Читаем Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни полностью

de Ridder, D. T, Lensvelt-Mulders, G., Finkenauer, C., Stok, E M., and Baumeister, R. E (2012). Taking stock of self-control: A meta-analysis of how trait self-control relates to a wide range of behaviors. Personality and Social Psychology Review, 16 (1), 76–99.

Allemand, M., Job, V., and Mroczek, D. K. (2019). Self-control development in adolescence predicts love and work in adulthood. Journal of Personality and Social Psychology, 117 (3), 621–634.

Casey, B. J., and Caudle, K. (2013). The teenage brain: Self control. Current Directions in Psychological Science, 22 (2), 82–87.

Sheldon, O. J., and Fishbach, A. (2015). Anticipating and resisting the temptation to behave unethically. Personality and Social Psychology Bulletin, 41 (7), 962–975.

Fishbach, A., and Zhang, Y. (2008). Together or apart: When goals and temptations complement versus compete. Journal of Personality and Social Psychology,

94 (4), 547–559.

Parfit, D. (1984). Reasons and Persons. Oxford: Oxford University Press.

Bartels, D. M., and Urminsky, O. (2011). On inter-temporal selfishness: How the perceived instability of identity underlies impatient consumption. Journal of Consumer Research, 38 (1), 182–198.

Berger, J., and Rand, L. (2008). Shifting signals to help health: Using identity signaling to reduce risky health behaviors. Journal of Consumer Research, 35 (3), 509–518.

Toure-Tillery, M., and Fishbach, A. (2015). It was (n’t) me: Exercising restraint when choices appear self-diagnostic. Journal of Personality and Social Psychology, 109 (6), 1117–1131.

Oyserman, D., Fryberg, S. A., and Yoder, N. (2007). Identity-based motivation and health. Journal of Personality and Social Psychology,

93 (6), 1011–1027.

Zhang, Y, and Fishbach, A. (2010). Counteracting obstacles with optimistic predictions. Journal of Experimental Psychology: General, 139 (1), 16–31.

Trope, Y, and Fishbach, A. (2000). Counteractive self-control in overcoming temptation. Journal of Personality and Social Psychology, 79 (4), 493–506.

Gine, X., Karlan, D., and Zinman, J. (2010). Put your money where your butt is: A commitment contract for smoking cessation. American Economic Journal: Applied Economics, 2 (4), 213–235.

Myrseth, К. O., Fishbach, A., and Trope, Y. (2009). Counteractive self-control: When making temptation available makes temptation less tempting. Psychological Science, 20 (2), 159–163.

Kross, E., Bruehlman-Senecal, E., Park, J., Burson, A., Dougherty, A., Shablack, H…. and Ayduk, O. (2014). Self-talk as a regulatory mechanism: How you do it matters. Journal of Personality and Social Psychology,

106 (2), 304–324.

Mischel, W., and Baker, N. (1975). Cognitive appraisals and transformations in delay behavior. Journal of Personality and Social Psychology, 31 (2), 254.

Zhang, Y, and Fishbach, A. (2010). Counteracting obstacles with optimistic predictions. Journal of Experimental Psychology: General, 139 (1), 16–31.

Baumeister, R. E, Tice, D. M., and Vohs, K. D. (2018). The strength model of self-regulation: Conclusions from the second decade of willpower research. Perspectives on Psychological Science, 13 (2), 141–145.

Dai, H., Milkman, K. L., Hofmann, D. A., and Staats, B. R. (2015). The impact of time at work and time off from work on rule compliance: The case of hand hygiene in healthcare. Journal of Applied Psychology, 100 (3), 846–862.

Linder, J. A., Doctor, J. N., Friedberg, M. W., Nieva, H. R., Birks, C., Meeker, D., and Fox, C. R. (2014). Time of day and the decision to prescribe antibiotics. JAMA Internal Medicine,

174 (12), 2029–2031.

Fishbach, A., Friedman, R. S., and Kruglanski, A. W. (2003). Leading us not unto temptation: Momentary allurements elicit overriding goal activation. Journal of Personality and Social Psychology, 84 (2), 296–309.

Stillman, В E., Medvedev, D., and Ferguson, M. J. (2017). Resisting temptation: Tracking how self-control conflicts are successfully resolved in real time. Psychological Science, 28 (9), 1240–1258.

Wood, W., and Neal, D. T. (2007). A new look at habits and the habit-goal interface. Psychological Review, 114 (4), 843–863.

Gollwitzer, В M. (1999). Implementation intentions: Strong effects of simple plans. American Psychologist, 54 (7), 493–503.


Перейти на страницу:

Все книги серии Лучшая версия себя. Книги для развития мозга

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

Не важно, какой цели мы хотим достичь и насколько собраны и дисциплинированны, у нас найдутся дела, которые мы будем откладывать до последнего. Психолог и президент Общества изучения мотивации Айелет Фишбах точно знает, что от того, как мы ставим цель и каким образом планируем ее достичь, будет зависеть успех и наше желание дойти до конца.Автор этой книги раскрывает, как использовать научные открытия о мотивации в бизнесе и жизни. Проверенные стратегии помогут вам начать действовать здесь и сейчас, хотите ли вы достичь успехов в работе или учебе или улучшить отношения с близкими людьми.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Айелет Фишбах

Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже