Как работает исцеление. Как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление

О комплементраной медицине: Verhoef, M., M. Koithan, I. R. Bell, J. Ives, and W.13. Jonas (2012). «Целостные комплементарные и альтернативные медицинские системы и сложности: выстроение сотрудничества». Forschende Komplementarmedizin (Прилож.1): 3-6. Издание полностью посвящено применению системной науки к комплементарной медицине.

Об оказании медицинской помощи: Leykum, L.K., H.J. Lanham, J.A. Pugh, M.Parchman, R.A. Anderson, B.F. Crabtree, P.A. Nutting, W.L. Miller, K.C. Stange и R.R. McDanie (2014). «Проявления и последствия неопределенности для улучшения систем здравоохранения: анализ наблюдательных и интервенционных исследований, основанных на науке сложности». Implementation Science 9 (165): 2-13.

Другие избранные ссылки, представляющие интерес, включают (в порядке рассмотрения тем):

Price, DD (2015). «Бессознательное и осознанное посредничество при обезболивании и гипералгезии», Материалы Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки 112 (25): 7624-7625. То, во что ваш доктор верит, влияет на вашу исцеляющую реакцию.

Frank, Jerome and Julia Frank. «Убеждение и исцеление».

Балтимор: издательство Johns Hopkins University Press, 1961. Классика о влиянии целителей на тех, кто ищет лечение.

Walach, H. and Jonas W. B. (2004). «Исследование плацебо: доказательная база для использования способностей к самовосстановлению». Журнал альтернативной и комплементарной медицины 10 (Прилож.1): S103-S112. Обрисовывает план исцеления путем изучения исследований плацебо.

De Craen, A. J., D. E. Moerman, S. H. Heisterkamp, G. N. Tytgat, J. G. Tijssen, and J. Kleijnen (190). «Эффект плацебо при лечении язвы двенадцатиперстной кишки». Британский журнал клинической фармакологии 48 (6): 853-860. Результаты варьируются для одного и того же лечения в зависимости от того, где лечение предоставляется (дома или в больнице), от количества таблеток (две или четыре в день) и цвета таблеток.

Ader, R. и N. Cohen (1975). «Поведенчески обусловленная иммуносупрессия». Психосоматическая медицина 37 (4): 333-340. Сенсационная работа профессора Адера показала, что животные могут научиться изменять свою собственную иммунную систему и жить дольше. Это также было показано на людях.

Идея в том, что небольшие дозы токсинов (или любых стимуляторов) могут вызывать исцеление, широко доказана наукой, но это неизвестно или не применяется в медицине. Лучшим источником информации по этому вопросу является Международное сообщество по взаимосвязи дозы и реакции, возглавляемое Эдвардом Калабрезе и его коллегами из Массачусетского университета в Амхерсте. См. рецензируемый журнал Dose-Response на www.dose-response.org для доступа к этой обширной научной области. База данных профессора Калабрезе является энциклопедическим источником научной информации, показывающей, как перенос токсичных веществ из кислорода в стрессовые состояния, такие как голодание и физические упражнения, может вызывать защитные и репаративные реакции, которые приводят к исцелению. См. три статьи ниже для получения краткого изложения об общих механизмах и том, как это работает в упражнении и посте.

О биологических механизмах: Calabrese, E.J. (2013). «Герметические механизмы».

Критические обзоры в токсикологии 43 (7): 580-606.

О тренировках: Ji, L.L., 1.R. Dickman, C. Kang and R. Koenig (2010). «Гормезис, вызванный физическими упражнениями, может помочь здоровому старению». Doseresponse 8: 73-79.

О постах: Mattson, M.P. и R. Wan (2005). «Благотворное влияние периодического голодания и ограничения калорий на сердечно-сосудистую и цереброваскулярную системы». Журнал пищевой биохимии 16 (3): 129-137.