Читаем Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям полностью

• Человек со стратегией «Доверие», с потребностью доминировать и контролировать, не способен на здоровые и взаимные отношения.

• Человек со стратегией «Автономия», желающий избежать контроля и доминирования со стороны других, с трудом проявляет искренность и четко выстраивает границы. Такие люди воспринимают любовные отношения как ловушку, в которой они рискуют потерять свою свободу и независимость.


В развитии стратегии выживания «Любовь и сексуальность» можно выделить два крайне важных жизненных периода: от четырех до шести лет и начало пубертатного периода, примерно от двенадцати до пятнадцати. В младшем возрасте любовь и сексуальность детей объединены, и любовь к родителю становится цельным переживанием. Сложности в этом возрасте возникают, когда родитель отвергает, стыдит или наказывает ребенка за зарождающееся сексуальное самовыражение и любопытство. Родители могут поощрять сердечные выражения, но отвергать малейшие проявления сексуальности. Из-за такой реакции дети вынуждены проводить границу между сексуальностью и выражениями любви.

По существу, людей со стратегией выживания «Любовь и сексуальность» либо отвергли, либо ранили в период сексуального созревания. В пубертатный период на развитие этой стратегии серьезно влияет отношение родителя к сексуальности и подход к изменению тела подростка. Сексуальное пробуждение подростка могут просто игнорировать или встречать с открытым пренебрежением, презрением или неодобрением. Отцы девочек зачастую с трудом справляются с переменами тела дочери, когда она постепенно становится женщиной, а некоторые даже начинают ревновать, заметив рост интереса дочери к парням. От поведения отца в этот переходный период зависит восприятие этой девушкой себя как женщины. Если отец лишает ее любви и внимания, это может серьезно ранить девушку подросткового возраста, из-за чего она будет стыдиться своего меняющегося тела и растущей сексуальности. Аналогичным образом, реакция матерей на ночные выделения, мастурбацию и усиливающийся интерес к девушкам сыновей-подростков также может внушить юношам глубокий стыд. Существует множество возможных и вредоносных сценариев, и в целом, когда родители стыдят подростков за выражение их сексуального «я», это ранит идентичность молодых людей и негативно влияет на их зарождающуюся сексуальность.

Человек со стратегией «Любовь и сексуальность» часто воспитывался в строгой семье, где сексуальное созревание осуждалось или порицалось, а чувства, любовь и нежность не выражались открыто и даже вызывали неодобрение. В некоторых семьях любовь носит условный характер и зависит от внешнего вида и успеваемости. В результате у подростков искажается восприятие любви и отношения к своему телу. Воспринимая любовь как нечто обусловленное, а сексуальность как нечто постыдное, они не могут интегрировать любовь и сексуальность. А это, в свою очередь, влияет на отношение к своему телу и партнеру на протяжении всей жизни. Они выстраивают отношения либо с позиции сердца, либо с позиции секса, но для них крайне сложно совместить оба этих подхода.

<p>Стратегия выживания «Любовь и сексуальность» у взрослых</p>

Как правило, люди, которые относительно успешно прошли первые четыре стадии развития и чья жизненная сила не искажена ранними травмами, вырастают высокофункциональными взрослыми. У них хватает энергии для достижения целей, а кроме того, они обычно хорошо развиты физически и поэтому привлекательны для других.

Когда люди сталкиваются с отсутствием чуткости к их потребностям в любви и сексуальности на этой стадии, возникает какой-либо из двух подтипов, каждый из которых ориентируется на один из аспектов любви и сексуальности: романтический или сексуальный.

Романтический подтип

Эти люди романтизируют любовь и брак. Они живут с открытым сердцем, но зачастую оторваны от своей сексуальности, а могут даже бояться ее. Они с трудом вплетают ее в свои любовные отношения. На ранних стадиях они могут чувствовать себя более сексуально, но по мере того, как углубляются отношения, их сексуальность снижается. Романтический подтип, отключившись от своих сексуальных импульсов, может стать борцом за нравственность. Он превращается в самозваного блюстителя общественной морали, который навязывает свой образ мыслей другим. Подавленный романтический подтип часто занимает четкую осуждающую позицию по отношению к сексуальности других, а их собственные импульсы загнаны крайне глубоко и иногда находят выход через скрытное поведение.

Сексуальный подтип

Люди сексуального подтипа склонны быть соблазнителями. Для них это способ почувствовать себя желанными. Они ищут привлекательных партнеров и используют их для укрепления своей самооценки, а сексуальное удовлетворение оценивают по частоте контактов, а не через глубину опыта.

Перейти на страницу:

Все книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жасмин Ли Кори

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.Эта книга поможет вам разобраться:[ul]что такое Эмоциональное Игнорирование;какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»;какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека;кто такой «идеальный родитель»;какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.[/ul]

Джонис Уэбб

Психология и психотерапия
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.Из этой книги вы узнаете, как:– определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;– работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;– устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;– восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алин Лапьер , Лоуренс Хеллер

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже