимо высокие требования к себе и другим

• Строго относится к себе, когда не дотягивает до своих стандартов

• Постоянная ориентация на самосовершенствование

• Приверженность тренировкам и пластической хирургии, стремятся сделать свои твердые тела еще тверже

• Путают восхищение с любовью

• С трудом совмещают душевную и сексуальную близость; склонны закрываться сексуально, открывая сердце

• Сложности в поддержании отношений

• Две крайности: высокая сексуальная активность или морализаторство, чопорность и ханжество

• Самодовольство, склонность к осуждению, высокомерие, гордость

• Эмоциональность, импульсивность, жесткое черно-белое мышление

• Ориентация на действия, а не на чувства и состояния

• Секс как первичный способ ощутить связь с телом

• Сначала соблазняют, затем отвергают; всегда отвергают первыми

• Ощущение сексуальной желанности зависит от сексуальных побед

• Боятся открыть сердце: «Я не уверен, что вообще понимаю, что такое любовь»

• Соревновательность

• Боятся сдаваться; с трудом позволяют себе уязвимость в любовных отношениях

ЭНЕРГИЯ

• Высокий уровень энергии, направленный на выход посредством моторной активности; энергичные деятели

• Симпатическая доминантность

ПАТТЕРН ДЫХАНИЯ

• Напряженность в области сердца, похожая на броню

ТАБЛИЦА 6.1: Ключевые характеристики стратегии выживания «Любовь и сексуальность»

Крайне важно помнить, что человек со стратегией «Любовь и сексуальность» пережил серьезную рану и был отвергнут. Чтобы избежать повторения травмы, такие люди сдерживают свое желание открыться и сделать первый шаг. Бессознательное решение, которое они приняли в детстве, «я больше никому не позволю причинить мне такую боль», приводит к тому, что они первыми отвергают других, до того как отвергнут их.

Направление развития для стратегии выживания «Любовь и сексуальность»

Люди со этой стратегией выживания обращаются к психотерапии в связи с переживаниями насчет отношений. Может быть, они несчастны в текущих отношениях или столкнулись с целым рядом неудач, и теперь с тревогой думают о том, способны ли они выстроить прочную связь с партнером.

Следующая история иллюстрирует классический паттерн отношений людей этого типа.

Роберт и Джессика познакомились в позднем подростковом возрасте и сразу почувствовали сильное физическое влечение друг к другу. После девяти месяцев знакомства они поженились. Вскоре после этого Роберт заметил, что Джессика стала меньше привлекать его сексуально. У обоих снизилось сексуальное влечение. Изначально оно было интенсивным и не сопровождалось сердечной связью. По мере развития отношений и появления теплых чувств разделение на любовь и сексуальность становилось все более очевидным.

Джессика забеременела. После родов сексуальный интерес обеих сторон еще больше снизился. Роберт отметил, что он все еще любит жену, но стал воспринимать ее скорее как сестру, чем как любовницу, и впервые в жизни он испытал трудности с потенцией. Ситуация осложнялась тем, что по мере того как Джессика сближалась с ребенком, она теряла интерес к сексуальной жизни с мужем. Ребенок требовал от нее много внимания, и Роберт начал чувствовать себя обделенным и обиженным. Вместо того чтобы поделиться этими чувствами с женой, он завел короткую интрижку. Во время этой связи проблем с потенцией у него не возникло, что убедило его в том, что отсутствие интереса к сексу – вина его жены. Узнав об измене, Джессика развелась с ним.