Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство

Шеечная слизь не всегда меняет свои качества, а вводить пальцы во влагалище для контроля положения шейки матки, особенно при длинных ногтях, неразумно: повышается вероятность инфицирования и повреждения ногтями стенок влагалища и шейки матки. Конечно, если все другие методы определения овуляции комфортны для какой-то женщины, она вполне может их использовать, но важно не заострять внимание исключительно на поиске овуляции, а стоит не забывать о регулярной половой жизни даже до овуляции.

Позы для зачатия ребенка

Существует очень много слухов о влиянии сексуальных поз на зачатие ребенка и даже выбор его пола. Исследований в этом направлении было мало, никто не изучал значение сексуальных позиций для зачатия, хотя логика подсказывает, что с учетом изменений во влагалище при возбуждении (о чем читайте дальше) традиционная миссионерская поза будет самой оптимальной. Но это только теоретические предположения, а в реальности занятие сексом в неудобной позе может привести к дискомфорту и прерыванию полового акта. Сексуальные позиции должны быть комфортными для обоих партнеров, чтобы они смогли получить удовольствие от интимной жизни.

Согласно некоторым устаревшим рекомендациям, женщинам после полового акта советовали лежать с приподнятыми ягодицами (под них подкладывалась подушка), некоторые даже умудрялись стоять в позе «березка» с приподнятыми ногами и туловищем. Это совершенно безосновательные рекомендации.

После занятий любовью можно сразу же вставать с постели и принимать душ – это не помешает зачатию.

Позы не играют роли в планировании пола ребенка. Они не влияют также на количество и качество влагалищных выделений и их реакцию со спермой.

Роль оргазма в зачатии ребе

Об оргазме и зачатии слишком много неправдивой информации. Действительно, беременеют и без оргазма. Более 75 % женщин вовсе не испытывает его без соответствующей подготовки и возбуждения. Большинство молодых женщин, вступающих в брак, стесняются или боятся обсуждать тему получения удовольствия, свои ощущения во время полового акта и другие вопросы интимной жизни с партнерами. Другими словами, у многих пар отсутствует сексуальное общение. Однако мало кто знает, что оргазм увеличивает вероятность зачатия ребенка.

Природа наделила половые органы человека, особенно наружные, большим количеством «приспособлений» для привлечения противоположного пола, подготовки организма к совокуплению и успешному зачатию ребенка. Наружные половые органы имеют огромнейшее количество нервных окончаний (намного больше, чем влагалище, шейка матки и матка), участвующих в сексуальном возбуждении и возникновении оргазма, и большое количество желез, вырабатывающих выделения, необходимые для проведения полового акта наиболее эффективно, без негативных последствий для мужчины и женщины.

Мужчина испытывает оргазм во время эякуляции спермы (это, собственно, он и есть). Существует много слухов о женском оргазме, но точно так же, как и у мужчин, он одного вида, хотя может быть получен стимуляцией разных участков наружных половых органов, сосков, других эрогенных зон, а также во время сна и при мыслях об объекте любви.

Я уже упоминала, что размеры влагалища и пениса в невозбужденном и возбужденном состоянии разные. Представьте себе, насколько комфортно чувствует себя женщина, если мужчина пытается ввести возбужденный половой член в невозбужденное влагалище? Именно поэтому нередко женщины испытывают боль и дискомфорт при половых актах. Но дело не только в ощущениях.

Во время возбуждения увеличиваются не только размеры влагалища: его стенки тоже утончаются. Этот процесс на английском языке называется ballooning. Balloon переводится как воздушный шарик, поэтому, образно говоря, влагалище «надувается». Так как стенка влагалища становится тоньше, а кровоток в сосудах, его окружающих, увеличивается, большая часть плазмы крови проходит через стенку влагалища. Вследствие этого усиливается увлажнение, не только защищающее стенку влагалища от трения половым членом, а значит, и от ее повреждения, но и понижающее кислотность влагалищного содержимого.

Сперма – инородная жидкость для женского организма, поэтому влагалищная среда реагирует на нее агрессивно.

В том числе вырабатываются антитела, которые находят у каждой женщины, ведущей открытую (без презерватива) половую жизнь. Именно поэтому в эякуляте содержатся десятки и сотни миллионов сперматозоидов: большинство из них гибнет в считанные секунды и минуты после эякуляции. В возбужденном состоянии во влагалищных выделениях появляется больше ионов калия и натрия, а также хлора, что делает их более щелочными и «дружелюбными» по отношению к сперме.