Читаем Из гусеницы в бабочку полностью

В рабочее (основное) время занятия ведущий должен сконцентрироваться на теме занятия. Содержание этой части зависит от поставленных целей. Ведущему важно отслеживать групповую динамику, уделять необходимое время мотивации участников на занятие, проработке у них агрессии и внутренних конфликтов.

В сказочном путешествии можно предлагать участникам занятия различные упражнения, направленные на развитие интереса к самому себе, рефлексии, повышение самооценки и уверенности в себе, снятие эмоционального напряжения и накопление положительного эмоционального опыта.

Задача ведущего – грамотно выбрать необходимый игровой материал и построить связный сюжет, где одно упражнение плавно перетекало бы в другое. В игре каждый участник может самовыразиться и, что особенно важно, преобразовать свой личный мир, наработать новый жизненный опыт.

Именно в основной части проводятся не только упражнения, но и организуются беседы, ставятся спектакли в соответствии с темой занятия, уделяется время рисованию, лепке, прослушиванию и сочинению сказок и притч.

Обсуждение является важнейшей частью занятия, поскольку позволяет каждому участнику высказать свое мнение, сконцентрировавшись на том, что он почувствовал и узнал. В это время происходит эмоциональное отреагирование и осмысление темы.

Все происходящее в группе становится групповым опытом, который может быть осознан и интегрирован отдельными участниками и группой в целом. Именно для этого сказки, упражнения, работы обсуждаются и анализируются.

Групповой анализ сказки оказывается обычно более разносторонним и выявляет те оттенки ее смысла, которые при индивидуальном осмыслении могли бы ускользнуть от отдельной личности.

В ходе завершения занятия участники подводят итоги и оценивают свой опыт, полученный в процессе игры.

Завершение занятия может проводиться с помощью вопросов («Что вам наиболее запомнилось?», «Было ли что-нибудь, что вас наиболее удивило?»), а также с помощью специальных упражнений, которые не занимают много времени и дают возможность посмеяться, отреагировать непроявленные эмоции, помогают внутренне закончить занятие.

Затем необходимо провести ритуал выхода из сказки. Он помогает безопасно вернуться из драматической реальности в обыденную. Завершающий ритуал может быть любым, но он должен неукоснительно соблюдаться на каждом занятии. Он может быть связан с волшебной палочкой, воображаемым советчиком, проводником и т. п.

Расписание работы и размер группы

Группа в шесть – десять человек является оптимальной, поскольку дает возможность представить разные точки зрения и позволяет составлять пары для выполнения упражнений. При большей численности группы теряется эффект личностного участия: участники, не склонные к самораскрытию, могут остаться без должного внимания. При меньшем количестве участников нагрузка на них возрастает, а некоторые могут плохо переносить необходимость постоянно делиться своими переживаниями. Кроме того, в таких группах диапазон мнений и точек зрения будет более узким, что также снижает эффективность работы.

Занятия с детьми дошкольного и младшего школьного возраста проводятся два раза в неделю продолжительностью от 30 до 45 минут (в зависимости от возраста). При групповой работе число участников составляет от 6 до 8 человек.

Групповые и индивидуальные занятия с подростками и взрослыми проводятся один раз в неделю. Оптимальное число участников в группе 8 – 12 человек.

Длительность занятий может варьироваться, и лучше, если есть возможность не быть жестко ограниченным во времени. Занятия могут длиться от 45 минут до 3 часов (в зависимости от сценария или времени, которым располагают участники). Оптимальной для большинства групп является длительность 1,5–2 часа.

В случае непредвиденного утомления участников или ограниченности во времени можно разделить одно сказкотерапевтическое занятие на 2–3 части и при завершении каждой части объяснить участникам, что «волшебная сила» на сегодня иссякла и следующая встреча с героями этой сказки обязательно состоится на следующем групповом занятии.

Все последующие занятия, связанные с предыдущим одной темой, необходимо начинать с краткого обзора предыдущей встречи. Очень важно спросить участников, не хотят ли они что-нибудь «высказать» (любые чувства, мысли или вопросы) по поводу последнего занятия. Напоминая им о важных моментах прошлой встречи, мы устанавливаем связь между всеми частями занятия.

Занятия, представленные в этой книге, длятся 1,5–2 часа.

Место проведения занятий

Перейти на страницу:

Все книги серии Сказкотерапия: теория и практика

Жили-были Он и Она. Парадоксальная сказкотерапия отношений
Жили-были Он и Она. Парадоксальная сказкотерапия отношений

Сказкотерапия – это очень красиво, интересно и увлекательно. Однако в психотерапии – это инструмент. В психологической практике мы прибегаем к нему не для эстетического наслаждения и не для развлечения, а с четким целеполаганием – ответить самому себе на вопросы: «Для чего я использую ту или иную сказку?», «Что я хочу получить в результате?».Новое толкование старых сказок, дополнительные нюансы в понимании их персонажей, неожиданные трактовки мелких деталей, прояснение символических значений образов и параллели сказочных сюжетов с реалиями современной жизни – все это читатели найдут на страницах книги Е.В. Емельяновой.Книга адресована сказкотерапевтам, практикующим психологам и всем тем, кому интересна сказкотерапия.

Елена Владимировна Емельянова

Психология и психотерапия
Почему облака превращаются в тучи? Сказкотерапия для детей и родителей
Почему облака превращаются в тучи? Сказкотерапия для детей и родителей

Даже при самых хороших отношениях между родителями и детьми иногда на горизонте сгущаются тучи… Да и в отношениях ребенка со сверстниками тоже встречаются трудности. Причины возникновения проблем могут быть разными: индивидуальные особенности детей (гиперактивность, тревожность, агрессивность, застенчивость), семейные неурядицы (разногласия в вопросах воспитания, развод и т.д.).В книге рассмотрены детские психологические проблемы, возможные причины их появления, даны рекомендации для родителей. Но главное – в ней приведены психокоррекционные и медитативные сказки, способствующие решению проблем детей дошкольного возраста. Кроме того, автор описывает процесс создания собственных сказок под конкретные актуальные для ребенка проблемы.Книга адресована в первую очередь родителям, а также психологам, педагогам и другим специалистам, работающим с детьми.

Екатерина Сергеевна Мосина

Психология и психотерапия

Похожие книги

50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры